Touch & Sleep

Name: Touch & Sleep
Rating: 3.5 (109 reviews)
Author: GIZIN Inc.

Calming Game for Sleep

Free · In‑App Purchases · Designed for iPad

109 Ratings
Ages

4+
Years
Category

Medical
Developer

GIZIN Inc.
Language

EN
English
Size

178.6
MB

Can't fall asleep? Touch & Sleep is a calming game designed to help you relax and fall asleep naturally. WHY IT WORKS Instead of lying awake with racing thoughts, focus your mind on gentle gameplay. Touch & Sleep uses mindfulness principles to quiet your mind without the stress of complex tasks. - Play without looking at the screen - no bright light to keep you awake - Simple touch and swipe controls - easy enough for sleepy hands - Soothing sounds guide you - Choose from piano, nature, or retro game-style sounds - Works in silent mode - Vibration scene available when sound isn't an option - Focus on the game, not your worries - naturally clears your mind PERFECT FOR YOU IF: - You scroll through your phone before bed anyway - You can't stop thinking when trying to sleep - You've tried sleep music but need something more engaging - You fall asleep watching videos or playing games - You share a room and need the silent vibration option HOW IT WORKS 1. Get comfortable in bed 2. Close your eyes and listen (or feel the gentle vibrations) 3. Tap when you hear sounds or feel vibrations 4. Drift off naturally NO STRESS, NO PRESSURE - No scoring or competition - just relax - Play as long as you need - Multiple scenes to find what works for you WHAT USERS SAY "I used to take 2-3 hours to fall asleep. Now it's just 6 minutes!" "I was taking sleep medication 7-10 times a month. Since using this app, I haven't needed it once." "It's like the modern version of counting sheep. I loved it so much, I bought the premium version." FEATURES - 34 calming scenes - 130+ sounds - Piano, nature sounds, and 8-bit retro game-style music - Vibration scene available - No sound needed TRY IT TONIGHT Join 55,000+ users who fall asleep faster with Touch & Sleep. Download now and experience the easiest way to fall asleep naturally.

Ratings & Reviews

3.5

out of 5

109 Ratings

なかなかいいが、
10/17/2022

telterubouz
眠りやすくなった気がする。ただ、時間を非表示設定できないのが、非常に残念。うとうとしだしても、時間に目がいって、現実に引き戻されて、眠れなくなってしまう。是非、表示にできる設定を追加して欲しい。

Developer Response
レビューを頂きありがとうございます。私自身も時刻表示は眩しくて気になるところがありました。新しいバージョン3.1では、いつでも時刻表示を上にスワイプすることで非表示にすることが出来るようになりました。再度表示したいときは、画面下部をスワイプすれば再表示できます。ぜひお試しいただけたら嬉しいです。
なかなかいいが、
10/17/2022

telterubouz

眠りやすくなった気がする。ただ、時間を非表示設定できないのが、非常に残念。うとうとしだしても、時間に目がいって、現実に引き戻されて、眠れなくなってしまう。是非、表示にできる設定を追加して欲しい。
Developer Response 12/13/2022
レビューを頂きありがとうございます。私自身も時刻表示は眩しくて気になるところがありました。新しいバージョン3.1では、いつでも時刻表示を上にスワイプすることで非表示にすることが出来るようになりました。再度表示したいときは、画面下部をスワイプすれば再表示できます。ぜひお試しいただけたら嬉しいです。
他にないアイディア
11/08/2024

ネコふスキー
いつもはじっと目を閉じて寝るのが苦手でスマホを触ってしまったり、何か動画を流しっぱなしにしないと自分の雑念が湧きすぎて4時間くらい眠れないこともザラなのですが、このアプリを使うと1.5時間くらいで眠れます。その間、タップして音を観測することに注意を向けてるので、雑念は湧くことは湧くのですが、中断されやすい感じ。気がついたら頭がボーっとしてきて、「あ、タップしなきゃ……タップ……指が動かない……」となって眠りに落ちていきます。誘導瞑想系のアプリだと、音声終わりのタイミングできれいに眠りに落ちれない方が多いので、これは眠りにつくまで終わりがないのも嬉しい。古典的な「羊を数えて眠る」作戦なのですが、自分で数えるよりもリズムがランダムだし、適度に眠りに落ちやすいような大きな間が空いていて良いです。ただ、こうなると羊の声をカウントしたくなったのですが、そのサウンドはなんと含まれていません笑ぜひ有料で良いので追加をお願いしたい🙏あと、無料の虫の声のBGM、「リーリー、コロコロ…」といった癒される音を想像したら「ジャッジャッ！ジャッジャッ！」「ジーワジーワジーワッ！！」みたいなノイジーなガチの深い森の虫の大合唱なので笑いました(でもメロディが無い方が自分に合っているのか、頭が施行するのを止めるのか、音量調節して聞いてたら眠れています笑)UIがちょっと古くて洗練されてないのが気になりますが、機能とアイディアはめちゃくちゃ良いです。また数日なので、使い続けてみます。

