Mindfulnessresan 4+

Name: Mindfulnessresan
Rating: 4.7 (89 reviews)
Author: Modern Mindfulness Sweden AB

Lär dig meditera

Modern Mindfulness Sweden AB

Designad för iPhone

- 4,7 • 89 betyg

- Gratis
- Erbjuder Köp inuti app

iPhone-skärmavbilder

Beskrivning

Är du redo att ge dig ut på din Mindfulnessresa?
Följ med på ett unikt program som genom små dagliga steg lär dig att meditera och etablera din egen rutin.

Allt som behövs är fem minuter om dagen.

Luta dig tillbaka, välj din avatar så åker vi!

Lycka till! 

VAD DU FÅR
- Gratis tillgång till första destinationen (totalt 12 övningar)
- Gratis, obegränsad Avstämningsfunktion med tillhörande Känslokurva
- Personlig profil där du kan välja din spelfigur samt se dina belöningar och statistik
- Nedladdade övningar gör det möjligt att göra övningar när internet saknas eller i Flight mode
- Integration med Apple Hälsa: logga all din meditationstid i Mindfulnessresan som "mindfulness-minuter"

REKOMMENDATIONER
"De guidade meditationerna håller hög klass. Koncepten som förmedlas slår an en djup ton hos mig och appen är snyggt gjord och enkel att navigera sig igenom."
- Joakim Johansson, AppFokus.se

"Mindfulnessresan är utmärkt för att komma igång - och fortsätta - med mindfulnessträning. De dagliga övningarna på fem minuter har blivit en vana på morgonen, vilket aldrig har hänt mig tidigare."
- Mattias Holmberg

"Hela metaforen med "resan" passar så väl in i hela appens syfte, mindfulness är verkligen en resa inom sig själv, genom hela kroppen och alla dina tankar. Så bra med korta övningar, finns liksom ingen anledning att inte sätta sig ner i fem minuter och bara lyssna inåt!"
- Joline Fransson

”Jag är mycket nöjd! En resa med ny kunskap och ett lätt, roligt sätt att lära sig mindfulness i vardagen”
- Gunilla Toll

PRENUMERATION - PRISER OCH VILLKOR
När du tagit dig igenom den första destinationens 7 dagliga övningar kan du välja att fortsätta resan och upptäcka ytterligare 5 destinationer samt ett ständigt ökande utbud av övningar. För att göra det behöver du köpa Mindfulnessresan Premium.

Vi erbjuder Premium genom två automatiskt förnyande prenumerationer:
Månadskortet - 19,00 kr första månaden, därefter 39,00 kr / månad
Veckokortet - 10 kr första veckan, därefter 15,00 kr / vecka

Dessa priser gäller för kunder i Sverige.

Din prenumeration kommer automatiskt att förnyas under de sista 24 timmarna av varje period och ditt bankkort belastas genom ditt iTunes-konto. Du kan stänga av förnyelsen av prenumerationen när som helst från ditt iTunes-kontos inställningar men återbetalning görs ej för någon oanvänd del av den innevarande perioden.

Användarvillkor: https://mindfulapi.azurewebsites.net/termsofuse

10 nov. 2022

Version 1.7.2

Buggfixar

4,7 av 5

89 betyg

Det blir av

Har använt appen i flera år och den är en av få som har så låg tröskel, bra röster och bra innehåll att mindfulness blir av och samtidigt hjälper. Tack!

Hemskt påfrestande notiser

Jag vill inte bli påmind ofta om att ”stämma av” det är precis det jag vill slippa. När appen startas är det ett fruktansvärt snarkljud.

Själva funktionen var annars bra, bra övningar men med problemen ovan är appen inte användbar.

Tack för värdefull feedback! Du kan stänga av påminnelserna genom att trycka på kugghjulet på appens startskärm och sedan Notifikationer. Ljudeffekterna tar du bort genom att trycka på högtalarikonen, även den på startskärmen.

Börjat sova igen

Jag har länge haft långa perioder med sömnproblem. Efter att ha börjat använda denna app och fått kontinuitet i att utöva mindfulnes så har jag på riktigt fått sova en hel natt igen. Och inte bara det. Jag har sovit hela nätter i flera veckor på raken. Jag är klart mer harmonisk och stresstålig än innan. Stort tack för det! Magi.

Utvecklaren Modern Mindfulness Sweden AB har angett att appens integritetsrutiner kan inkludera hantering av data enligt beskrivningen nedan. Det finns mer information i utvecklarens integritetspolicy.