MyWorkout - 筋トレ記録

Name: MyWorkout - 筋トレ記録
Rating: 4.6 (248 reviews)
Author: Shinya Taguchi

筋トレタイマーとして使うだけ、ダントツに簡単・便利・安心

無料 · アプリ内課金 · iPad対応

248件の評価
年齢

9+
歳
カテゴリ

ヘルスケア／フィットネス
デベロッパ

Shinya Taguchi
言語

JA
+ 1言語
サイズ

51.7
MB

インターバルタイマーとして使うだけ。筋トレしながら簡単に記録。  筋トレ（自重・ウェイト・マシン）だけでなく体幹トレーニングやHIIT、有酸素運動も記録。  筋トレ内容とあわせて写真撮影、記録した写真からビフォーアフター画像も１タップで作成。  Apple Watch対応、iCloud対応、ヘスルケア対応、データは自動同期。 ● ダントツに簡単・便利　メニュー内容をガイド　　1. 表示された負荷・回数で１セットを実施　　2. 画面をタップして休憩タイマー開始　　3. 必要なら負荷・回数を修正、タイマー終了すると次のセットが表示　記録操作はこの繰り返し。あとから記録を追加することもできます ● ダントツの記録量・自重・ウェイト・マシンを使った筋力トレーニングの記録・プランクなどの体幹・アイソメトリック運動やHIITトレーニングの記録・ランニングなどの有酸素運動／ヨガ／準備運動の記録(※) ・種目のセットごとに負荷（kg/lbs）／回数・持続時間を記録・Appleヘルスケアと連携しワークアウト／体重／体脂肪率／心拍数を記録・ワークアウトした場所（位置情報）を記録、場所に名前をつけて管理・写真を撮影して記録、Apple Watchによるリモート撮影（即時、タイマー）(※) ● ダントツの計画力・曜日にメニューを割り当てる週間ルーティン（プラン）の作成・曜日に固定しない最大30日のルーティン（プラン）の作成(※) ・作成したプランの総負荷量・セット数を部位毎に集計・プランの内容を曜日や進捗に応じて今日のメニューに自動設定・プランのトレーニング負荷を時間経過とともにチャート表示・メニューは200種類以上。部位や器具・種目名で簡単検索・プリインストールされたプラン集「ライブラリ」(※) ・部位ごとに最大10(※)のオリジナルメニュー作成・最大20のプラン作成、他のユーザーとの共有(※) ・トライセット・ジャイアントセット（最大６種目の交互記録）に対応(※) ・1RM計算、推奨負荷を提示(※) ● ダントツに楽しい・見える・継続できる・記録を年/月カレンダーで表示、部位で色分けしてカラフルに可視化・総負荷量/負荷/レップ数/セット数/心拍数を部位・種目ごとにチャート表示・記録した日のトレーニング負荷/心拍数を時間経過とともにチャート表示・今日の進捗や傾向（トレンド）がひと目でわかるアイコン表示・トレンドに応じてレップ数・負荷・セット数・種目数のアップを提案・総負荷量/1RM(※)の最大を記録したセット内容を今日のメニューに自動設定・記録した写真を２つ並べて比較、ビフォーアフター画像の共有(※) ・ワークアウトした場所をマップ上に表示・記録中の音楽再生コントロール（Apple Watch ※）・ワークアウト結果（その日の内容／月カレンダー）をSNS共有（画像出力）(※) ● ダントツに安心、いつまでも使える・記録データをiCloud保存、同一Apple IDで利用するデバイス間で自動同期・期間を指定して記録データをCSV書き出し(※) ・全データのファイルバックアップ（Apple IDの変更や障害・誤操作に備えて）(※) (※)は有償機能です。詳細は「My Workout」の商品HPをご確認ください。 https://stage72.wixsite.com/apps/myworkout 利用規約（Terms of Use）： https://stage72.wixsite.com/apps/terms-of-use

