evolum - Méditation & Yoga 4+

Rituel Quotidien Personnalis‪é‬

Evolum

Conçu pour iPhone

    • Gratuit

Captures d’écran d’iPhone

Description

evolum est un rituel quotidien personnalisé pour une vie épanouie et magique.

Chaque jour, prenez rendez-vous avec vous-même pour expérimenter vos pratiques préférées : méditation, yoga, journaling assisté par intelligence artificielle, sonothérapie, oracle quotidien personnalisé...

Et laissez-vous surprendre par leurs merveilleux effets sur votre vie, jour après jour.

evolum n'est PAS une bibliothèque généraliste, c'est un rituel quotidien personnalisé à VOUS. Qui s'adapte à votre émotion du moment, votre sensibilité. Car vous êtes unique.

En utilisant evolum, préparez-vous à :


• Vous sentir de plus en plus sereins, calmes, alignés.
• Découvrir plus de 100 méditations guidées.
• Découvrir des centaines de séances de Yoga adaptées à vos objectifs, vos émotions.
• Développer votre concentration et votre pleine conscience.
• Des méthodes de développement personnel puissantes.
• Une relaxation totale du corps et de l'esprit.
• Vous endormir plus facilement, dans un sommeil profond et réparateur.



Pour atteindre ces résultats, nous utilisons des outils comme :

- La méditation de pleine conscience
- La visualisation créatrice
- La gratitude
- Des outils de gestion des émotions
- La loi de l'attraction
- L'hypnose pour le sommeil
- Des techniques de relaxation profondes
- La thérapie assistée par IA
- Des oracles personnalisés
- Les principes du Reiki, de la visualisation énergétique, de la kundalini, du yoga
- La programmation neuro-linguistique (PNL)
- Les mudras
- Les points énergétiques d'EFT
- La communication non violente (CNV)
- Des principes du chamanisme
- La loi de l'attraction
- Harmonisation des chakras
- La psychologie positive
- La libération des émotions négatives
- Le MBSR
- Culture de la confiance en soi
- L'hypnose
- Méditation bouddhiste
- La sophrologie
- L'ayurveda
- Des méthodes de lâcher-prise
- La méthode Ho'oponopono
- La connexion au moi supérieur
- L'Ikigai
- Les scans corporels
- La pratique de l'intention consciente
- Manifestation de l'abondance
- Les affirmations positives
- Libération de l'enfant intérieur
- La méditation Vipassana
- Développement de l'intuition
- Développement du troisième oeil
- D'autres techniques de relaxation et de développement personnel

Des musiques relaxantes et sons de la nature (bols chantants, bols tibétains, kirtan, sons binauraux, des mantras, des morceraux créés pour décupler la concentration, des sons en 432hz).

100% adapté aux débutants, mais aussi aux plus expérimentés.

Parfait contre :
• Le stress
• L'anxiété


Incarnons le changement que l'on veut voir dans le monde.

Gardez un suivi de vos rituels grâce à l’application Apple Santé (intégration du Apple HealthKit).

Nouveautés

Version 5.1.1

Correction de bugs

Notes et avis

4,8 sur 5
11,2 k notes

11,2 k notes

jolyne67 ,

Magnifique application

À mes yeux, mon corps et mon cœur c’est la plus belle des expériences qui soit… ayant de gros problèmes de santé et étant souvent en état de stress et d’angoisse évolum est une aide précieuse et qui fait des miracles quand ça ne va pas, personnellement cela fait deux ans que j’ai découvert cette application et je ne peux plus m’en passer elle vous apporte une détente un apaisement à n’importe quel moment de la journée excellente pour vous aider à vous endormir à vous éveiller en douceur et dans beaucoup d’autres situations, chacun y trouve son bonheur !! Un grand merci à son développeur ainsi qu’aux femmes et hommes qui vous guides d’une voix douce, claire et sereine accompagnée de douces musiques et de sons qui vous plonge dans une relaxation où vous n’avez plus qu’à vous laissez porter comme si vous y étiez !! Je recommande vraiment cette excellente application et même si elle est payante elle vous coûtera beaucoup moins cher que des séances de sophrologie ou des cours de yoga et de plus c’est vous qui choisissez selon votre humeur ou vos besoins la séance qu’il vous faut…. Vous l’aurez compris j’apprécie tellement que si je pouvais mettre 10 étoiles sur 10 ce serait grandement mérité !!!

Réponse du développeur ,

Merci infiniment pour ce commentaire positif ! Je suis très touchée de voir que vous recommandez notre application. Nous vous souhaitons de très beaux moments de sérénité 😊
Très belle journée.
Alexandra de l'équipe Evolum 🙏✨

laubrno ,

Simple, adaptée & incroyablement efficace

Cette application est idéale pour un quotidien plus serein. Les méditations sont très variées et accessibles à tous. L’application nous propose de faire une méditation par jour avec un rappel en douceur à l’heure indiquée, mais il est tout à fait possible de faire la méditation plus tôt, plus tard, ou le lendemain. C’est ce qui me plaît vraiment, il n’y a rien de contraignant, on médite quand on en a envie en fonction de nos humeurs et programme de la journée!
Testée gratuitement pendant une bonne partie du confinement, j’ai remarqué des changements dès les premiers jours. Je me sens plus calme, positive et bienveillante. Certaines méditations sont très simples, d’autres m’initient à des thèmes plutôt nouveaux (chakras, abondance). J’apprends à mieux me connaître et à mieux gérer mes émotions. J’ai même pu faire des méditations avec ma famille. En plus des nouvelles méditations quotidiennes, il y a des méditations disponibles tout le temps, longues ou courtes, des discussions entre membres, et pas mal de nouveautés dans les prochaines semaines. Je trouve que l’abonnement annuel est tout à fait correct et abordable, même en tant qu’étudiante. Je recommande vivement!

Réponse du développeur ,

Merci infiniment pour ce commentaire !!! Je suis ravie de voir le bien que cela vous fait de méditer !!! Les méditations en famille (surtout pendant la période de confinement) c'est un très belle idée. Ça calme les esprits et ça permet à chacun d'être plus serein ! Bravo pour votre avancée et merci beaucoup de recommander notre application !
Très belle journée.
Alexandra de l'équipe Evolum 🙏✨

MamAS2t ,

découverte surprenante

J’ai commencé à utiliser l’application en tant que testeur. J’étais très curieuse de découvrir les différents programmes et de savoir si j’arriverai à installer dans mon quotidien une pratique de méditation. Verdict: Je suis ravie et agréablement surprise ! J’ai pris goût à ces petits moments suspendus que j’ai réussi à prendre avec moi-même pour m’apaiser et m’orienter jours après jours grâce à l’application. J’étais impatiente de ces petits rendez-vous variés et adaptés à différents moments de la journée ou bien des développements thématiques des chakras, la pleine conscience, la création de réalité et la mission de vie.
Je me suis immergé avec plaisir dans cette bulle de bienveillance et de positif, bercée par une voie féminine très douce et apaisante.
L’application est un outil précieux pour pratiquer la méditation et et l’exploration de soi!
Merci à l’équipe pour ce travail riche et complet. Je me suis abonné à la suite de l’essai pour continuer de développer ma pratique 🦋♥️

Réponse du développeur ,

Merci infiniment pour ce commentaire positif ! Nous sommes ravis de voir que nous application est un moment de bonheur et de détente pour prendre soin de vous ! 🥰Nous vous souhaitons de très beaux instants de plénitude 😊
Très belle journée.
Alexandra de l'équipe Evolum 🙏

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Prend en charge

  • Cartes

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