シンプルダイエット体重管理・記録ができるダイエットアプ‪リ‬ 4+

Name: シンプルダイエット 体重管理・記録ができるダイエットアプリ
Rating: 4.5 (18911 reviews)
Author: i-mobile Co.,Ltd

ダイエットに役立つ、簡単に体重・食事・生理・運動記録ができ‪る‬

i-mobile Co.,Ltd

- 4.5 • 1.9万件の評価

- 無料
- アプリ内課金があります

iPhoneスクリーンショット

説明

初めてのダイエット、健康管理におすすめな無料の体重管理ダイエットアプリ。毎日の体重記録と一緒に食事、運動、生理も記録できるから簡単に振り返れます。

シンプルダイエットは、ダイエットに必要な体重、体脂肪率、運動、食事、生理、排便の記録を残せる体重管理ダイエットアプリです。2011年のリリースから10年、多くの皆様にご利用いただき累計650万ダウンロード突破いたしました！

「シンプル。だからダイエットが続けられる。」
今までダイエットが続けられなかった方もシンプルダイエットなら体重を記録するだけ！細かい食事記録やカロリー計算がないからこそ、誰でも簡単に長く続けられます。朝、夜の体重、体脂肪率の記録も一目で分かりやすいグラフでしっかり管理できます。

基本機能は全て無料でお使いいただけます。（一部オプションは課金あり）データのエクスポートも無料でできるので、機種変更時のデータ移行も安心。

■□シンプルダイエットの特徴
・１日何度でも、誰でも簡単に体重記録が可能。
・グラフは午前の記録は○、午後の記録は●で区別して表示。
・何年分でもデータをしっかり管理。
・体重だけではなく、体脂肪率の記録もグラフに表示。
・BMIも自動計算で肥満/太り気味領域はグラフの背景色で表示。
・測定毎に食事や運動の記録ができるメモ機能。
・ダイエットや体重の変化に影響する排便や飲み会、生理メモがつけられてグラフに表示。
・お好みデザインテーマの変更機能。

■□使い方
●アプリを開いたらすぐに体重を記録できる
初期設定は身長、目標体重を登録するだけ。あとは毎日体重と体脂肪率を記録するだけで誰でもすぐに始められる体重管理ダイエットアプリです。
体重、体脂肪率の入力も簡単！小数点を省いて入力できることで入力の煩わしさを軽減しています。
ダイエット、体重の変化に影響しやすい運動、食事、生理、排便の記録もスタンプで記録できます。これにより体重の増減があった日も要因をすぐに振り返ることができます。

■□グラフで振り返る体重管理
自由自在に拡大・縮小・スクロールができるグラフでご自身のダイエットのトレンドをすぐにチェックできます。1画面内で見れるのは3年までですが、スクロールすることで何年分でも遡って見ることができます。運動、食事、生理、排便などの記録も体重、体脂肪率のデータと一緒にグラフ画面ですぐに確認できます。登録したデータの削除、編集はもちろんのこと、過去の体重、体脂肪率を記録したい場合も、6ヶ月前まで遡って記録することができます。

■□ヘルスケアアプリとの連携でさらに便利に
Appleのヘルスケアアプリへの書き込みに対応しました。シンプルダイエットで体重と体脂肪率を記録すると自動的にヘルスケアアプリに書き込まれます。より効率的なダイエットを行うためにぜひ設定で連携をONにしてご利用ください。

■□ダイエットデータを守るiCloudデータ履歴機能
・万一の場合に備えて大切なダイエットデータをしっかり保護するiCloudデータ履歴機能。機種変更時のデータの移行もシームレスに対応できます。
・ダイエットデータのインポート/エクスポート機能では多くのデータを入力したり、スプレッドシートで解析したりするのに便利です。自動エクスポートにも対応しています。

■□安心のロック機能
・ご自身の重要なダイエットのデータ、プライバシーを守るために、アプリを暗証番号でロックできます。Touch ID/Face IDにも対応しています。

■□クマのキャラクターがダイエットを応援
シンプルダイエットのメインキャラクター、レコくまくんがあなたのダイエット、体重管理を応援します。体重の変動があった際に前回記録との差をお知らせします。

■□ダイエットの記録がひと目でわかりやすいカレンダー機能
カレンダー機能をリリースしました。毎日の体重記録がわかりやすく、入力漏れも気づきやすくなりました。日付を押すと体重・体脂肪率・BMIが表示されます。

■□有料オプション（広告削除＋平均ツールアドオン）
有料オプションでは、広告が削除され体重および体脂肪率の平均グラフを表示するツールバーに置き換えられます。平均期間は、週、月、3ヶ月毎から選べます。月額でのご提供となります。

■□ご注意
このアプリは健康な大人が体重の減量・維持管理をするための補助を目的としています。医療行為を行うことや医学的見地からの助言を与えることを意図したものではなく、また、減量、ダイエットの成功を保証するものではありません。現在医療機関にかっている方、持病をお持ちの方が減量の際には、医師にご相談ください。無理なダイエットは健康を損ねる可能性があります。ご自身の状況に合わせた適度な運動と、バランスのとれた食事をこころがけましょう。

