Quit Addiction: Habit Tracker
Teen Disorder: Mood Counceling
Gratis · Compras dentro de la app · Diseñada para iPad
Do not let emotions have a negative affect on your life. Learn to control them!
We are pleased to introduce Self Harm Tracker: Mental Calm - a simple tracker application that can track changes in mood, analyze thoughts and developing positive thinking skills.
Use the Self Harm Tracker: Mental Calm app to check up the first signs of depression. Make notes about your mental health and mood swings every day.
In the app, you can see how your mood is changing, and this also will allow you not to fall into the "consciousness traps," which have a negative effect on your way of thinking and can ultimately lead to depression or even self-harm. It is enough to track your mood, describing it by one of the most appropriate to your way of thinking: by text notes, audio recordings or photos. Why is this necessary? Because in this way it is easier to establish the relationship between emotions and thinking, as well as understand which thoughts have a favorable effect on your mood.
The application allows you to:
-Monitor mood and find reasons for its change
-Keep your memories by photos and pictures
-Developing positive thinking skills
-Reduce level of anxiety and increase feeling of joy
-Revise the approach to different situations
-Increase self-awareness
Calificaciones y reseñas
La autolesión suele ser un intento de aliviar el malestar emocional sustituyéndolo por dolor físico.
Queremos ayudarte a afrontar esta condición.
En esta versión:
- Corrección de errores
- Mejoras de rendimiento
El desarrollador (Svetlana Rabosh) indicó que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener más detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador .
Datos no asociados con tu identidad
Los siguientes datos pueden recopilarse, pero no están asociados con tu identidad:
- Datos de uso
- Diagnóstico
Accesibilidad
El desarrollador aún no ha indicado cuáles funciones de accesibilidad admite esta app. Obtén detalles
Ficha técnica
- Vendedor
- Svetlana Rabosh
- Tamaño
- 12.4 MB
- Categoría
- Salud y fitness
- Compatibilidad
Requiere iOS 15.5 o posterior.
- iPhone
Requiere iOS 15.5 o posterior. - iPad
Requiere iPadOS 15.5 o posterior. - iPod touch
Requiere iOS 15.5 o posterior. - Mac
Requiere macOS 13.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
- Idiomas
Alemán y 3 más
- Alemán, Inglés, Japonés, Ruso
- Edad
4+
- 4+
- Compras dentro de la app
Sí
- Self Harm Premium $9.99
- Copyright
- © SVETLANA RABOSH