平衡情緒 - 你的日常情緒管‪家‬ 17+

Name: 平衡情緒 - 你的日常情緒管家
Rating: 3.6 (204 reviews)
Author: Gismart Limited

心情日誌與舒壓活‪動‬

Gismart Limited

專為 iPhone 設計

- 3.6 • 204 個評分

- 免費
- 提供 App 內購買項目

iPhone 螢幕截圖

描述

正視你的心情、辨認你的感受、為生活方式做出正向積極的改變，這是學習應對日常壓力的王道。平衡情緒是幫助你實現該目標的完美心情追蹤器，它能讓你定義、記錄並探索自己的各種心情。使用過程中，你會發現許多統計資料、活動與 app，全都經過專業設計，有益於你的心理健康。

平衡情緒透過詢問你的感受、其起因，以及可能對你造成的負面情緒，來幫助你獲得療癒。它進而祭出一系列的統計資料和舒壓 app，來幫助你瞭解並加以各別管理。把平衡情緒看作是倒述的情緒追蹤器，或是傾聽你思緒的日記，進而提供真正的解決方案來幫助你戰勝憂鬱和焦慮。

欲啟動你的心情追蹤器，只要單純地選擇任何符合你情緒的感受。接著，為該心情定義起因，詳記日期與時間，然後儲存。從這一刻起就開始追蹤。心情追蹤器會立即記錄並開始建立你的個人化療癒日誌，為你的心理健康提供準確分析。你可以探索每週心情評分，發掘個人心情變化頻率，留意你的主要心情，並辨認導致情緒轉變的活動。

接下來，你可以開始探索一系列廣泛的舒壓 app，專門設計來挑戰並舒緩各種負面情緒。每個特定 app 旨在促成即時而有效的療癒，同時保有完整的存取性與客製彈性。使用時，你可以探索容易上手的機制，以及豐富的附加功能來微調舒壓。

平衡情緒是一款最合你心意的心情追蹤器。目的在於提升焦慮療癒，同時引導你去瞭解並產生新的、更健康的習慣。今天就下載平衡情緒，開始建立你的舒壓月曆，進而管理自己的心理健康。

高級訂閱

訂閱「高級」版，享受無廣告獨家內容！
無限制存取我們的「高級」功能包括：
- 個人見解解鎖
- 所有高級活動解鎖
- 所有舒壓 app
- 無廣告

該應用程式有下列幾種訂閱選項：

月訂閱含 3 天免費試用，價格 $9.99；
每年 $ 59.99；
年訂閱含 3 天免費試用，價格 $59.99.

-在確認購買後，我們將向 iTunes 帳戶收取費用。
-訂閱將會自動續訂，除非在目前期限到期至少 24 小時之前關閉自動續訂。
-免費試用訂閱將自動續訂，除非在續訂前的24小時之前將其取消。
-用戶可以自己管理訂閱，可在購買後至使用者「帳戶設置」中關閉自動更新續訂功能。
-續訂價格相當於「Apple's App Store Matrix」以美金訂閱價格認定的等值。
-免費試用期的任何未使用部分（如果提供），當用戶訂閱了該版本時將不予提供。

隱私權原則: https://gismart.com/privacy-policy/
使用條款: https://gismart.com/terms-of-services/

2024年9月18日

版本 1.29

我們在應用程式的穩定度上做了一些改進，並修正了我們使用者回報的技術問題。請定期更新應用程式，以持續擁有我們最棒的功能！

3.6 滿分 5 粒星

204 個評分

About this App

This app is the best, it actually helps me to destress. Thx for advertising this for me!!!
Hope everyone enjoys this game ❤️❤️❤️

Hello there! We're thrilled to know that you love our app! 😄 Your positive feedback is incredibly motivating for our team, and we're delighted to have made a positive impact on your experience.

Amazing

It’s amazing it helps me smooth my heart and my emotions! My favorite part is the music lights

Hello there! We're thrilled to know that you love Mood Balance! :) We'll continue our hard work to ensure we keep delivering the best experience possible.