Easy Exercises 4+

Fitric

iPhone-ra tervezve

    • Ingyenes
    • Appon belüli vásárlást kínál

iPhone képernyőfotók

Leírás

It’s no secret that exercise is good for you. But it’s not always easy to know where to begin — or how to avoid injury-causing exercise mistakes. Whether your neck and back are sore from working from home or you’re simply spending too much time on the couch, it’s important to find an exercise routine that keeps your body safe.

We’ve put together easy at-home workouts with seated, lying or standing cardio moves that can be performed in your living room, in less than 30 minutes per day. Doing these exercises at home will tone your weak spots, and get your blood flowing and heart pumping.

App adatvédelme

A fejlesztő (Fitric) jelezte, hogy az app adatvédelmi gyakorlatai az alább ismertetettek szerint az adatok kezelésére is kiterjedhetnek.További információkért tekintse meg a következőt: fejlesztő adatvédelmi szabályzata.

A tevékenysé­gé­nek nyo­mon követé­sé­re használt adatok

Az alábbi adatokat felhasznál­hatjuk arra, hogy nyomon kövessük az Ön más cégek tulajdonában lévő appokban és web­oldalakon folytatott tevékeny­ségét:

  • Használati adatok

Önhöz nem társított adatok

Az alábbi adatokat begyűjthetjük, de nem társítjuk a személy­azonos­ságához:

  • Helyzet
  • Azonosítók
  • Használati adatok
  • Diagnosztika

Az adatvédelmi gyakorlatok eltérőek lehetnek az Ön által használt funkciók vagy életkora alapján. További információ

Több ettől a fejlesztőtől

Pilates Workout Plan
Egészség és fitnesz
Tánc edzések
Egészség és fitnesz
Kismama torna gyakorlatok
Egészség és fitnesz
Kis derék és nagy csípő
Egészség és fitnesz
Zsírégető edzésterv nőknek
Egészség és fitnesz
Full Body Home Workout
Egészség és fitnesz

Ezeket is kedvelheti

Low Impact Exercises
Egészség és fitnesz
Lusta lányok edzésterve
Egészség és fitnesz
Staying Fit at 50+
Egészség és fitnesz
Lazy Fit: Home Workout Routine
Egészség és fitnesz
Chair Exercises - Sit & Be Fit
Egészség és fitnesz
Gyakorlatok idősek számára
Egészség és fitnesz