Планка - тренировки для женщин 4+
Тренировки для похудения дома
DMYTRO DOLOTOV
Разработано для iPad
-
- Бесплатно
- Включает встроенные покупки
Снимки экрана
Описание
Теперь похудеть за 15 минут в день стало возможным! Будь в форме, похудей, получи плоский живот и красивую талию. Эффективный план тренировок для дома без оборудования.
Приведи свое тело в форму, тренируясь всего 15 минут в день!
Мы разработали 20 эффективных планов тренировок для похудения, которые помогут убрать жир с живота, укрепить пресс, сделать плоский живот и красивую талию всего за несколько недель!
Начните тренировки с фитнес-приложением “Планка - похудение дома” и вы получите:
• Персональный план тренировок
для похудения
• Адаптация нагрузок под ваш уровень физической подготовки
• Тренировки дома - упражнения с собственным весом
• Плоский живот, идеальный пресс
и красивую талию
• Быстрый результат - изменения уже через 7 дней
Тренируясь всего 15 мин в день, 3 раза в неделю, вы сможете похудеть, накачать мышцы пресса, сбросить лишний вес, похудеть и привести свое тело в форму!
Быстрый результат
Мы предлагаем эффективные планы тренировок, которые действительно работают! Хотите развить силу и выносливость, похудеть и накачать пресс? Первый результат уже через 7 дней!
Тренировки для дома
Все упражнения выполняются с собственным весом, никакого оборудования.
Твой тренер - персональные планы тренировок
Уникальный алгоритм будет создавать индивидуальный план тренировок и адаптировать нагрузку на основе ваших результатов. Тренировка будет комфортной и эффективной! Программы тренировок идеально подойдут как начинающим спортсменам, так и опытным профессионалам.
Эффективная мотивация
Мы разработали эффективную систему мотивации, которая превратит ваши тренировки в увлекательную игру.
Отслеживайте свой прогресс
Следите за своим прогрессом на графиках в разделе статистики.
Достигайте ваших целей
Каждую неделю вы будете получать персональный план тренировок и цели. Достигайте их, чтоб перейти на следующий уровень.
Соревнуйтесь с друзьями
Бросьте вызов друзьям и пользователям со всего мира. Соревнуйтесь, чтобы попасть в ТОП-100 турнирной таблицы.
Настройте напоминания
Удобные напоминания напомнят вам о тренировке.
ОСОБОЕННОСТИ:
• Эффективные программы тренировок
• Простой и понятный интерфейс
• Персональные планы тренировок
• Продуманная система мотивации
• Цели на каждую неделю
• Турнирная таблица
• Статистика ваших тренировок
• Удобные напоминания
Тренируйтесь всего 3 раза в неделю, и вы получите тело, о котором всегда мечтали!
Начните тренироваться прямо сейчас и получите 50% скидку на премиум версию!
Что нового
Версия 1.1.8
Поддержка iOS 17
Оценки и отзывы
Приложение сделали платным
Призываю всех кто пользовался бесплатной версией ставить одну звезду.
Конфиденциальность приложения
Разработчик DMYTRO DOLOTOV указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.
Сбор данных не ведется
Разработчик не ведет сбор данных в этом приложении.
Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, задействованных функций или других факторов. Подробнее
Информация
- Провайдер
- DMYTRO DOLOTOV
- Размер
- 6,3 МБ
- Категория
- Здоровье и фитнес
- Совместимость
-
- iPhone
- Требуется iOS 14.0 или новее.
- iPad
- Требуется iPadOS 14.0 или новее.
- iPod touch
- Требуется iOS 14.0 или новее.
- Mac
- Требуется macOS 11.0 или новее и компьютер Mac с чипом Apple M1 или новее.
- Apple Vision
- Требуется visionOS 1.0 или новее.
- Языки
-
русский, английский, вьетнамский, испанский, итальянский, корейский, немецкий, португальский, украинский, упрощенный китайский, французский, хинди, японский
- Возраст
- 4+
- Copyright
- © 2024 Dmytro Dolotov
- Цена
- Бесплатно
- Встроенные покупки
-
- Доступ навсегда (-50%) 449,00 ₽
- Доступ на 1 неделю 49,00 ₽
- Доступ навсегда 899,00 ₽