Träning för nyblivna mammor 4+

Träning efter förlossning

Samantha Roobol

Designad för iPad

    • Gratis
    • Erbjuder Köp inuti app

Skärmavbilder

Beskrivning

Are you a busy working or stay-at-home mom struggling to make time for exercise? Perform these exercises for lean muscle tone, burn calories, and feel amazing. Finding an exercise routine that you enjoy and actually sticking to it is a challenge for anyone. But when you’re a mom, it can almost seem impossible.
If you’re ready to get moving again, get started with our bodyweight exercises for beginners that can be done anytime, anywhere.

Nyheter

Version 24.0.2

UI improvements for dark mode

Appintegritet

Utvecklaren Samantha Roobol har angett att appens integritetsrutiner kan inkludera hantering av data enligt beskrivningen nedan. Det finns mer information i utvecklarens integritetspolicy.

Data som används för att spåra dig

Följande data kan komma att användas för att spåra dig i appar och på webbplatser som ägs av andra företag:

  • Användnings­data

Data som inte kopplas till dig

Följande data kan samlas in men den kopplas inte till din identitet:

  • Identifierare
  • Användnings­data

Sekretessriktlinjer kan variera, till exempel utifrån de funktioner du använder eller din ålder. Läs mer

Mer från den här utvecklaren

Huvudvärksdagbok
Medicin
Pilates
Hälsa och motion
Militärträning hemma
Hälsa och motion
Mage, rumpa, lår | Träna hemma
Hälsa och motion
Träning under graviditet
Hälsa och motion
Träna rumpan hemma
Hälsa och motion

Du kanske också gillar

Träna efter förlossning
Hälsa och motion
PostPartum Workout at Home
Hälsa och motion
Träning efter förlossningen
Hälsa och motion
Träning efter graviditet
Hälsa och motion
Postpartum Workout
Hälsa och motion
Så tränar du som gravid
Hälsa och motion