![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
AudioFysio Lage Rugpijn App 4+
PM Health
專為 iPad 設計
-
- 免費
- 提供 App 內購買
截圖
簡介
Inmiddels zijn duizenden mensen geholpen met dit oefenprogramma!
Stel je eens voor dat je zonder een stijve en pijnlijke rug leeft. Je staat op zonder rugpijn, zit aan tafel zonder rugpijn en rijdt auto zonder rugpijn. Het gaat nog verder: je rug voelt sterk en energiek.
Dat wil jij toch ook?
JOUW HULP BIJ LAGE RUGPIJN
Als je denkt aan dit soort dagelijkse activiteiten, realiseer je dat het tijd is te veranderen. En dat betekent dat je klaar bent voor deze volgende stap.
Lage rugpijn is één van de meest voorkomende gezondheidsklachten. Bij de meeste rugpijn voel je pijn of stijfheid onderin je rug. Het kan uitstralen naar bil en bovenbeen. De pijn in de onderrug is niet altijd even vervelend aanwezig. Een verkeerde beweging of houding kan je rugpijn verergeren.
Sommige mensen willen alleen informatie over rugpijn. Bedenk wel: informatie is alleen nuttig als je er iets mee doet. Je kunt bijvoorbeeld met jezelf afspreken met deze app oefeningen te doen. De app stimuleert je om te bewegen, waardoor je meer controle kunt krijgen over je eigen klachten.
EIGEN OEFEN APP
Je kunt lage rugpijn zoals ischias en klachten bij je SI gewricht bijna altijd zelf oplossen. Wat je nodig hebt is beweging. Dit kan je rugpijn namelijk verminderen. Je komt in beweging met de oefeningen uit deze app. Je hoort per oefening precies wat je stap voor stap gaat doen. En dat op een gemakkelijke en motiverende manier!
Alleen jij kunt beslissen of je dit wilt. Ben je nieuwsgierig hoe de oefen app jou verder helpt?
ZELF CONTROLE OVER JE RUG
De AudioFysio Lage Rugpijn App is zorgvuldig samengesteld. In een gemakkelijk én professioneel oefenprogramma werk je aan de mobiliteit, spierfunctie en stabiliteit van je rug. Door je spieren te trainen, wordt je rug sterk en stabiel. Zo geef je rugklachten minder kans om terug te keren. De oefeningen kunnen je helpen bij lage rugpijn, ischias, hernia, artrose, ochtendstijfheid, door je rug gaan en spit, etc.
Laat je twijfel achter je en begin simpelweg. De oefeningen zorgen voor lichamelijke beweging en geven jou de regie over je rugklachten. Veel gebruikers ervaren al snel minder stijfheid en pijn in de rug.
BEGIN SIMPELWEG!
- Direct toegang tot oefeningen tegen lage rugpijn;
- Oefenen met coaching, voor extra motivatie;
- Met video's om het je nog gemakkelijker te maken!
Het team achter de AudioFysio Lage Rugpijn App is wetenschappelijk opgeleid en streeft naar een goede gezondheid voor iedereen. De oprichter is Peter Arentsen. Hij is gezondheidswetenschapper en heeft ervaring als fysiotherapeut.
Vragen? Neem gerust contact op via info@audiofysio.nl of ga naar https://www.audiofysio.nl
--------------------------------------------
Haal het maximale uit de app en krijg toegang tot alle oefensessies!
Je kunt kiezen uit een abonnement per week (inclusief 3-daagse proefperiode), per maand, of per drie maanden. Bij elk abonnement krijg je volledige toegang tot alle oefensessies van de app.
Een abonnement kun je op elk moment stoppen. Dit doe je eenvoudig via Instellingen > Apple ID. Opzegging dient minimaal 24 uur vóór het eind van de lopende periode te gebeuren. Zonder opzegging wordt het abonnement automatisch verlengd. Zie: https://www.audiofysio.nl/voorwaarden-app/
新內容
版本 1.0.22
Minor bug fixes.
App 隱私權
開發者「PM Health」指出 App 的隱私權實務可能包含下方描述的資料處理。如需更多資訊,請參閱開發者的隱私權政策。
不會與你連結的資料
系統可能會收集以下資料,但不會將其與你的身分連結:
- 診斷
隱私權實務可能因你使用的功能或你的年齡等因素而有所不同。進一步瞭解
資訊
- 供應商
- PM Health
- 大小
- 17.4 MB
- 類別
- 醫藥
- 相容性
-
- iPhone
- 需要 iOS 11.0 或以上版本。
- iPad
- 需要 iPadOS 11.0 或以上版本。
- iPod touch
- 需要 iOS 11.0 或以上版本。
- Mac
- 需要 macOS 11.0(或以上版本)以及配備 Apple M1(或以上版本)晶片的 Mac。
- Apple Vision
- 需要 visionOS 1.0 或以上版本。
- 語言
-
德文、英文、荷蘭文
- 年齡分級
- 4+
- Copyright
- © 2014 PM Health - AudioFysio
- 價格
- 免費
- App 內購買
-
- Premium | Per 3 months $860.00
- Premium | Monthly $310.00
- Premium | Weekly with trial $90.00