Petit BamBou: Méditation 4+

Respiration, Sommeil & Détente

FeelVeryBien SAS

Conçu pour iPad

    • Gratuit
    • Inclut des achats intégrés

Description

Méditez sur les thèmes de la vie et apprenez à lâcher prise et à mieux vivre vos émotions.

Vous avez envie…
• De cultiver calme et sérénité au moment de dormir ?
• D’être plus lucide et concentré tout au long de vos journées ?
• De mieux comprendre vos émotions et d’apprendre à les apprivoiser ?
... Ou vous êtes simplement curieux de découvrir quelque chose de nouveau ?


Notre mission dans tout ça ? Vous aider à cultiver votre équilibre mental au quotidien, depuis votre intériorité.


Petit BamBou, c’est l’application de méditation et de respiration préférée dans le monde francophone, rassemblant 10 millions d’humains à la recherche d’une vie plus alignée (et ça, ça veut dire beaucoup pour nous !).


Mais, la méditation avec Petit BamBou, qu’est-ce que c’est ?
• Une pratique laïque, simple et accessible : rien d’autre à faire qu’essayer
• Dont les bienfaits sont scientifiquement prouvés : réduction du stress, de l’anxiété, hausse de la concentration et de la créativité, effets sur la qualité du sommeil
• Qui consiste à orienter volontairement notre attention sur notre expérience présente.


Ce que vous retrouverez dans l’app :
Avec la version gratuite :
• Des séances d’initiation pour adultes et enfants avec les programmes « Découverte », « Découverte junior », « Découverte de la respiration » et « Découverte de la pleine conscience » guidé par le Dr. Christophe André.
• L’accès à 3 méditations du jour de votre choix
• Une sélection de musique d’ambiance à écouter pour se détendre, se concentrer, s’endormir…
• Des histoires animées pour comprendre les principes de base de la pleine conscience.
• Un accès illimité à l’outil de respiration et méditation libre, pour vos exercices de relaxation et de cohérence cardiaque.
• Un service client soigné et attentionné.
• Tout cela sans CB, sans publicité.


Si vous souhaitez aller plus loin, notre abonnement semestriel vous donne accès :
• Au catalogue complet de programmes de méditation (+100 thématiques disponibles), ainsi que les nouvelles à venir.
• Tous les matins, une méditation du jour de 8, 12 ou 16 minutes au choix.
• À toute la médiathèque de sons et ambiances, partout et n’importe où.
• Toujours l’accès illimité à l’outil de respiration et de méditation libre.
• Un service client attentif et réactif.
• Toujours pas de publicité, et un renouvellement automatique annulable en 1 clic à tout moment.


Gratuit ou payant, c’est une différence de quantité, pas de qualité.


Petit BamBou rassemble aussi un ensemble d’autres pratiques diverses et variées : hypnose, sophrologie, visualisation, psychologie positive… de quoi trouver - on l’espère - chaussure à votre pied.


Tout cela guidé par les meilleurs experts de leur domaine (psychologues, psychiatres, instructeurs de méditation).


Car chez Petit BamBou, l’application est faite avec le cœur, par des humains, pour des humains - tout cela depuis nos joyeux bureaux de Tourcoing.


Alors voilà, il ne vous reste qu’à tester !


Le téléchargement est gratuit, et disponible sur tous vos appareils (téléphones, tablettes, ordinateurs et montres connectées).


PS : encore un doute, une question ? Écrivez-nous, on est là pour ça !

Nouveautés

Version 2.8.2

Mise à jour de presque routine avec quelques menues améliorations et correction de bugs.

