30天 - 減肥健身運動

Name: 30天 - 減肥 健身 運動
Rating: 3.9 (461 reviews)
Author: Mosaic S.r.l.

在家健身瘦身 & 减肥

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461 個評分
年齡分級

16+
歲
類別

健康與健身
開發者

Mosaic S.r.l.
語言

ZH
+ 12種
大小

78.7
MB

準備好迎接30天健身挑戰了麽？今天就開始鍛煉，效果看得見，讓妳更健康！現在更有嶄新的訓練，健身計劃，配有高清視頻教程。讓妳的全身肌肉更加健美，感受最完美的自己。用最少的汗水減掉多余的脂肪（沒有付出就沒有收獲！），30天讓妳看到明顯的不同。現在就來試試吧，按照30天健身挑戰訓練，把脂肪細胞減光光。 30天健身挑戰能為妳做什麽？每天鍛煉幾分鐘，堅持30天，就能看到自己慢慢變成妳追求的理想身材。從常規熱身運動開始，再做相應訓練，讓妳全身都苗條起來。最初幾天進行低強度訓練，逐漸增加訓練強度。超越妳的期望，實現每日目標，和朋友們在社交平臺上分享。很快就會看到自己體重減輕，肌肉更壯。 30天健身與HealthApp完美結合，用戶可以自動將30天健身的運動數據導出到HealthApp,還可以將HealthApp的身體測量數據導入到30天健身。 30天訓練完成後會發生什麽改變？妳將擁有： • 健美的手臂 • 平坦的腹部 • 蜜桃臀 • 纖細的大腿 • 比基尼身材 • 有型的腹肌自2016年以來，全球下載量超過250萬次，每天有成千上萬的活躍用戶，好評如潮： “用起來很簡單，大愛”美國用戶，2017年9月 “在節食的同時，從來沒用過這麽有效的軟件。壹個月我就練出了腹肌。向所有可以鍛煉身體的用戶推薦這款軟件！”澳大利亞用戶，2017年7月 “這是踏上健身之旅的好方法”南非用戶，2017年9月每個人都很特殊，身體也是如此。天天鍛煉，強身健體，遠離疾病，如糖尿病和肥胖癥。馬上下載30天健身挑戰吧！ 30天健身這款應用適合所有所有健康狀況的人群，由於每個個體自身情況不同，所以無法確保具體健身效果。開始之前請先尋求醫生建議，並仔細閱讀我們的相關政策。 --------------- 訂閱資訊：订阅享受这些功能。 • 訂閱時長：週 • 一旦您確認購買，就會向您的iTunes帳戶收取費用。 • 購買後，您可以在帳戶設置中管理訂閱，關閉自動更新功能。 • 您的訂閱服務會自動更新，除非您在當前使用期結束前至少24小時關閉自動更新功能。 • 當前使用期結束前24小時內，會向您的帳戶收取續訂費用。 • 取消訂閱時，您的訂閱服務會持續有效至當前使用期結束。自動更新功能將被禁用，但是不會退還當前訂閱服務的費用。 • 如有免費試用，購買訂閱服務後，免費試用中未使用的部分將會作廢。服務條款：https://bendingspoons.com/tos.html?app=1099771240 隱私政策：https://bendingspoons.com/privacy.html?app=1099771240 在未來版本的應用軟件內，如果您有任何功能上的要求？請隨時聯系 30dayfitness@bendingspoons.com 與我們溝通網站: https://30dayfitness.app 免責聲明：在使用此 app 之前，您將必須註冊一個帳號以在 App 中進行自動續約購買。

評分與評論

3.9

滿分 5 分

461 則評分

Needs more encouragement
20/01/2019
0210005
I love this app and how it has everything planned out but the thing is, I don’t feel as motivated as I could be because I’ve been using the 22 Pushups app and I feel more static to do that then this
Needs more encouragement
20/01/2019
0210005

I love this app and how it has everything planned out but the thing is, I don’t feel as motivated as I could be because I’ve been using the 22 Pushups app and I feel more static to do that then this
Encourages working out, but expensive and basic
08/09/2018
jonnyyyyopisgreat
The app is good in that it encourages you to workout often, but I have to say the exercises aren’t very advanced and the examples for the technique to use aren’t exactly perfect. I can say this as I have studied in physical education and do enjoy doing a lot of personal fitness. Personally I downloaded the app to encourage myself to do core and it did make me feel that good burn so potentially I could have developed abs. The only big thing is it is very expensive and payments are made WEEKLY and not monthly, I wouldn’t recommend paying the amount they ask for such basic exercises.
Encourages working out, but expensive and basic
08/09/2018
jonnyyyyopisgreat

The app is good in that it encourages you to workout often, but I have to say the exercises aren’t very advanced and the examples for the technique to use aren’t exactly perfect. I can say this as I have studied in physical education and do enjoy doing a lot of personal fitness. Personally I downloaded the app to encourage myself to do core and it did make me feel that good burn so potentially I could have developed abs. The only big thing is it is very expensive and payments are made WEEKLY and not monthly, I wouldn’t recommend paying the amount they ask for such basic exercises.
Good app
13/02/2020
piggie 55555
I can never main matin a workout habit until I use this app. The purchase money make me motivated to do the workout every day👍🏽👍🏽
Good app
13/02/2020
piggie 55555

I can never main matin a workout habit until I use this app. The purchase money make me motivated to do the workout every day👍🏽👍🏽
Great kick start to getting fit
18/05/2019
Lee PB
Really enjoyable but tough first day.. I recommend this app already. Awesome
Great kick start to getting fit
18/05/2019
Lee PB

Really enjoyable but tough first day.. I recommend this app already. Awesome

Hey there, fitness fans! Don't mind us—just a few little tweaks and improvements to help you get more from the app. Thanks for using our app! Keep crushing it!

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