Doado, Bien-être & Soin du Dos

Exercices & Conseils de Kinés

Gratuit · Achats intégrés · Conçue pour iPad

Prenez les bonnes décisions pour votre dos avec une application conçue par des professionnels de santé. Doado est là pour vous aider de façon personnalisée avec votre MAL DE DOS ou pour le RENFORCER. Simplement, en quelques questions qui s’adaptent automatiquement à vous, vos douleurs, votre travail, vos sports, obtenez un bilan de votre situation avec des explications. Découvrez des vidéos d’exercices et d’ergonomie faites pour vous par des KINÉSITHÉRAPEUTES, à faire à la maison avec ou sans équipement. ◆ DOADO+ ◆ Un ABONNEMENT pour aller plus loin dans la prévention et le renforcement de votre dos. Il est composé de + de 300 VIDÉOS progressives qui s'adaptent à votre niveau. ◆ INTELLIGENCE ARTIFICIELLE ◆ Répondez à des questions simples et personnalisées ENTIÈREMENT conçues par des kinésithérapeutes. Vous avez un doute sur une question, cliquez sur “en savoir plus”, notre kiné vous donne plus d’informations dans une vidéo ou par écrit. ◆ PROGRAMME PERSONNALISÉ ◆ Obtenez un programme personnalisé ou une recommandation d’aller voir votre médecin traitant ou un kinésithérapeute. N'hésitez pas à lui montrer ce bilan qui pourra le renseigner sur votre mal de dos. ◆ VIDÉO ◆ Effectuez des vidéos d’exercices et d’ergonomie adaptées, pour SOULAGER et RENFORCER VOTRE DOS. Faites-les à votre rythme, revenez en arrière, et si cela est trop douloureux ou au contraire trop facile, passez à la suivante. Le but est de soulager votre mal de dos, vous accompagner dans la reprise d’activité physique, ou faire de la prévention en améliorant votre condition physique. Il y a des exercices pour tous les niveaux, des programmes générés en fonction de votre activité physique, à faire à la maison avec ou sans équipement. ◆ À SAVOIR ◆ Cette application concerne autant les douleurs lombaires, cervicales que thoraciques. Bien entendu, nous ne remplaçons pas l’avis médical. Au moindre doute, douleur, il vaut toujours mieux aller consulter son médecin traitant. Restez au courant en suivant nos actualités sur notre site et nos réseaux sociaux. Retrouvez également notre blog avec un article chaque mardi pour tout savoir et comprendre sur votre dos. Remarque : Notre application est indépendante. Elle n’est ni liée à des organismes assureurs, ni liée à des centres médicaux. ◆ PLUS D'INFORMATIONS ◆ Visitez le site officiel de Doado : https://doado.app Contrat type de Licence Utilisateur Final d'Apple : https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Retrouvez nos conditions générales d'utilisation et politique de confidentialité : https://doado.app/privacy.html Doado, bien plus qu’une application, un compagnon.

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  • Taille
    • 82,4 Mo
  • Catégorie
    • Forme et santé
  • Compatibilité
    Nécessite iOS 14.0 ou version ultérieure.
    • iPhone
      Nécessite iOS 14.0 ou version ultérieure.
    • iPad
      Nécessite iPadOS 14.0 ou version ultérieure.
    • iPod touch
      Nécessite iOS 14.0 ou version ultérieure.
    • Mac
      Nécessite macOS 11.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
    • Apple Vision
      Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
  • Langues
    • Français
  • Âge
    16+
    • 16+
    • Fréquent
      Contenu à caractère médical

      Contient
      Sujets liés à la santé ou au bien‑être
  • Achats intégrés
    Oui
    • Doado abonnement 1 mois 8,99 €
    • Doado abonnement 1 an 59,99 €
    • Doado abonnement 6 mois 39,99 €
    • Programme Sédentaire 19,99 €
    • Programme post-RFR 19,99 €
    • Programme Brancardier 19,99 €
    • Programme Opérateur logistique 19,99 €
    • Programme Chauffeur livreur 19,99 €
    • Programme Cuisinier 19,99 €
    • Programme Ouvrier d'entretien 19,99 €
  • Fournisseur
    Doado
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