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Beschreibung

Spezielle Übungsprogramme von Deutschlands bekanntestem Schmerz-Experten Roland Liebscher-Bracht in einer App: Ob Rückenschmerzen, Knieschmerzen, Nackenschmerzen oder andere Beschwerden - mit dieser App kannst du dir bei nahezu jedem Schmerz mit einfachen Übungen helfen. Der Erfolg dieser Übungen aus dem Premium-Programm von Liebscher und Bracht spiegelt sich in den hunderten positiven Google-Bewertungen wider.

In der App findest du ein professionelles Übungs-Programm, das speziell auf deine Schmerzen zugeschnitten ist. Diese Übungen kannst du dir in unseren Mitmach-Videos direkt in der App anschauen und zuhause nachmachen. 92 % der Patienten stellen bereits nach den ersten Übungen eine signifikante Besserung ihrer Schmerzen fest!

Damit diese Verbesserung anhält, bekommst du jeden Tag deine Übung, mit der du dich nicht nur besser fühlst, sondern auch noch Zeit sparst: Nur 15 Minuten am Tag brauchst du für die effektiven Schmerzfrei-Übungen von Liebscher & Bracht. Und sie sind so einfach erklärt, dass du sie vollkommen selbstständig zuhause mitmachen kannst. Nicht umsonst empfehlen deutschlandweit professionelle Therapeuten ihren Patienten die Schmerzfrei-Übungen aus dem Premium-Programm von Liebscher & Bracht zur Selbsthilfe für zuhause.

Neuheiten

Version 2.8.2

Diese Version enthält Leistungsverbesserungen und Fehlerbehebungen.

Bewertungen und Rezensionen

5.0 von 5
469 Bewertungen

469 Bewertungen

Lizzy301 ,

Tolles Konzept, App sorgt für leichte Umsetzung in die Praxis👍

Das Konzept Liebscher Bracht gefällt mir sehr gut. Durch die App, wende ich es viel häufiger an. Dadurch, dass man einzelne Übungen und Übungseinheiten downloaden kann, kann ich auch unterwegs bzw. in der Mittagspause die Übungen durchführen. Es gibt einzelne Übungen (3-4 Min), oder 30-60 minütige Einheiten, so dass ich fast täglich das Programm nutze und zumindest eine Übung durchführe. Beim Hüftprophylaxeprogramm ist mir aufgefallen, dass meine Rotation rechts eingeschränkt ist und dies kann ich jetzt gezielt behandeln. Meine Knieschmerzen rechts, ausgelöst durch einen Sturz sind weg, meine Nacken- und Kopfschmerzen, die ich immer mal wieder durch lange PC Arbeit bekomme, sind jetzt deutlich seltener und ich kann mir dann selbst helfen. Das liebe ich am meisten: dass ich mir selber helfen kann und ein besseres Körpergefühl habe. Danke für die App, die mir die Umsetzung sehr erleichtert, denn wenn es einem wieder gut geht, hört man ja auch schnell wieder auf, was nicht Sinn der Sache ist.

Freckles2020! ,

Bestes Selbstheilungsprogramm in vielfältiger Form

Vor knapp vier Jahren bin ich als aktive Sportlerin mit für mich unerklärlichen Ganzkörperschmerzen ( Rücken, Schulter, Beine und Füße) auf das Übungsprogramm nach L & B gestoßen. Anfangs noch unsystematisch bin ich mit einzelnen Übungen für mich gestartet. Zunehmend , auch aufgrund der umfangreichen YouTube-Erklärvideos, der dazugehörigen Übungseinheiten, der ehemals wöchentlichen Sonntagsmorgentrainings, jetzt Monatstrainings, 5- bis 10 Minuten Einheiten für Tagen oder morgens , wenn die Zeit knapp ist, hat sich mir ein neues Verständnis von meinem Körper offenbart, meine Schmerzen sind zu über 95% verschwundene, und ich weiß heute, dass ich zu 100% Schmerzfreiheit kommen werden. Das Programm spricht Menschen auf unterschiedlichen Levels an - Anfänger, Fortgeschrittene sowie aktive Sportler*innen, man muss nur selbst wollen und entscheiden, was man braucht und ob man euer Angebot nutzen will. Selbstheilung geht nur mit Selbstverantwortung!
Danke, lieber Roland, dass du, deine Frau und deine ganzes Team mir den Mut, die Kraft und Zuversicht zur Selbstheilung wiedergegeben hast.

Wglueck ,

Breites Übungsangebot bestens erklärt

Wer jetzt noch Rücken hat ist selbst schuld ;-)
In dieser App finden sich jede Menge bestens erklärte (und vor allen Dingen vorgemachte/ gezeigte!) Übungen die individuell nach Schmerz(region), Level/ Beweglichkeit und Dauer vom Anwender ausgewählt werden können. Wir haben schon Übungen bzw. Kurse vom 5-Minuten-Programm bis zum 28-Tage-Programm absolviert und fühlen nach jeder Sequenz ein deutlich gesteigertes Wohlbefinden mit Nachhaltigkeit. Neben den Übungen sind zudem auch Zusammenhänge über z. B. Schmerzursachen/ -entstehung erklärt und es regt auch im Alltag an in seinen Körper „reinzuhören“ und „Haltung zu bewahren.“ Es keiner weiteren komplexen Geräte zum Ausführen der Übungen. Die von Roland benutzten und empfohlenen Hilfsmittel wie Keile (Knieretter), Faszien- und Drückerset sowie Schlaufe sind „ihr Geld wirklich wert“ und machen die Übungen noch effizienter.
Liebes L&B-Team, lieber Roland, danke für eure Kreativität, weiter so!

Informationen

Anbieter
Liebscher & Bracht Schmerzfrei GmbH
Größe
62.1 MB
Kategorie
Medizin
Kompatibilität

Erfordert iOS 9.0 oder neuer. Kompatibel mit iPhone, iPad und iPod touch.

Sprachen

Englisch

Alter
12+
Selten/schwach ausgeprägt: medizinische/Behandlungs-Informationen
Copyright
Preis
Gratis

Support

  • Familienfreigabe

    Wenn die Familienfreigabe aktiviert ist, können bis zu sechs Familienmitglieder diese App verwenden.

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