評価とレビュー

4.6

5段階評価中

評価件数：248

課金して数年使っています
2025/07/15

Kannabi-walker
トレーニング継続の為の神アプリで、かなり初期から使い続けています。コレまでの実施メニュー、ボリュームから分割のメニューを組んで、ジムでは黙々と実施するだけで、計画通り実施できたかどうか、やりきれなかったか？が記録でき、継続やメニューの変更などが短期、中期、長期の視点で計画、実行する事が出来ます。自分で決めた毎回のトレーニングに挑戦するつもりでジムに行くのでいつもワクワク出来ます。長年使っているとOS更新などのタイミングでアレ？と思う事も有りますがすぐにバグ修正されますし、機能的にどんどんアップデートしている所も信頼出来ますし、使うほどに愛着が沸くアプリです。細かいリクエストにも応えてもらえるので、最近のアレ？と思う事についてリクエストです。トレーニング開始時に実施場所をマップで選べるのですが、マップに記録のあるジム（各地のエニタイムなのですが）を選んで、記録に残そうとすると「名称に重複があります」というような表示が出て記録出来ない（いつもスキップしてしまう）のです。出張族なので、各地で実施した記録は見返すのが楽しく、そのまま入力が受け付けられるようになれば嬉しいです。また、ライフログを記録しているガーミンはトレーニング中、手首にあると邪魔（ケトルベル使うとぶつかって壊れる）ので外すのですが、昔使っていた胸ベルトや、前腕で測定できるモデルの登場で、筋トレ中の心拍のログも取るようになりました。他のアプリによっては全体のログは取れてますが、メニューごとの心拍の上がり下がりが取れると、インターバルの計画、セット数の計画に役立ちます。Blutooth対応の心拍計の記録をログ出来るようにならないでしょうか？そのままでも愛用続けます。

デベロッパの回答
アプリをご利用頂き、また高評価のレビューを頂きありがとうございます。ご要望の「各部位を週／月単位で集計」する機能ついて検討させていただきます。＜追記＞バージョン6にてカレンダーと連携した部位ごとの集計に対応しました。どうぞご利用ください。＜追記＞ご要望（不具合？）について詳細を確認させて頂きたく、可能でしたらサポートページ（https://stage72.wixsite.com/apps/support）より詳細をご連絡ください。
課金して数年使っています
2025/07/15

Kannabi-walker

トレーニング継続の為の神アプリで、かなり初期から使い続けています。コレまでの実施メニュー、ボリュームから分割のメニューを組んで、ジムでは黙々と実施するだけで、計画通り実施できたかどうか、やりきれなかったか？が記録でき、継続やメニューの変更などが短期、中期、長期の視点で計画、実行する事が出来ます。自分で決めた毎回のトレーニングに挑戦するつもりでジムに行くのでいつもワクワク出来ます。長年使っているとOS更新などのタイミングでアレ？と思う事も有りますがすぐにバグ修正されますし、機能的にどんどんアップデートしている所も信頼出来ますし、使うほどに愛着が沸くアプリです。細かいリクエストにも応えてもらえるので、最近のアレ？と思う事についてリクエストです。トレーニング開始時に実施場所をマップで選べるのですが、マップに記録のあるジム（各地のエニタイムなのですが）を選んで、記録に残そうとすると「名称に重複があります」というような表示が出て記録出来ない（いつもスキップしてしまう）のです。出張族なので、各地で実施した記録は見返すのが楽しく、そのまま入力が受け付けられるようになれば嬉しいです。また、ライフログを記録しているガーミンはトレーニング中、手首にあると邪魔（ケトルベル使うとぶつかって壊れる）ので外すのですが、昔使っていた胸ベルトや、前腕で測定できるモデルの登場で、筋トレ中の心拍のログも取るようになりました。他のアプリによっては全体のログは取れてますが、メニューごとの心拍の上がり下がりが取れると、インターバルの計画、セット数の計画に役立ちます。Blutooth対応の心拍計の記録をログ出来るようにならないでしょうか？そのままでも愛用続けます。
デベロッパの回答 2025/07/18
アプリをご利用頂き、また高評価のレビューを頂きありがとうございます。ご要望の「各部位を週／月単位で集計」する機能ついて検討させていただきます。＜追記＞バージョン6にてカレンダーと連携した部位ごとの集計に対応しました。どうぞご利用ください。＜追記＞ご要望（不具合？）について詳細を確認させて頂きたく、可能でしたらサポートページ（https://stage72.wixsite.com/apps/support）より詳細をご連絡ください。
ワークアウトアプリでダントツ！
2025/07/17

