![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
Workouts voor Mannen 4+
Krachttraining schema thuis
Samantha Roobol
Ontworpen voor iPad
-
- Gratis
- Biedt in‑app aankopen
Schermafbeeldingen
Beschrijving
There is no doubt that regular exercise is the best path to live fit and healthy life. To begin with exercises, you don’t really need to hit the gym; you start at home! It may seem little confusing as a beginner to start the exercise without an instructor. Begin with short session of easy-to-do exercises. Our workout programs have easy-to-do beginners’ exercises that every man can do at home. Basically these exercises need no equipment: you can use your body weight itself as an equipment.
We have a great collection of the best beginner's exercise at home, coupled with an explanation of what makes that move useful. You can build muscle and lose weight all in the privacy of your home so you’re free to sweat in solitude or bring the house down with your favorite workout songs.
Our beginner workouts are designed just for men. It accommodates the unique biomechanical properties of a guy's physique and appeals to the interests that a sports-minded man might prefer. As your fitness level improves, increase both the duration and the frequency of your workouts. You'll find that trying new workouts and adding variety to your routine will help you to stay interested and motivated.
Want to build muscles, get toned and stay fit in a short time? Try our aerobic workout routines to tone and strengthen your full body and get six pack abs at home without needing any equipment.
Nieuw
Versie 24.0.1
UI improvements
Beoordelingen en recensies
Werkt niet
Deze app heeft mij stage 3 kanker gegeven.
App-privacy
De ontwikkelaar, Samantha Roobol, heeft aangegeven dat volgens de toepassing van het privacybeleid van de app gegevens kunnen worden beheerd zoals hieronder staat beschreven. Ga voor meer informatie naar het privacybeleid van de ontwikkelaar.
Gegevens die worden gebruikt om je te volgen
De volgende gegevens worden mogelijk gebruikt om je te volgen op apps en websites van andere bedrijven:
- Gebruiksgegevens
Niet aan jou gekoppelde gegevens
De volgende gegevens worden mogelijk verzameld, maar zijn niet gekoppeld aan je identiteit:
- Identificatiemethode
- Gebruiksgegevens
Toepassing van het privacybeleid kan variëren op basis van bijvoorbeeld de functies die je gebruikt of je leeftijd. Lees meer
Informatie
- Provider
- Samantha Roobol
- Grootte
- 32,7 MB
- Categorie
- Gezondheid en fitness
- Compatibiliteit
-
- iPhone
- Vereist iOS 13.0 of nieuwer.
- iPad
- Vereist iPadOS 13.0 of nieuwer.
- iPod touch
- Vereist iOS 13.0 of nieuwer.
- Mac
- Vereist een Mac met macOS 11.0 of nieuwer én Apple M1-chip of nieuwer.
- Apple Vision
- Vereist visionOS 1.0 of nieuwer.
- Talen
-
Engels
- Leeftijd
- 4+
- Copyright
- © 2024 Samantha Roobol
- Prijs
- Gratis
- In-app aankopen
-
- Full Bundle € 5,99
- Full Body Strength € 1,99
- Weight Loss Workout Program € 1,99
- Six-Pack in 30 Days € 1,99
- For Beginners € 1,99
- The 10 Weeks Strength Program € 2,99
- Leg Program For Mass € 1,99
- Upper Body € 1,99
- Strong Arms € 1,99
- Remove Ads € 1,99