Поддерживаемые функции
-
Темный интерфейс
-
Уменьшение движения
-
Аудиодескрипция
Идеальные Пресс
Тренировка пресса дома
Бесплатно · Встроенные покупки · Предназначено для iPad
Всего 10 минут в день – и вы похудеете! Вы сожжёте жир на животе, сбросите вес и получите идественный пресс с помощью простых и эффективных упражнений для сжигания жира, подходящих для женщин и мужчин.
Занимайтесь дома – никакого оборудования, спортзала или тренера не требуется. Отслеживайте сожжённые калории и потерю веса на странице прогресса.
Благодаря нашему систематическому подходу к созданию эффективных и здоровых тренировочных программ вы получите сильное тело, больше энергии, плоский живот и сожжёте лишние калории. Упражнения простые и приятные, дополненные полезными анимациями и видео.
3 уровня сложности
Есть тренировки для всех – от новичков до профи. Каждый день новый набор упражнений, чтобы тренировки всегда были интересными и веселыми.
Тренировка всех групп мышц
Наши программы направлены на проработку пресса, живота, ягодиц, ног, рук, плеч, груди и спины.
Почему стоит похудеть?
- Снижение кровяного давления
- Меньший риск инсульта
- Улучшение уровня сахара в крови (помогает контролировать диабет)
- Снижение уровня триглицеридов
- Меньший риск сердечных заболеваний
- Лучшая подвижность
- Снижение болей в суставах
- Улучшение сексуальной жизни и снижение проблем с эрекцией
- Улучшение психического здоровья
- Подъём настроения
- Качественный сон
- Повышенная самооценка
- Улучшение чувствительности к инсулину
- Снижение риска различных видов рака
Особенности приложения:
- Более 100 упражнений для ног, пресса, спины, груди и плеч
- 30-дневные тренировочные программы
- Однодневные планы тренировок
- Многоязычная поддержка
- Персонализация тренировочных программ
- Создатель индивидуальных программ с поддержкой ИИ
- Регулируемые интервалы отдыха
- Голосовое озвучивание описаний упражнений
- Гибкие уровни и продолжительность тренировок
- Полная оффлайн-поддержка
- Голосовой тренер
- Видео с советами в высоком качестве
- Тёмный режим
- Синхронизация с облаком и Apple Health
- Статистика тренировок, отслеживание веса, роста, ИМТ
- Ежедневные напоминания
- Фитнес-статьи
- Дополнительные диетические планы
Тренировочные программы приложения:
- 30-дневная программа для идеального пресса
- 30-дневная программа похудения
- 30-дневный челлендж «планка»
- 30-дневная программа отжиманий
- Программы на утро, день и вечер
- 5-минутная разминка
- Тренировки для сжигания жира
- Упражнения для пресса
- Тренировки для ног
- Тренировки для рук
- Тренировки для спины
- Антистрессовые тренировки для улучшения настроения и уверенности
- Кардиотренировки
- Силовые тренировки
- HIIT (высокоинтенсивные интервальные тренировки)
- Релаксационные тренировки
Приложение идеально для тех, кто хочет:
- Получить шикарный пресс
- Похудеть
- Сократить жировые отложения на животе
- Нарастить силу
- Быстро увидеть результаты
- Тренироваться дома
- Иметь здоровое и подтянутое тело
Скачивайте прямо сейчас и получите идеальный пресс!
Есть вопросы? Обращайтесь по адресу support@jetfitness.app — мы всегда готовы помочь!
Условия использования: https://jetfitness.app/privacy-policy/
Политика конфиденциальности: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Мы выследили несколько ошибок и окончательно их устранили. Приложение стало более плавным, быстрым и готовым к действию. Наслаждайтесь еще лучшим опытом!
Разработчик Jet fitness указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика .
Данные, используемые для отслеживания информации
Следующие данные могут использоваться для отслеживания информации о пользователе в приложениях и на сайтах, принадлежащих другим компаниям:
- Данные об использовании
Связанные с пользователем данные
Может вестись сбор следующих данных, которые связаны с личностью пользователя:
- Контактные данные
Не связанные с пользователем данные
Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:
- Здоровье и фитнес
- Данные об использовании
- Диагностика
Разработчик указал, что в этом приложении поддерживаются следующие функции универсального доступа. Подробнее
Информация
- Провайдер
- Jet fitness LLC
- Размер
- 62,9 МБ
- Категория
- Здоровье и фитнес
- Совместимость
Требуется iOS 15.1 или новее.
- iPhone
Требуется iOS 15.1 или новее. - iPad
Требуется iPadOS 15.1 или новее. - iPod touch
Требуется iOS 15.1 или новее. - Mac
Требуется macOS 12.0 или новее и компьютер Mac с чипом Apple M1 или новее. - Apple Vision
Требуется visionOS 1.0 или новее.
- Языки
русский и еще 16
- русский, английский, арабский, голландский, грузинский, испанский, итальянский, корейский, немецкий, польский, португальский, румынский, турецкий, украинский, упрощенный китайский, французский, японский
- Возраст
9+
- 9+
- Содержит
Реклама
Темы здоровья или здорового образа жизни
- Встроенные покупки
Да
- Получить Премиум 2 490,00 ₽
- Monthly 199,00 ₽
- Lifetime (Sale) 1 290,00 ₽
- Quarterly 449,00 ₽
- Annual 799,00 ₽
- Quarterly 599,00 ₽
- Monthly 249,00 ₽
- Annual 1 290,00 ₽
- Buy us a coffee 199,00 ₽
- Buy us lunch 449,00 ₽
- Авторские права
- © Jet fitness