Fitness a Casa in 30 Giorni

Name: Fitness a Casa in 30 Giorni
Rating: 4.8 (3457 reviews)
Author: Leap Health

Esercizi a Casa da 7 Minuti

Solo per iPhone

Gratis · Acquisti in‑app · Progettata per iPhone

3,5K valutazioni
Classificazione per età

4+
Anni
Categoria

Salute e benessere
Sviluppatore

Leap Health
Lingua

IT
+ 30
Dimensioni

316,4
MB

iPhone

Raggiungi i tuoi obiettivi di perdita di peso e aumento della massa muscolare con In forma 30 giorni! Nessuna attrezzatura? Nessun problema! Forniamo piani di allenamento personalizzati da fare a casa e guide professionali. Dì addio alle scuse e saluta una versione più sana di te. Preparati a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness con noi, il tuo allenatore di IA di fiducia. Ottieni la forma desiderata con facilità! Offriamo una vasta varietà di piani di allenamento e una vasta libreria di esercizi che mirano a ogni area del corpo. Allenamenti personalizzati sono anche disponibili, che tu voglia perdere peso o aumentare la massa muscolare, siamo qui per te. Scopri risultati incredibili in soli 30 giorni! Suda ora e scopri un te più in forma! Allenati dove sei e quando vuoi. Rimetti in forma più velocemente! * Analizzando i tuoi dati corporei e le tue preferenze, creeremo un programma di 30 giorni su misura per te per raggiungere gli obiettivi in modo più rapido ed efficace. * Allenati quando e dove vuoi! Che tu sia a casa, in ufficio o in movimento, la nostra app è lì per le tue esigenze di fitness. * Non più allenamenti noiosi! La nostra app offre una vasta gamma di allenamenti, tra cui aerobica, HIIT e allenamento di forza, per rendere la tua routine divertente ed emozionante. * Esplora una varietà di allenamenti da fare a casa senza attrezzi adatti a tutti i livelli di fitness. Trova rapidamente l'allenamento adatto alle tue esigenze con la nostra app. * Non importa cosa ti abbia confuso, chiedi all'Allenatore di IA per risposte immediate. Trasforma i tuoi dubbi in intuizioni azionabili, e raggiungi i tuoi obiettivi di fitness senza domande! Caratteristiche straordinarie - Piano personalizzato: Piani di perdita di peso e aumento della massa muscolare personalizzati per adattarsi ai tuoi obiettivi e al tuo livello di fitness. - Facile da seguire: Istruzioni semplici e video dettagliati ti aiuteranno a eseguire gli esercizi correttamente e in sicurezza. - Allenamento mirato agli obiettivi: Oltre 300 allenamenti specifici che si concentrano sulle aree problematiche per raggiungere i tuoi obiettivi. - Allenamenti personalizzati: Crea facilmente allenamenti adattati alle tue preferenze e alle tue esigenze. - Allenatore di fitness: Bruciare calorie diventerà più facile e sicuro con i nostri programmi di allenamento appositamente progettati. - Monitoraggio del progresso giornaliero: Resta motivato e tieni traccia dei tuoi allenamenti giornalieri con il nostro comodo tracker di progresso. - Apple Health: Sincronizza il tuo contapassi con Apple Health per tenere traccia dei passi giornalieri e delle calorie bruciate. - Allenatore di IA: Fai qualsiasi domanda relativa agli allenamenti, al riposo e alla dieta, e ottieni una guida al fitness precisa. Termini e dettagli dell'abbonamento: - Accesso illimitato a tutte le funzionalità, €79.99/anno - Il pagamento sarà addebitato sul tuo account di iTunes alla conferma dell'acquisto. - L'iscrizione si rinnova automaticamente a meno che il rinnovo automatico non venga disattivato almeno 24 ore prima della fine del periodo corrente. - Le iscrizioni e i rinnovi automatici possono essere gestiti andando sulle Impostazioni Account dopo l'acquisto. - Il pagamento sarà predisposto sull'Account per il rinnovo nelle 24 ore antecedenti la fine del periodo corrente al costo del piano selezionato. - Ogni parte della prova gratuita non utilizzata sarà cancellata al momento dell'acquisto di un'iscrizione. Informativa sulla privacy: https://30dayfitness.leaphealth.fitness/privacypolicy.html Condizioni di utilizzo: https://30dayfitness.leaphealth.fitness/terms.html

Eventi

EVENTO SPECIALE
Workout di Mezza Estate

Preparati alla spiaggia con Glutei e cosce da bikini! Esercizi a corpo libero scolpiscono le tue curve in riva al mare.

Valutazioni e recensioni

4,8

su 5

3,5K valutazioni

PERFETTA
05/07/2018
Kikihorses
L’app per fare esercizi migliore di tutte. Primo fra tutte è gratis, il programma, gli esercizi. Tutto. Niente versione premium, bisogna pagare se si vuole una piccola quota per eliminare le pubblicità. Gli esercizi sono molto equilibrati, puoi scegliere il livello di intensità, e decidere di allenare gambe braccia glutei e addominali volendo con diverse intensità a seconda del proprio allenamento. Se inserisci il tuo peso calcola BMI e controlla le variazioni. Esercizi ben spiegati e piacevoli da seguire. C’è anche un piano alimentare. È stupenda speriamo che resti così!
PERFETTA
05/07/2018
Kikihorses