体重管理はダイエットの第一歩です。ダイエットを始めてもなかなか続けられない方にこそオススメな体重管理ダイエットアプリです。シンプルダイエットで楽しい体重管理ライフをお過ごしください。

ご不明点はhttp://www.simpleweight.net/ja/contact/までお問い合わせください。

2024年10月17日

バージョン 3.3.1

いつもシンプルダイエットをご利用頂きありがとうございます。
不具合の修正を行いました。
どうぞよろしくお願い致します。

4.5／5

1.9万件の評価

★★使いやすい★★

かわいいし、シンプルで使いやすいです💕
長年無料で使わせていただいておりましたが、お礼も込めて今回250円支払わせていただきました😄💰
★１つ減らしているのは、食事や運動、アルコール以外にお通じのポチッとマークがあると助かるなぁ💩といつも思っているので願いを込めて減らしてしまいました。
さらに贅沢を言うのであれば、メモが一覧で日付ごとに縦で見られるようにもなるとさらに良いこと👌
体重や体脂肪、BMIの表示がもっと大きな字で見られると助かること👌など😅
今後のアップデートを期待しております😌
希望が叶ったら★★★★★に変更したいです💕

追記
読み返してみたら、人のマークが２つ並んだものがお通じマークだったんですね？　てっきりデートマークだと勘違いしていました😅出来ればかわいい💩マークだとわかりやすいです🙋‍♀️
体重や体脂肪、BMIの表示を大きくしていただける予定もあるのですね😃
タップすると大きく表示されるようになるといいですね👏⭕️
アップデートが楽しみです😊✨
いつもありがとうございます💕

追記
ご丁寧なご回答ありがとうございます😊
大幅なアップデート計画のご予定があるのですね😃✨それはとても嬉しいです

アップデート前ですが、さっそく星５つに🌟🌟🌟🌟🌟変更させていただきました😌💯

いつも『シンプル・ダイエット』を使っていただきありがとうございます！
また、レビューを頻繁にアップデートしていただきありがとうございます。^-^)

メモの一覧表示や大きな文字での表示など、とても重要な点と考えており、現在アップデートを進めているところです。お通じのマークも少しわかりにくいですよね。わかりやすいマークに変更させていただこうと思います。

今回は大幅なアップデートを予定しており、時間がかかってしまっておりますが、必ず実現させていただきたいと思いますので、楽しみにお待ちいただけましたら嬉しいです。^-^)

これからも『シンプル・ダイエット』をどうぞよろしくお願いいたします。m(_ _)m

2019.12.25 追記
レビューをアップデートしていただきありがとうございます！^-^)/
ご期待にお応えできるように、がんばって準備を進めさせていただきますので、ご用意が出来るまでもう少しだけお時間をいただけましたら幸いです。^-^)q
これからもどうぞよろしくお願いいたします。m(_ _)m

2021.01.26 追記
こんにちは。大変お待たせしてしまいましたが、1月初旬にリリースさせていただいたv2.9.0以降で、お通じのマークの改善と、体重・体脂肪率・BMIを大きく表示する対応をさせていただきました！

これらの改善は、v2.9.0で新しく追加されたデザインテーマ「ライトネクスト2」を選んでいただくことで反映されるようになっています。最新バージョンにアップデートしていただき、アプリ内の設定画面から、「テーマ」→「ライトネクスト2」を選んでお試しください。^-^)

お通じのアイコンは💩マークはうまく書けなかったのでまずは🚽のアイコンにしてみました。文字を大きく表示するには、グラフの上に表示されるようになった詳細表示パネルをタップしていただくと、体重・体脂肪率・BMI等が大きな文字で詳しく表示されるようにしました。

このデザインテーマは、以前「大幅なアップデート」と申し上げていたもののベースになるものです。今後はこちらのデザインテーマを基に、たくさんの改善を予定しております。

これからも『シンプル・ダイエット』をどうぞよろしくお願いいたします。m(_ _)m

色々な体重計アプリを使ってみて

結局、これに戻りました。
なぜなら、このアプリはいつでも体重入力できるからです。
大体の体重計、ダイエットアプリは一日一回しか入力できない。
同じ時間に測りましょうって推奨されるけど、一日の予定の都合上、同じ時間に入力できないことだってある。
でも、朝でも、昼でも夜でも体重違うし、運動した後も測って、記録として残したい。
など、全部の体重の数値を見て傾向と対策をとりたいのに、一日一回じゃ、足りない。
このアプリは一日何回でも入力できる。なんだったら、トイレ行く前、行った後みたいな感じでも記録もできるw
昼と夜の差を比較できるから、より気をつけやすい。
このアプリだけで痩せるわけではないが、気をつける判断材料にはなる。
少なくとも私はありがたいです。ありがとうございます。