![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
Тренировки на шпагат 4+
Упражнения на гибкость, шпагат
Verblike LLC
Разработано для iPad
-
- Бесплатно
- Включает встроенные покупки
Снимки экрана
Описание
Достигните шпагата с научно обоснованными упражнениями, растягивайте мышцы ног и повышайте гибкость
Откройте для себя окончательный путь к гибкости с "Stretch Splits Training", ведущим мобильным приложением, посвященным преобразованию вашего тела через искусство растяжки. С нашим приложением вы пройдете путь от базовых упражнений на растяжку до выполнения шпагата, изучая техники тренировки гибкости, которые подходят для всех уровней. Независимо от того, новичок ли вы, стремящийся научиться делать шпагат, или кто-то, кто хочет улучшить свою растяжку и тренировки на шпагат, наше приложение предлагает полное руководство по освоению этого впечатляющего навыка.
Основные функции:
- Персонализированные тренировочные планы:
Начните программу "30 дней тренировок на шпагат дома", разработанную с учетом вашего текущего уровня гибкости. Наше приложение адаптирует упражнения, чтобы помочь вам достичь шпагата за 30 дней, с рутинами, подходящими для начинающих и продвинутых пользователей.
- Ежедневные рутинные упражнения на растяжку:
Включите упражнения на растяжку в свою ежедневную рутину с упражнениями, направленными на улучшение гибкости, мобильности и достижение гимнастического тела. От растяжек бедер до растяжек нижней части спины и ног, наше приложение предоставляет вам инструменты для улучшения общей гибкости.
- Отслеживание прогресса:
Оставайтесь мотивированными с нашей функцией отслеживания прогресса. Мониторьте свой путь к достижению шпагата, с визуальными подсказками и ежедневными напоминаниями, чтобы поощрять постоянство и преданность.
- Обширная библиотека упражнений на растяжку:
Получите доступ к широкому спектру упражнений на растяжку, предназначенных не только для тренировок на шпагат, но и для общей гибкости тела и здоровья. Изучайте новые растяжки, совершенствуйте свою технику и углубляйте свою практику с нашим обширным контентом.
Преимущества:
- Достигните своих целей по гибкости:
Наши структурированные программы разработаны, чтобы помочь вам достичь шпагата, улучшить общую гибкость и достичь гимнастического тела. С постоянством и практикой достигайте вех, которые когда-то казались невозможными.
- Улучшите мобильность и снизьте риск травм:
Регулярные упражнения на растяжку и тренировки гибкости не только помогают достичь шпагата, но и способствуют увеличению мобильности, лучшей осанке и снижению риска травм. Наши упражнения способствуют здоровому, сбалансированному подходу к физической подготовке.
- Для каждого уровня опыта:
Адаптировано для удовлетворения потребностей всех пользователей, от полных новичков до тех, кто имеет некоторый опыт тренировок гибкости. Наше приложение направляет вас от основ растяжки к более продвинутым техникам тренировки на шпагат.
Начните свой путь к исключительной гибкости, улучшенной мобильности и уверенности в выполнении шпагата. "Stretch Splits Training" - ваше полное руководство по раскрытию полного потенциала вашего тела, способствующее здоровому, более гибкому образу жизни.
Если у вас есть вопросы, не стесняйтесь обращаться к нам по адресу info@verblike.com
Условия использования: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Что нового
Версия 8.6
Исправления ошибок и улучшения производительности
Оценки и отзывы
Конфиденциальность приложения
Разработчик Verblike LLC указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.
Данные, используемые для отслеживания информации
Следующие данные могут использоваться для отслеживания информации о пользователе в приложениях и на сайтах, принадлежащих другим компаниям:
- Идентификаторы
- Данные об использовании
- Диагностика
- Другие данные
Связанные с пользователем данные
Может вестись сбор следующих данных, которые связаны с личностью пользователя:
- Идентификаторы
- Данные об использовании
- Диагностика
- Другие данные
Не связанные с пользователем данные
Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:
- Здоровье и фитнес
- Пользовательский контент
- Данные об использовании
- Диагностика
Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, задействованных функций или других факторов. Подробнее
Информация
- Продавец
- Verblike LLC
- Размер
- 71,3 МБ
- Категория
- Здоровье и фитнес
- Совместимость
-
- iPhone
- Требуется iOS 13.0 или новее.
- iPad
- Требуется iPadOS 13.0 или новее.
- iPod touch
- Требуется iOS 13.0 или новее.
- Mac
- Требуется macOS 11.0 или новее и компьютер Mac с чипом Apple M1 или новее.
- Apple Vision
- Требуется visionOS 1.0 или новее.
- Языки
-
английский
- Возраст
- 4+
- Copyright
- © 2024 Verblike LLC
- Цена
- Бесплатно
- Встроенные покупки
-
- Annual subscription 34,99 $
- Monthly Subscription 4,99 $
- Remove ads forever 1,99 $
- Special annual deal 4,99 $