L’app per fare esercizi migliore di tutte. Primo fra tutte è gratis, il programma, gli esercizi. Tutto. Niente versione premium, bisogna pagare se si vuole una piccola quota per eliminare le pubblicità. Gli esercizi sono molto equilibrati, puoi scegliere il livello di intensità, e decidere di allenare gambe braccia glutei e addominali volendo con diverse intensità a seconda del proprio allenamento. Se inserisci il tuo peso calcola BMI e controlla le variazioni. Esercizi ben spiegati e piacevoli da seguire. C’è anche un piano alimentare. È stupenda speriamo che resti così!
Perfetta
21/06/2018
Lucaffe_
Perfetta, ottima, eccelsa! Esercizi stimolanti e calibrati in base al proprio livello iniziale. La distribuzione nei 30 giorni è organizzata molto bene, in modo da ottenere risultati visibili ma progressivamente, senza sovraccaricarsi. Calcola il BMI e aggiorna su un calendario il resoconto degli allenamenti fatti. SÌ. Da migliorare ulteriormente nella sua perfezione con spiegazioni più dettagliate dei movimenti e dei muscoli coinvolti: così com’è ora le cose si intuiscono ma, senza aiuto, non si capiscono fino in fondo!
Perfetta
21/06/2018
Lucaffe_

Perfetta, ottima, eccelsa! Esercizi stimolanti e calibrati in base al proprio livello iniziale. La distribuzione nei 30 giorni è organizzata molto bene, in modo da ottenere risultati visibili ma progressivamente, senza sovraccaricarsi. Calcola il BMI e aggiorna su un calendario il resoconto degli allenamenti fatti. SÌ. Da migliorare ulteriormente nella sua perfezione con spiegazioni più dettagliate dei movimenti e dei muscoli coinvolti: così com’è ora le cose si intuiscono ma, senza aiuto, non si capiscono fino in fondo!
App da 5 stelle!
16/02/2018
Shhsshshahahaaga
Si tratta di un’app completa, gratuita e utile. Gli esercizi sono spiegati nel dettaglio e sono inoltre suddivisi in gradi.L’app offre anche un’ottima dieta per accompagnare l’esercizio fisico ed ottenere risultati visibili e positivi.5 stelle, peccato non poterne dare 10! 👍
App da 5 stelle!
16/02/2018
Shhsshshahahaaga

Si tratta di un’app completa, gratuita e utile. Gli esercizi sono spiegati nel dettaglio e sono inoltre suddivisi in gradi.L’app offre anche un’ottima dieta per accompagnare l’esercizio fisico ed ottenere risultati visibili e positivi.5 stelle, peccato non poterne dare 10! 👍
Super!
10/05/2020
Giulia240294
Ho provato tantissime app e devo dire che questa è davvero la migliore. Ha la possibilità di scegliere la difficoltà e, nel caso, anche di modificare gli esercizi pianificato. L’allenamento è divertente, guidato e perfetto per chiunque, anche per chi come me non ha alcuna esperienza. Dopo pochi giorni vedo già i primi risultati. Consigliatissima.
Super!
10/05/2020
Giulia240294

Ho provato tantissime app e devo dire che questa è davvero la migliore. Ha la possibilità di scegliere la difficoltà e, nel caso, anche di modificare gli esercizi pianificato. L’allenamento è divertente, guidato e perfetto per chiunque, anche per chi come me non ha alcuna esperienza. Dopo pochi giorni vedo già i primi risultati. Consigliatissima.

• Piccole correzioni di bug • Miglioramenti all’esperienza complessiva

Versione 2.43.1 11 lug

Dati utilizzati per monitorarti

I seguenti dati possono essere utilizzati per monitorarti nelle app e nei siti web di proprietà di altre aziende:
- Dati sull’utilizzo
Dati collegati a te

I seguenti dati possono essere raccolti e collegati alla tua identità:
- Salute e fitness
- Informazioni di contatto
- Identificativi
- Dati sull’utilizzo
Dati non collegati a te

I seguenti dati possono essere raccolti ma non vengono collegati alla tua identità:
- Contenuti dell’utente
- Dati sull’utilizzo
- Diagnosi

Le procedure per la tutela della privacy potrebbero variare, ad esempio in base alle funzionalità che utilizzi o alla tua età. Scopri di più

Accessibilità

Informazioni

Dimensioni: 316,4 MB
Categoria: Salute e benessere
Compatibilità: Richiede iOS 15.0 o versioni successive.

iPhone
Richiede iOS 15.0 o versioni successive.

iPod touch
Richiede iOS 15.0 o versioni successive.

Mac
Richiede macOS 12.0 o versioni successive e un Mac con chip Apple M1 o versioni successive.

Apple Vision
Richiede visionOS 1.0 o versioni successive.
Lingue: Italiano e altre 30 lingue

Italiano, Arabo, Bulgaro, Ceco, Cinese Semplificato, Cinese Tradizionale, Coreano, Croato, Danese, Francese, Giapponese, Greco, Hindi, Indonesiano, Inglese, Olandese, Persiano, Polacco, Portoghese, Rumeno, Russo, Serbo, Slovacco, Spagnolo, Svedese, Tedesco, Thai, Turco, Ucraino, Ungherese, Vietnamita
Età: 4+

4+

Scopri di più

Contiene
Pubblicità
Acquisti in-app: Sì

Annualmente premio 63,99 €

Abbonamento annuale 79,99 €

Iscrizione annuale 69,99 €

Premium Yearly 39,99 €

Abbonamento mensile 22,99 €

Premio trimestrale 34,99 €

Annualmente premio 42,99 €

Premio annuale 34,99 €

Premium mensile 10,49 €

Black Friday_Year 34,99 €

Scopri di più
Fornitore: Leap Health Fitness Limited

Leap Health Fitness Limited si identificata come operatore commerciale per questa app e ha confermato che il prodotto o il servizio è conforme alla legge dell’Unione europea.

Numero DUNS
655945333

Indirizzo
Hong Kong
Kwun Tong
Rm D5 5/F KING YIP FTY BLDG
59 KING YIP ST

Numero di telefono
+1 778-836-1511

Email
leap.hfitness@gmail.com