Developer Response
レビューをいただき、ありがとうございます！とても具体的に体験を共有していただき、嬉しく思います。まず、お休みのお役に立てていること雑念で眠れない時間が減り、アプリを通じてリズムを感じながら自然に眠りにつけているとのこと、本当に嬉しいです！おっしゃる通り、このアプリは「終わりがない構造」で、眠りに落ちるまで安心して使える設計を目指しています。「指が動かなくなって眠りに落ちる」という感覚を文章で表現してくださったことで、他のユーザーさんにも共感されるポイントになると思います。サウンドのリクエストについて「羊の声をカウントしたくなった」という点、素敵なご提案をありがとうございます！これまでなかった視点で、リズムを数える楽しさをさらに広げるような新しい機能として検討させていただきます。有料サウンド追加のリクエストも、前向きに検討しますね。虫の声BGMについてご期待の「癒される音」とは少し異なったようで、今後の改善の検討とさせていただければと思います。また、BGMの種類も増やしていければと思います。UIに関してUIについてのご指摘もありがとうございます。ご期待に添えるよう、今後のアップデートで改善を検討します。シンプルさや使いやすさを保ちながら、デザインの洗練も目指していきますね。またのご意見やご感想も、いつでもお待ちしております。引き続き、心地よい眠りのお手伝いができることを願っています！
他にないアイディア
11/08/2024

ネコふスキー

いつもはじっと目を閉じて寝るのが苦手でスマホを触ってしまったり、何か動画を流しっぱなしにしないと自分の雑念が湧きすぎて4時間くらい眠れないこともザラなのですが、このアプリを使うと1.5時間くらいで眠れます。その間、タップして音を観測することに注意を向けてるので、雑念は湧くことは湧くのですが、中断されやすい感じ。気がついたら頭がボーっとしてきて、「あ、タップしなきゃ……タップ……指が動かない……」となって眠りに落ちていきます。誘導瞑想系のアプリだと、音声終わりのタイミングできれいに眠りに落ちれない方が多いので、これは眠りにつくまで終わりがないのも嬉しい。古典的な「羊を数えて眠る」作戦なのですが、自分で数えるよりもリズムがランダムだし、適度に眠りに落ちやすいような大きな間が空いていて良いです。ただ、こうなると羊の声をカウントしたくなったのですが、そのサウンドはなんと含まれていません笑ぜひ有料で良いので追加をお願いしたい🙏あと、無料の虫の声のBGM、「リーリー、コロコロ…」といった癒される音を想像したら「ジャッジャッ！ジャッジャッ！」「ジーワジーワジーワッ！！」みたいなノイジーなガチの深い森の虫の大合唱なので笑いました(でもメロディが無い方が自分に合っているのか、頭が施行するのを止めるのか、音量調節して聞いてたら眠れています笑)UIがちょっと古くて洗練されてないのが気になりますが、機能とアイディアはめちゃくちゃ良いです。また数日なので、使い続けてみます。
Developer Response 11/28/2024
レビューをいただき、ありがとうございます！とても具体的に体験を共有していただき、嬉しく思います。まず、お休みのお役に立てていること雑念で眠れない時間が減り、アプリを通じてリズムを感じながら自然に眠りにつけているとのこと、本当に嬉しいです！おっしゃる通り、このアプリは「終わりがない構造」で、眠りに落ちるまで安心して使える設計を目指しています。「指が動かなくなって眠りに落ちる」という感覚を文章で表現してくださったことで、他のユーザーさんにも共感されるポイントになると思います。サウンドのリクエストについて「羊の声をカウントしたくなった」という点、素敵なご提案をありがとうございます！これまでなかった視点で、リズムを数える楽しさをさらに広げるような新しい機能として検討させていただきます。有料サウンド追加のリクエストも、前向きに検討しますね。虫の声BGMについてご期待の「癒される音」とは少し異なったようで、今後の改善の検討とさせていただければと思います。また、BGMの種類も増やしていければと思います。UIに関してUIについてのご指摘もありがとうございます。ご期待に添えるよう、今後のアップデートで改善を検討します。シンプルさや使いやすさを保ちながら、デザインの洗練も目指していきますね。またのご意見やご感想も、いつでもお待ちしております。引き続き、心地よい眠りのお手伝いができることを願っています！
発想はかなりよい、が…もう一声
Apr 14

