Mood Journal 心理健康日誌每日筆記生活記錄

Name: Mood Journal 心理健康 日誌 每日筆記 生活記錄
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Author: Custom Arts

Feeltracker AI 健康日記與思維記錄人工智能

免費 · App內購買 · 專為 iPad 設計

年齡

4+
歲
類別

健康與健身
開發者

Custom Arts
語言

DA
+ 其他 30 種
大小

28.6
MB

使用能夠傾聽、理解並回應的 AI 來追蹤你的情緒。Feeltracker FT 結合智慧心情追蹤與會話式 AI 聊天與語音回饋，幫助你發現模式、管理心理健康挑戰，並獲得治療師會重視的見解。無論你是在處理情緒疾患、練習正念，或只是想要情緒上的清晰度，都能獲得你應得的富有同理心、無評判支持。為你的心理健康而設的功能： • 在一天中以詳盡紀錄追蹤心情、情緒與感受 • AI 臉部掃描：拍攝自拍照，依面部表情獲得心情建議 • AI 聊天與語音回饋，提供個人化的情緒支持與見解 • 支援 CBT、DBT 及其他心理治療方法 • 以智慧趨勢與視覺分析發現模式與誘因 • 多次日常打卡以捕捉情緒波動 • 藥物與治療追蹤以監測療效 • 新增筆記與情境說明以理解你的情緒模式你的隱私，我們的優先考量： • 無需帳號—立即以完全匿名開始追蹤 • Face ID/Touch ID 保護，確保你的個人反思資料安全 • 所有資料留存在你的裝置，並提供可選的 iCloud 備份 • 隨時匯出資料為 PDF、CSV、Excel 或 JSON 格式為日常使用而設計： • 美觀的液態玻璃設計，具半透明、流動視覺效果 • 平靜的深色模式，營造情緒反思的寧靜空間 • 快速輸入小工具，直接從主畫面記錄心情 • 智能提醒幫助你維持穩定的追蹤習慣 • 新增詳盡筆記以補充情緒經驗的情境 • 圖片附加功能以建立視覺心情記憶專業等級的見解： • 全面分析揭示長期心情模式 • 互動圖表—點擊任一點即可立即查看詳盡心情紀錄 • 為醫療提供者或治療師產生詳細報告 • 追蹤活動、睡眠與情緒狀態之間的相關性 • 每月與每年總覽以監測長期進展免費並提供進階選項： • 所有核心功能完全免費（含廣告） • 升級至 Premium 可享無廣告體驗 • Premium 使用者可獲得更多 AI 驅動的見解與分析 • 合理定價以支持你的長期心理健康旅程超過 50,000 名使用者信賴 Feeltracker 作為他們的健康夥伴。無論你是否與治療師合作、管理如雙向情感障礙、邊緣型人格障礙 (BPD)、注意力缺陷過動症 (ADHD)、創傷後壓力症候群 (PTSD)、憂鬱或焦慮等情況，或只是希望提升情緒覺察，Feeltracker FT 在一個支持且無評判的環境中提供你所需的工具。你的心理健康很重要。今天就開始你的情緒健康之旅—下載 Feeltracker FT，踏出理解並改善心理健康的第一步。隱私政策： https://feeltracker.com/privacy.html 使用條款： https://feeltracker.com/terms.html

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更新內容： • 精簡的權限畫面以便更清楚的設定（感謝 Murray！） • 設計改進 • 更新應用程式標題以提升可被搜尋性 • 重新設計的 AI 選單，導航更佳近期改進： • 「分析場景」與「掃描臉部」AI 功能 • 修正天氣單位、日誌分頁捲動、語音摘要 • 使用 GPT-5.1 改善 AI 回應 • 每日 AI 洞見並支援語音播放（高級版） • 臉部掃描、目標助理、AI 文字改寫 • AI 生成的 PDF 摘要與照片分析 • 以隱私為先：無廣告、無追蹤，您的資料屬於您感謝 Jaap、Kasi、Beltrame、Andrew 與 Bernd 的回饋！