Планка для Похудени‪я‬ 4+

Планка: Жги Жир, Набирай Сил‪у‬

Verblike LLC

Разработано для iPad

    • Бесплатно
    • Включает встроенные покупки

Снимки экрана

Описание

Укрепите пресс с научно подтвержденными упражнениями, снижайте стресс и улучшайте кровообращение

Откройте для себя идеальный путь к более здоровому и подтянутому телу с помощью приложения "Plank Workout for Weight Loss". Это приложение станет вашим идеальным спутником на пути к преобразованию вашего тела с помощью упражнений на планку и специализированных тренировок для похудения. Разработанное как для начинающих, так и для любителей фитнеса, наше приложение сочетает в себе эффективность упражнений на планку с удобством домашних тренировок, обеспечивая вам возможность оставаться на пути к своим фитнес-целям в любом месте и в любое время.

### Основные функции и преимущества:

- Ежедневные вызовы на планку:
Начните путешествие с нашим 30-дневным вызовом на планку, который постепенно увеличивается в интенсивности, обеспечивая ваше непрерывное улучшение силы, баланса и выносливости.

- Персонализированные программы тренировок:
Независимо от того, новичок вы или ищете способы усилить свои тренировки, наше приложение предлагает индивидуальные программы тренировок на планку, которые соответствуют вашим потребностям и помогают достичь целей по снижению веса.

- Обширные тренировки на планку:
Исследуйте разнообразие упражнений на планку, предназначенных для работы со всеми основными группами мышц, улучшая ваш метаболизм и ускоряя сжигание жира.

- Инструкционные видео и руководства:
Получите доступ к подробным инструкционным видео и пошаговым руководствам для совершенствования вашей техники планки, обеспечивая максимальную эффективность и снижая риск травм.

- Отслеживайте свой прогресс:
Мониторьте свой прогресс с помощью нашей удобной системы отслеживания, которая записывает ваши ежедневные тренировки, улучшения в осанке и балансе, а также достигнутые в течение вашего фитнес-пути вехи.

- Гибкость и удобство:
Наслаждайтесь гибкостью домашних тренировок на планку, которые без проблем вписываются в ваш график, позволяя тренироваться в удобном для вас темпе и месте.

### Достигните своих фитнес-целей:

- Улучшите осанку и баланс:
Регулярные тренировки на планку укрепляют ваш кор, улучшая вашу осанку и баланс.

- Ускорьте метаболизм:
Планки - отличный способ запустить ваш метаболизм, помогая вам сжигать больше калорий даже в состоянии покоя.

- Увеличьте силу и выносливость:
Упражнения на планку укрепляют не только ваш кор, но и все тело, увеличивая вашу общую выносливость.

- Похудение:
В сочетании со здоровым питанием наши тренировки на планку являются мощным инструментом на вашем пути к похудению, помогая вам избавиться от нежелательного жира и подтянуть ваше тело.

Если вы хотите начать новую фитнес-рутину, бросить себе вызов с помощью вызова на планку или найти эффективные домашние тренировки для похудения, приложение "Plank Workout for Weight Loss" идеально подходит для вас. С акцентом на улучшении вашей техники планки, ускорении метаболизма и сжигании жира, наше приложение разработано, чтобы помочь вам достичь лучшей версии себя.

Ваш путь к более здоровому, сильному вам начинается здесь. Примите вызов и преобразите свое тело с помощью тренировок на планку уже сегодня!

Если у вас есть вопросы или отзывы, не стесняйтесь обращаться к нам по адресу info@verblike.com

Условия использования - https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Что нового

Версия 8.1

Исправления ошибок и улучшения производительности

Конфиденциальность приложения

Разработчик Verblike LLC указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.

Данные, используе­мые для отслежи­вания информации

Следующие данные могут использоваться для отслеживания информации о пользователе в приложениях и на сайтах, принадлежащих другим компаниям:

  • Идентифика­торы
  • Данные об использова­нии
  • Диагностика
  • Другие данные

Связанные с пользова­телем данные

Может вестись сбор следующих данных, которые связаны с личностью пользователя:

  • Идентифика­торы
  • Данные об использова­нии
  • Другие данные

Не связанные с пользова­телем данные

Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:

  • Здоровье и фитнес
  • Пользова­тель­ский контент
  • Диагностика

Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, задействованных функций или других факторов. Подробнее

Другие приложения этого разработчика

Фитнес Ягодиц: Большые Попы
Здоровье и фитнес
Спина и Осанка Фитнес
Здоровье и фитнес
Тренировки на шпагат
Здоровье и фитнес
План Тренировок Пресса
Здоровье и фитнес
Тренировка Поясницы – Без Боли
Здоровье и фитнес

Вам может понравиться

RegularPlankTimer
Здоровье и фитнес
Move Body - Workout at home
Здоровье и фитнес
Планка для тренировок дома
Здоровье и фитнес
PlankFit: Ядро Про
Здоровье и фитнес
TNW FITNESS
Здоровье и фитнес
Xcept: Live home workouts
Здоровье и фитнес