Sleep Track: 睡眠追蹤睡眠監測與分析夢境記‪錄‬ 13+

Name: Sleep Track: 睡眠追蹤 睡眠監測與分析 夢境記錄
Author: Custom Arts

Feeltracker AI 健康日記與思維記錄人工智‪能‬

Custom Arts

專為 iPad 設計

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描述

將您的夜晚轉化為恢復活力的休息時光，選擇 Sleep Tracker——幫助您瞭解並提升睡眠品質的全方位伴侶。無論您正在管理睡眠障礙、使用 CPAP 治療、還是單純希望有更好的睡眠，這款直覺式應用程式都能協助您追蹤睡眠模式、辨識問題，讓您每天醒來都神清氣爽。

全方位睡眠追蹤：
• 精確記錄睡眠與小睡的開始/結束時間
• 追蹤睡眠品質、時長及一致性模式
• 專為睡眠呼吸中止症設計的 CPAP 治療追蹤
• 紀錄影響睡眠的因素：咖啡因、運動、壓力水平
• 支援輪班工作者及愛小睡者的多次每日記錄
• AI 智能洞察，助您改善睡眠習慣
• 添加筆記，追蹤影響睡眠品質的細節

您的隱私，有保障：
• 無需註冊帳號——立即開始睡眠追蹤
• Face ID / Touch ID 保護您的健康資料
• 自動 iCloud 同步，跨裝置安全保存
• 支援導出睡眠報告為 PDF、CSV、Excel、JSON 格式

專為更好睡眠而設計：
• 舒緩介面，搭配護眼夜間模式
• 快速輸入小工具，輕鬆記錄就寢
• 智能提醒，養成規律睡眠作息
• 與 Apple Health 完整整合，全面健康管理
• 追蹤睡眠模式，優化您的睡眠例行

發現您的睡眠模式：
• 詳細趨勢圖顯示數週至數月的睡眠品質變化
• 每週、每月平均數據與統計報告
• 找出干擾安眠的因素
• 追蹤生活方式改變帶來的改善
• 生成專業報告，助您諮詢睡眠專家

免費下載，尊享進階功能：
• 所有核心睡眠追蹤功能免費使用（含廣告）
• 升級 Premium，享受無廣告體驗
• Premium 用戶可獲得更多 AI 智能睡眠指導
• 親民價格，陪您踏上優質睡眠之旅

Feeltracker 應用家族每月獲超過五萬用戶信賴。不論您正在對抗失眠、藉由 CPAP 管理睡眠呼吸中止、夜間輪班、還是追求卓越表現的高質量睡眠，Sleep Tracker 都能提供實用洞察，助您徹底改善休息品質。

今晚就開始更好的睡眠。立即下載 Sleep Tracker，迎接更有活力、更健康的全新自我。

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