ダンベル・ホーム・ワークアウト 4+
必要なものは2つのダンベルだけです。
Axiom Mobile LLC
iPad対応
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- 無料
- アプリ内課金があります
スクリーンショット
説明
ダンベルのワークアウトで筋肉を付けて強さを獲得します。
アプリをダウンロードし、必要なもののすべてをゲットしてください：
• プリセットトレーニングプラン
• 各筋肉グループに対する図解入りのエクササイズ
• ボイスフィードバック
• 詳細の履歴
• 美しくフィットしたボディと強い筋肉
• Apple Health に同期します
コツ:
快適に感じる重さを選んでください。
セットがもはやきつくないと感じ始めた時のみ重くしてください。
あなたの言語に翻訳するのを支援してください：
http://translate.axiomrun.com
利用規約
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
新機能
バージョン 5.4
Improved workouts
評価とレビュー
マッチョなお兄さんのお手本がわかりやすい
運動は初心者、筋トレもよくわかんない人のレビューになります。
aiマッチョお兄さんの動きを参考にできるのでやりやすいです。また持ちたいダンベルの重さ、回数も設定できます。私は女性なので6kの数字に打ちのめされかけましたが変更できてほっとしてます。
セットごとにハーフタイムを自動でカウントしてくれるのも助かります。
終わった後の総重量とカロリーの表示も「頑張ったんだ！」って思えて達成感があります。
まずは初心者向けのメニューを一週間して楽しくなり、統計や進歩を見たくて課金しました。
統計と進歩はあくまで目安ですが、モチベが上がります。鍛えられてる部分も分かるのでおすすめです。
また課金しているとメニューを好きに変更できるので物足りなくなったらやってみようと思います。
残念な点は初心者だけかもしれませんが、メニューの動きだけだとどこにアプローチしているのかわからない時があります。リバースフライは腕だけで上げようとしてました。知り合いにマッチョがいて助かりました、背中で上げるとは。
でも不満点はこの一点だけです！
ダンベルは全身鍛えるのに最適だそう。でもどうやればいいのか分からない初心者の方にお勧めします。
無料でも充実してますし、課金は一度きりなのでほんと良心的なアプリです。
Satisfied
Simple but very effective
1500円で自由に組めるの嬉しい
アバターがわかりやすく動いてくれる
せっかくなら意識しやすく使う筋肉に色をつけるなりすればいいのに
それと、おしりのワークアウトないの残念すぎるから増やしてほしい
アプリのプライバシー
デベロッパである"Axiom Mobile LLC"は、アプリのプライバシー慣行に、以下のデータの取り扱いが含まれる可能性があることを示しました。詳しくは、デベロッパプライバシーポリシーを参照してください。
ユーザに関連付けられたデータ
次のデータは収集され、ユーザの識別情報に関連付けられる場合があります。
- 健康とフィットネス
- ID
プライバシー慣行は、ご利用の機能やお客様の年齢などに応じて異なる場合があります。詳しい情報
情報
- 販売元
- Axiom Mobile LLC
- サイズ
- 70.3MB
- カテゴリ
- ヘルスケア／フィットネス
- 互換性
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- iPhone
- iOS 15.0以降が必要です。
- iPad
- iPadOS 15.0以降が必要です。
- iPod touch
- iOS 15.0以降が必要です。
- Mac
- macOS 12.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMacが必要です。
- Apple Watch
- watchOS 7.4以降が必要です。
- 言語
-
日本語、アラビア語、イタリア語、インドネシア語、オランダ語、ギリシャ語、スウェーデン語、スペイン語、チェコ語、トルコ語、ドイツ語、ハンガリー語、ヒンディー語、フランス語、ヘブライ、ポルトガル語、ポーランド語、ルーマニア語、ロシア語、簡体字中国語、英語、韓国語
- 年齢
- 4+
- Copyright
- © 2019 AxiomMobile
- 価格
- 無料
- アプリ内課金有り
-
- Full version ¥1,500
- Full Version ¥300
- Full Version ¥700
サポート
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ファミリー共有
サブスクリプションを含む一部のアプリ内課金は、ファミリー共有が有効になっていれば、ファミリーグループと共有できる場合があります。