Notes et avis

4,7 sur 5
146,4 k notes

146,4 k notes

madeaunes ,

Une grande aide face aux difficultés de la vie

Je traverse un moment difficile de ma vie car je ne vois pas mon petit fils qui va avoir 1 an le 17 Septembre. Si je n’avais pas mon RV quotidien avec petit bambou je ne sais pas ce qu’il adviendrait de moi …j’apprends vraiment à profiter du moment présent et de la tendresse de ceux qui m’entourent parce que j’écoute les intervenants avec attention. MERCI ! Merci pour votre réponse ! Finalement nous allons voir notre petit fils au lendemain de ses 1 an . Petit bambou avait bien raison de me dire de lâcher prise . Même si ce ne sera pas simple nous allons essayer de profiter de lui au maximum Merci encore
Les choses s’arrangent un peu avec notre fils qui prend conscience que les grands parents, ça peut être important ? Surtout que maintenant notre petit Jared a 3 ans et qu’il demande à venir avec nous .
Mais le petit mieux est bien fragile …
Alors tous les jours j’écoute la méditation du jour et cela me fait du bien . MERCI BEAUCOUP

Réponse du développeur ,

Bonjour, Mille mercis de prendre le temps de nous écrire pour nous faire part de votre ressenti et de votre expérience avec Petit BamBou 🙏 Nous vous lisons avec grand plaisir et sommes heureux de pouvoir vous aider au quotidien. Continuez à prendre soin de vous et bon anniversaire à votre petit fils en avance !

Rihanna ,

Belle découverte et très efficace

On pensera souvent que la médiation est pour les personnes ayant déjà « vécu », mais c’est faux. Étant étudiante, la période des études est souvent tumultueuse, et PetitBambou est vraiment d’une graaaaande aide. Une initiation progressive, des remerciements fréquents qui nous donne l’impression d’être estimé, des exercices cohérents et qui peuvent s’appliquer à TOUTE situation, auxquels on peut aisément s’identifier, des phrases qui vous font du bien ! Cela répond bien plus à mes attentes que je ne pouvais l’imaginer. Si vous avez besoin d’un support, et que vous avez du mal à vous lancer seul, en général, c’est l’un des meilleurs moyens. S’obliger pour mieux aller !
Si vous êtes à un tournant de votre vie, et que cela vous génère beaucoup d’angoisses, d’incertitudes, de peurs, PetitBambou vous sera d’une grande aide... je sais, je jète des fleurs à cette application, mais ces fleurs sont pleinement méritées. 👍🏽

MarionTahiti ,

Formidable - merci aux développeurs !

Cette application est un support (supplémentaire ou complémentaire à d’autres outils de développement personnel) formidable !
Le contenu est riche, et la douceur des protagonistes et des formats utilisés vous permettent d’assimiler tout cela de façon fluide et agréable.
L’application vous permet aussi de créer une habitude de retour vers soi, et vous apprend a y prendre du plaisir !
Je remercie infiniment les créateurs et toutes les personnes ayant participé à son élaboration - bravo pour votre travail.
Peu importe le public qui l’utilise (y compris ceux avec de faibles revenus comme dans certains commentaires précédents), je pense que les frais supplémentaires (ok, assez conséquents pour une app) sont largement valables si vous voulez réellement vous faire un beau cadeau. A vous de décider ce que vous méritez :)

Évènements

Confidentialité de l’app

Le développeur FeelVeryBien SAS a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.

Données utilisées pour vous suivre

Les données suivantes peuvent être utilisées pour vous suivre dans plusieurs apps et sites web appartenant à d’autres sociétés :

  • Données d’utilisation

Données établissant un lien avec vous

Les données suivantes peuvent être collectées et liées à votre identité :

  • Coordonnées
  • Contenu utilisateur
  • Identifiants
  • Données d’utilisation

Données n’établissant aucun lien avec vous

Les données suivantes peuvent être collectées, mais elles ne sont pas liées à votre identité :

  • Données d’utilisation
  • Diagnostic

Les pratiques en matière de confidentialité peuvent varier, notamment en fonction des fonctionnalités que vous utilisez ou de votre âge. En savoir plus

Du même développeur

Vous aimerez peut-être aussi

Forme et santé
Forme et santé
Forme et santé
Forme et santé
Forme et santé
Forme et santé