مؤقت التدريب الفتري تاباتا

Name: مؤقت التدريب الفتري تاباتا
Rating: 4.5 (968 reviews)
Author: Velocity Raptor Incorporated

7 دقائق، WoD، CrossFit وأكثر

مجاني - الشراء داخل التطبيق - مصمم لـ iPad

968 من التقييمات
الأعمار

⁧٤+‬
سنوات
الفئة

صحة ولياقة
المطور

Velocity Raptor Incorporated
اللغة

AR
+ 23 إضافية
الحجم

43
م.ب.

احصل على اللياقة من خلال التدريب الفتري المدعوم علميًا—لا حاجة للنادي الرياضي. Intensity يجعل التدريب الفتري بسيطًا وفعالاً. سواء كنت تمشي حول الحي، أو تركض 5 كم الأولى، أو تركب الدراجة إلى العمل، أو تمارس تمارين وزن الجسم في المنزل، سنرشدك خلال تمارين مثبتة تحقق نتائج في وقت أقل. اختر من بين أكثر من 40 تمرينًا جاهزًا أو أنشئ تمرينك الخاص. فقط اضغط على البدء ودع التطبيق يدربك بإشارات صوتية وإشارات العد التنازلي وتعليقات بصرية. ما تحصل عليه: • أكثر من 40 تمرينًا جاهزًا – من المشي الصديق للمبتدئين إلى HIIT المتقدم والجري وركوب الدراجات والتجديف وتدريب القوة • التدريب الصوتي – إعلانات في الوقت الفعلي ترشدك خلال كل فترة في 22 لغة • دعم Apple Watch – تطبيق كامل على معصمك مع تتبع معدل ضربات القلب وردود الفعل اللمسية • تكامل Apple Health – يسجل تلقائيًا السعرات الحرارية والمسافة والخطوات ومعدل ضربات القلب • عنصر واجهة النشاط المباشر – شاهد تقدم التمرين على شاشة القفل • إنشاء تمارين مخصصة – قم ببناء تسلسلات فترات غير محدودة تتطابق مع مستوى لياقتك • سجل التمارين – تتبع كل جلسة بمقاييس تفصيلية • صوت ذكي – إشارات العد التنازلي والإشارات التي تخفض موسيقاك تلقائيًا • وضع الخلفية – احتفظ بشاشتك مطفأة أثناء تشغيل التمرين • مزامنة السحابة – تظل تماrinك وإعداداتك متزامنة عبر جميع أجهزتك • التصدير إلى Apple Workouts – نقل بنقرة واحدة إلى تطبيق التمرين الأصلي من Apple تمارين للجميع: المبتدئون: ابدأ بفترات لطيفة مثل Couch-Lite أو المشي الفتري الياباني العداؤون: بناء السرعة مع Yasso 800s، 10-20-30، أو Norwegian 4×4 راكبو الدراجات: تعزيز القوة مع Seiler 4×8 أو Little 60/75 عشاق HIIT: اسحق Tabata، 7 دقائق علمي، أو Sprint 8 التدريب في أي مكان: التجديف، جولات الملاكمة، صعود السلالم، القفز على الحبل، والمزيد كل تمرين يعتمد على أبحاث علوم التمرين. لا تخمين—فقط بروتوكولات مثبتة تحقق نتائج. قم بتنزيل Intensity واكتشف مدى فعالية تماrinك. EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula سياسة الخصوصية: https://velocityraptor.co/app-privacy

التقييمات والمراجعات

4.5

من أصل ٥

968 من التقييمات

Good but could be more functional on watch
19‏/01‏/2019

THe pinsta
I enjoy the amount of detail that I am able to incorporate in workouts though this app. Great directions and ease of use on app. However, it could be more user friendly on the watch by:-Being able to save workouts -being able to choose workouts-having a watch face icon, accessible from a main screen
Good but could be more functional on watch
19‏/01‏/2019

THe pinsta

I enjoy the amount of detail that I am able to incorporate in workouts though this app. Great directions and ease of use on app. However, it could be more user friendly on the watch by:-Being able to save workouts -being able to choose workouts-having a watch face icon, accessible from a main screen
Makes workouts easy + quick
11‏/11‏/2017

Jsbicisnbdjciofmdn
I LOVE working out and forming my own training sessions, but most of the times it’s a huge hassle to set up a timer and stay motivated. This HIIT timer is easy to set up and customize, and allows you to listen to music while working out. The app tells you what move is next, how much longer you have, and counts down the last five seconds of each move- life saver!!! It also tracks what days you workout/don’t (rest days rockkk) and gives you several workouts for FREE when you download. No reason not to!! Plus workouts are super fast but leaves you with a burn for several days! Highly recommend!!
Makes workouts easy + quick
11‏/11‏/2017

Jsbicisnbdjciofmdn

I LOVE working out and forming my own training sessions, but most of the times it’s a huge hassle to set up a timer and stay motivated. This HIIT timer is easy to set up and customize, and allows you to listen to music while working out. The app tells you what move is next, how much longer you have, and counts down the last five seconds of each move- life saver!!! It also tracks what days you workout/don’t (rest days rockkk) and gives you several workouts for FREE when you download. No reason not to!! Plus workouts are super fast but leaves you with a burn for several days! Highly recommend!!
Highly annoyed
06‏/07‏/2021

KLHFitness
This used to be my favorite app to train with. I’d use it for clients, classes, and my own training. The past several months it no longer continues to play my music in the background. I’ve always had the same setting on it to allow ‘background’ music to continuously play and every time I open the app, my music stops. After going back to my music app and pressing play again, and going back to the app, the music stops again. I paid for the premium and this is highly disappointing since I switched apps because the the other timer app I used did a similar thing.
Highly annoyed
06‏/07‏/2021

KLHFitness

This used to be my favorite app to train with. I’d use it for clients, classes, and my own training. The past several months it no longer continues to play my music in the background. I’ve always had the same setting on it to allow ‘background’ music to continuously play and every time I open the app, my music stops. After going back to my music app and pressing play again, and going back to the app, the music stops again. I paid for the premium and this is highly disappointing since I switched apps because the the other timer app I used did a similar thing.
Very interesting and unique.
17‏/07‏/2019

jdcrazy2011
This app is much more fun and interesting than the timer app that comes with the phone. Interval timer talks to you, dings when it counts down to five. And lets you play your music while you’re exercising or doing any other chore that you want to keep track of. It’s overall a very well thought out app!
Very interesting and unique.
17‏/07‏/2019

jdcrazy2011

This app is much more fun and interesting than the timer app that comes with the phone. Interval timer talks to you, dings when it counts down to five. And lets you play your music while you’re exercising or doing any other chore that you want to keep track of. It’s overall a very well thought out app!