障害発生
これまでワークアウトをアプリで管理することで継続・モチベーションを保っていましたが使っていたアプリがサービス終了。それ以来継続的にワークアウトできずにいました。その後、今まで数多くのワークアウトアプリを使ってきましたが、どれも機能が足りず。やっとこのアプリと出会えて欲しい機能、幅広いワークアウトの種類を管理できるようになりました。レベル・環境に合わせた種目・スケジュール管理が汎用的にできる本当に理想のアプリです。今後もよろしくお願いします。本当にこのアプリに出会えて良かったです！管理者さま、いつもありがとうございます！
ワークアウトアプリでダントツ！
2025/07/17

障害発生

これまでワークアウトをアプリで管理することで継続・モチベーションを保っていましたが使っていたアプリがサービス終了。それ以来継続的にワークアウトできずにいました。その後、今まで数多くのワークアウトアプリを使ってきましたが、どれも機能が足りず。やっとこのアプリと出会えて欲しい機能、幅広いワークアウトの種類を管理できるようになりました。レベル・環境に合わせた種目・スケジュール管理が汎用的にできる本当に理想のアプリです。今後もよろしくお願いします。本当にこのアプリに出会えて良かったです！管理者さま、いつもありがとうございます！
とても良い！
2024/08/23

とよ797
Apple Watchでも使いやすい筋トレ記録アプリを探して色々インストールしましたが、これが1番使いやすいし求めていた機能が全てあると思いました！Apple Watchで筋トレの回数、マシンの重さ、インターバルを管理出来る最高です！ストレスなくジム通い出来そうです🏃‍♀️
とても良い！
2024/08/23

とよ797

Apple Watchでも使いやすい筋トレ記録アプリを探して色々インストールしましたが、これが1番使いやすいし求めていた機能が全てあると思いました！Apple Watchで筋トレの回数、マシンの重さ、インターバルを管理出来る最高です！ストレスなくジム通い出来そうです🏃‍♀️
概ね満足、しかしアプリがよく落ちる
2025/05/05

Te2o3
半年ほど使用。現在はiPhone16e、iOS18.4環境で使用中。機能もシンプルで推定1RMからの重量設定をオススメしてくれるのも地味に便利。ただ使用中にアプリが落ちる事が度々あるのがやや不満。後、プランの順番入れ替えやアプリ使用中はスリープモードにならない仕様が有るとうれしい。追記：スリープモードキャンセル機能追加して頂きましたー。やったー☆

デベロッパの回答
アプリをご利用いただきありがとうございます。ワークアウトの記録中に画面の自動ロックを無効にするオプションを追加いたしました。（[設定]->[スクリーン]->[画面の自動ロック]->[記録画面表示中はロックしない]）OLEDディスプレイの機種では、合わせて追加したオプション[記録画面をダークモードに固定]をオンにすることでバッテリー消費を抑えることができます。最新バージョン7.2.7にアップデートしてご利用ください。
概ね満足、しかしアプリがよく落ちる
2025/05/05

Te2o3

半年ほど使用。現在はiPhone16e、iOS18.4環境で使用中。機能もシンプルで推定1RMからの重量設定をオススメしてくれるのも地味に便利。ただ使用中にアプリが落ちる事が度々あるのがやや不満。後、プランの順番入れ替えやアプリ使用中はスリープモードにならない仕様が有るとうれしい。追記：スリープモードキャンセル機能追加して頂きましたー。やったー☆
デベロッパの回答 2025/05/04
アプリをご利用いただきありがとうございます。ワークアウトの記録中に画面の自動ロックを無効にするオプションを追加いたしました。（[設定]->[スクリーン]->[画面の自動ロック]->[記録画面表示中はロックしない]）OLEDディスプレイの機種では、合わせて追加したオプション[記録画面をダークモードに固定]をオンにすることでバッテリー消費を抑えることができます。最新バージョン7.2.7にアップデートしてご利用ください。