Pause: daily mindfulness

Name: Pause: daily mindfulness
Rating: 3 (30 reviews)
Author: PauseAble ApS

Salute e benessere

Gratis · Acquisti in‑app

30 valutazioni
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Scelta della redazione

App
Età

4+
Anni
Categoria

Salute e benessere
Sviluppatore

PauseAble ApS
Lingua

EN
Inglese
Dimensioni

426,9
MB

Based on the ancient principles of Tai Chi and mindfulness practice, PAUSE brings the act of focused attention to your mobile device. Using a patent-pending technique and a unique approach to modern technology, you can easily start the journey to relaxation – anywhere and anytime. By slowly and continuously moving your fingertip across the screen, PAUSE triggers the body’s ‘rest and digest’ response, quickly helping you regain focus and release stress within minutes. The calming audiovisual feedback in the app is designed to help you keep your attention and focus in the present moment. Throughout development of the application, PAUSE has been continuously tested and validated using EEG-technology. What is PAUSE? ∙ A new digital approach to ancient meditation practices ∙ An interactive tool to quickly regain focus and release stress ∙ Scientifically tested and validated with EEG-technology ∙ Available anywhere and anytime ∙ Using PAUSE now adds mindfulness minutes to Health App on iPhone iOS10+ devices. Terms of use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Valutazioni e recensioni

3,0

su 5

30 valutazioni

Scelta della redazione

Scorri lentamente il dito sullo schermo e concentrati sul movimento costante per entrare in uno stato di quiete e tranquillità. La serenità è a portata di tocco.
Costi come spesso ormai, poco chiari
20/10/2020

stefffets
Sullo Store viene non meglio specificato un importo di 4,49€ come fosse il costo d’acquisto, ma poi si scopre che è un obolo mensile (55€/anno totali). Che mi pare esoso.Questi e altri pasticci nell’indicare i costi sono ormai molto frequenti sullo Store di Apple. Sarebbe ora di essere più chiari.
Costi come spesso ormai, poco chiari
20/10/2020

stefffets

Sullo Store viene non meglio specificato un importo di 4,49€ come fosse il costo d’acquisto, ma poi si scopre che è un obolo mensile (55€/anno totali). Che mi pare esoso.Questi e altri pasticci nell’indicare i costi sono ormai molto frequenti sullo Store di Apple. Sarebbe ora di essere più chiari.
Ottimo
08/09/2019

Wastelandserenader
Da tecnico di meditazione mindfulness ero incuriosito da quest’app. Devo dire che, pur nella sua semplicità, dopo averla provata ho riscontrato che (non senza stupore) fa quello che promette. Il concentrarsi sul lento movimento del proprio dito aiuta a regolare anche il respiro e di conseguenza crea uno stato di rilassamento fisiologico che si percepisce bene. Ovvio che richiede almeno 10 minuti (o 5 se avete fretta) e di non essere disturbati, serve un attimo di pazienza, la meditazione è meditazione. Ma ha il suo effetto, almeno su di me è così. Complimenti!
Ottimo
08/09/2019

Wastelandserenader

Da tecnico di meditazione mindfulness ero incuriosito da quest’app. Devo dire che, pur nella sua semplicità, dopo averla provata ho riscontrato che (non senza stupore) fa quello che promette. Il concentrarsi sul lento movimento del proprio dito aiuta a regolare anche il respiro e di conseguenza crea uno stato di rilassamento fisiologico che si percepisce bene. Ovvio che richiede almeno 10 minuti (o 5 se avete fretta) e di non essere disturbati, serve un attimo di pazienza, la meditazione è meditazione. Ma ha il suo effetto, almeno su di me è così. Complimenti!
Sorprendente
12/07/2019

kazuky6969
Devo ammettere che ero molto scettico in rapporto a quest’app.Ma devo dire che fa ciò che promette, l’ho subito provata e con mia sorpresa mi sono sentito davvero rilassato.L’idea è semplice.Mi piacerebbe, ed è il motivo per cui do quattro stelle, la presenza di un menu per la gestione del suono, che permetterebbe all’utente di avere un esperienza più in linea con i “suoi gusti”.
Sorprendente
12/07/2019

kazuky6969

Devo ammettere che ero molto scettico in rapporto a quest’app.Ma devo dire che fa ciò che promette, l’ho subito provata e con mia sorpresa mi sono sentito davvero rilassato.L’idea è semplice.Mi piacerebbe, ed è il motivo per cui do quattro stelle, la presenza di un menu per la gestione del suono, che permetterebbe all’utente di avere un esperienza più in linea con i “suoi gusti”.

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Versione 4.5.4

13/08/2024

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