しゃろん114
スマホを指でポチポチすることで頭のリソースがアプリに割かれてくれるので、目を閉じても暗闇の中で思索にふけることがない。非常に良い発明に思う。ここまでは★4を差し上げてよい。ただ★3にしたのは、音楽をバックグラウンドで別アプリから流すことが出来ない点。色々と試したが、バックグラウンドで別アプリの音楽を再生すると、今度は表にいる本アプリから何の音も出なくなってしまい、両立できない。好きな音楽を聞きつつ、たまに効果音が割り込んできて画面をタップできるアプリなら最高なので、機能の改修を期待しています。

Developer Response
レビューをありがとうございます！「発想はかなりよい」と言っていただけて嬉しいです。「頭のリソースがアプリに割かれる」という理解、まさにその通りです。バックグラウンド再生の件、ご不便をおかけしています。技術的な制約があり、現状では両立が難しいのですが、「好きな音楽+効果音」という使い方、とても良いアイデアですね。将来的な改善の参考にさせていただきます。現在、30種類以上のシーンをご用意していますので、お好みの音楽が見つかるかもしれません。11月11日まで4つのシーンを無料でお試しいただけます。良い眠りを！
発想はかなりよい、が…もう一声
Apr 14

しゃろん114

スマホを指でポチポチすることで頭のリソースがアプリに割かれてくれるので、目を閉じても暗闇の中で思索にふけることがない。非常に良い発明に思う。ここまでは★4を差し上げてよい。ただ★3にしたのは、音楽をバックグラウンドで別アプリから流すことが出来ない点。色々と試したが、バックグラウンドで別アプリの音楽を再生すると、今度は表にいる本アプリから何の音も出なくなってしまい、両立できない。好きな音楽を聞きつつ、たまに効果音が割り込んできて画面をタップできるアプリなら最高なので、機能の改修を期待しています。
Developer Response Oct 29
レビューをありがとうございます！「発想はかなりよい」と言っていただけて嬉しいです。「頭のリソースがアプリに割かれる」という理解、まさにその通りです。バックグラウンド再生の件、ご不便をおかけしています。技術的な制約があり、現状では両立が難しいのですが、「好きな音楽+効果音」という使い方、とても良いアイデアですね。将来的な改善の参考にさせていただきます。現在、30種類以上のシーンをご用意していますので、お好みの音楽が見つかるかもしれません。11月11日まで4つのシーンを無料でお試しいただけます。良い眠りを！
よく寝れる
06/12/2022

まyい5889
流星の音を、bgmの倍くらいにするとちょうど良いぐっすり眠れる

Developer Response
音のバランスは人によって様々あるかと思い、細かく調整できるようになっています。正式版ではこれに加えて観測したことを確認できる音も追加されています。デフォルトはカメラの音ですが、他にもたくさんあり、きっと好みに合う音が見つかると思います。
よく寝れる
06/12/2022

まyい5889

流星の音を、bgmの倍くらいにするとちょうど良いぐっすり眠れる
Developer Response 08/14/2022
音のバランスは人によって様々あるかと思い、細かく調整できるようになっています。正式版ではこれに加えて観測したことを確認できる音も追加されています。デフォルトはカメラの音ですが、他にもたくさんあり、きっと好みに合う音が見つかると思います。

We've made improvements for a better experience: • Purchase restoration now available for device transfers • Subscriptions now activate immediately • Enhanced stability and performance Thank you for using our app. We'll continue improving to bring you better sleep.

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