Idealis КПТ Трекер Настроения 12+
Осознанность и Дневник Эмоций
Geberich OU
Разработано для iPhone
-
- Бесплатно
- Включает встроенные покупки
Снимки экрана (iPhone)
Описание
Idealis это простой трекер физического и ментального здоровья, который помогает вам улучшать самочувствие и следить за собой.
ТЕПЕРЬ ВСЕ ЧТО НУЖНО В ОДНОМ ПРИЛОЖЕНИИ
Отслеживайте настроение, симптомы, лекарства и многое другое. Формируйте привычки и выполняйте полезные задания. Всего несколько минут в день, чтобы следить за прогрессом и узнать что действительно влияет на ваше самочувствие.
Вы получите больше контроля над здоровьем и благополучием, больше инструментов для саморазвития, статистику и мотивирующие секреты вашего самочувствия. Отслеживайте все что необходимо вместе с Idealis.
КАК РАБОТАЕТ IDEALIS
- Ежедневно в несколько кликов отмечайте настроение, эмоции, продуктивность, сон, мотивацию, симптомы и факторы;
- Рефлексируйте отвечая на специальные вопросы и получайте мотивационные цитаты;
- Формируйте полезные привычки с помощью простых ежедневных заданий;
- Отслеживайте свой прогресс и узнавайте что влияет на ваше здоровье и настроение.
УЗНАЙТЕ СЕКРЕТЫ СВОЕГО ЗДОРОВЬЯ
Отмечайте здоровье в несколько кликов ежедневно и мы поможем выяснить какие действия положительно или отрицательно влияют на ваше физическое и ментальное здоровье.
Можно просматривать визуализированные данные в виде графиков, диаграмм и календарей, но это не обязательно — наш интеллектуальный алгоритм анализирует данные самостоятельно, чтобы сообщать об изменениях и закономерностях.
БУДЬТЕ МОТИВИРОВАНЫ НА ЗДОРОВЬЕ
В Idealis мы используем систему мотивации, чтобы каждый мог с удовольствием контролировать здоровье. Выполняйте задания, чтобы выращивать Лес Здоровья. Одно дерево растет ежедневно, и от вас зависит насколько большим и красивым оно вырастет.
ПОДХОДИТ ПОД ЛЮБЫЕ ЦЕЛИ
Хотите увеличить продуктивность, меньше болеть или похудеть? Вы найдете готовые задания на несколько минут в день чтобы достичь своих целей.
Вам точно подходит Idealis если вы хотите:
+ Узнать что делает самочувствие лучше или хуже.
+ Формировать полезные привычки.
+ Повышать осознанность и мотивацию для саморазвития.
+ Отслеживать симптомы и показывать данные врачу.
+ Не забывать о приеме таблеток.
ПОВЫШАЙТЕ ОСОЗНАННОСТЬ И ВНУТРЕННЕЕ СПОКОЙСТВИЕ
Ежедневно ведите дневник настроения и эмоций с подготовленными вопросами для рефлексии и самоанализа. Получайте полезные цитаты для мотивации и саморазвития.
Утром пробуждающее дыхательное упражнение, чтобы быть готовым к рабочему дню. Вечером расслабляющее дыхательное упражнение чтобы лучше спать.
ИСПОЛЬЗУЙТЕ ТОЛЬКО НЕОБХОДИМЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ
- Дневник эмоций, настроения и ментального здоровья с подсказками для самоанализа.
- Формирование привычек с полезными рекомендациями и готовыми заданиями.
- Запись симптомов и анализ факторов влияния.
- Удобная статистика и автоматический анализ данных на закономерности.
- Настраиваемые напоминания о приеме лекарств и заданиях.
КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ И ПРАВИЛА
Данные, которые вы вносите в приложение, хранятся на телефоне и доступны только вам.
Политика конфиденциальности: https://ver-us.com/en/growapp/privacy-policy.html
Лицензионное соглашение: https://ver-us.com/en/growapp/eula.html
СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ
Мы внимательно прислушиваемся к сообществу чтобы совершенствовать Idealis и делать его удобнее для всех.
Если у вас есть вопросы, отзывы или предложения, пожалуйста присылайте их по адресу growapp@ver-us.com
Мы всегда рады обратной связи.
Что нового
Версия 1.7.2
- исправили мелкие баги;
- повысили скорость работы приложения;
Оценки и отзывы
Рекомендую
Приятное приложение, особенно для людей с особенностями ментального здоровья.
Помогает отслеживать свое состояние и удобно в использовании
Ответ разработчика ,
Bruklya122, благодарим за отзыв! Ваш комментарий поможет другим людям определиться с выбором помощника в своих трудностях.
С уважением, команда Idealis
Удивлена
Содержание не соответствует философии кпт. Фокус как-будто на достигаторство.
Ответ разработчика ,
Зущущущщу, спасибо за крутой отзыв! Не уверенны, что наши практики в приложении близки к КПТ. Напоминают их? Да. Но сравнивать приложение с КПТ все же не стоит.
С уважением, команда Idealis
Супер супер
Огромная вам благодарность! Очень все круто продумано!
Ответ разработчика ,
irishka1097272, благодарим вас за отзыв! Пользуйтесь с удовольствием!
С уважением, команда Idealis
Конфиденциальность приложения
Разработчик Geberich OU указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.
Данные, используемые для отслеживания информации
Следующие данные могут использоваться для отслеживания информации о пользователе в приложениях и на сайтах, принадлежащих другим компаниям:
- Покупки
- Идентификаторы
- Данные об использовании
Связанные с пользователем данные
Может вестись сбор следующих данных, которые связаны с личностью пользователя:
- Покупки
- Геопозиция
- Идентификаторы
- Данные об использовании
- Конфиденциальные данные
- Диагностика
Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, задействованных функций или других факторов. Подробнее
Информация
- Провайдер
- Geberich OU
- Размер
- 85,6 МБ
- Категория
- Здоровье и фитнес
- Совместимость
-
- iPhone
- Требуется iOS 11.0 или новее.
- iPod touch
- Требуется iOS 11.0 или новее.
- Mac
- Требуется macOS 11.0 или новее и компьютер Mac с чипом Apple M1 или новее.
- Apple Vision
- Требуется visionOS 1.0 или новее.
- Языки
-
русский, английский, итальянский, немецкий
- Возраст
- 12+ Малое/умеренное количество медицинской или лечебной тематики
- Copyright
- © Verus Service OÜ
- Цена
- Бесплатно
- Встроенные покупки
-
- Премиум подписка на 3 месяца 599,00 ₽
- Премиум подписка на 1 год 1 390,00 ₽
- Премиум подписка на 1 месяц 299,00 ₽
- Ежемесячная Премиум Подписка 449,00 ₽
- Годовая Премиум Подписка 2 690,00 ₽
- Премиум подписка на 1 год 699,00 ₽
- Пожизненный Премиум 999,00 ₽
- Пожизненный Премиум 7 990,00 ₽