やさしいマタニティヨガ 4+
マタニティヨガ | 知っておきたいこと
Samantha Roobol
iPad対応
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- 無料
- アプリ内課金があります
スクリーンショット
説明
Find the best prenatal yoga poses for all stages of your pregnancy. Yoga can be very beneficial during pregnancy, as long as you take certain precautions.
Yoga can be awesome, because it’s a perfect combination of stretching and strengthening.
Yoga does two things while you’re pregnant: It’s a physical form of exercise that’s also going to bring some mindfulness and awareness into how your body is changing on a daily level.
Yoga helps you breathe and relax, which in turn can help you adjust to the physical demands of pregnancy, labor, birth, and motherhood. It calms both mind and body, providing the physical and emotional stress relief your body needs throughout pregnancy.
Our yoga sequences & workouts are gentle that focuses on relaxation and letting go. Soft stretching and light strengthening combined with calm breathing will help to relieve tension that accumulates during pregnancy as the body goes through a lot of change. It helps train the breath, body, and mind to relax.
新機能
バージョン 1.3
Updated workout notification sounds
アプリのプライバシー
デベロッパである"Samantha Roobol"は、プライバシー慣行およびデータの取り扱いについての詳細をAppleに示していません。詳しくは、デベロッパプライバシーポリシーを参照してください。
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情報
- 販売元
- Samantha Roobol
- サイズ
- 28.3MB
- カテゴリ
- ヘルスケア／フィットネス
- 互換性
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- iPhone
- iOS 11.0以降が必要です。
- iPad
- iPadOS 11.0以降が必要です。
- iPod touch
- iOS 11.0以降が必要です。
- Mac
- macOS 11.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMacが必要です。
- Apple Vision
- visionOS 1.0以降が必要です。
- 言語
-
英語
- 年齢
- 4+
- Copyright
- © 2020 Samantha Roobol
- 価格
- 無料
- アプリ内課金有り
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- 10 Week Yoga Program ¥300
- Yoga & Pilates ¥100
- Back Pain Relief ¥100
- For Strength & Flexibility ¥100
- Gentle Yoga Poses ¥100
- Morning Yoga Routine ¥100
- Remove ads ¥100
- Full Bundle ¥700