Exercícios de Yoga em Casa

Name: Exercícios de Yoga em Casa
Rating: 4.9 (153 reviews)
Author: Nexoft Yazilim Limited Sirketi

Diários yoga para iniciantes

Grátis · Compras dentro do app · Desenvolvido para iPad

153 avaliações
Idades

+4
Anos
Categoria

Saúde e fitness
Desenvolvido por

Nexoft Yazilim Limited Sirketi
Idioma

PT
+ 13
Tamanho

142
MB

Fique mais forte e flexibilidade com este aplicativo gratuito para iniciantes! Comece o seu dia com yoga, alongamento muscular, aumente a flexibilidade e equilíbrio, melhore o desempenho nas atividades diárias, mantenha uma boa postura, fique em forma e saudável! Yoga pode torná-lo mais forte e mais flexibilidade. Melhor flexibilidade reduz o risco de lesões. Cada pose de ioga tem como alvo músculos específicos. Isso ajuda a aumentar a flexibilidade e reduzir o risco de ferimentos. Yoga ajuda a reduzir estresse Yoga se concentra no momento e movimento. A meditação yoga ajuda você a se concentrar em si mesmo e em seu corpo. Isso ajuda a aliviar o estresse e ansiedade. Yoga também ajuda a melhorar a postura. Má postura pode causar dores nas costas, dores no pescoço e outros problemas musculares. Poses de yoga fortalecem e abrem áreas apertadas do corpo, como ombros e músculos da parte superior das costas. Isso ajuda a melhorar a postura. Por que o aplicativo "Yoga para Iniciantes-Exercícios em Casa" da Nexoft Mobile? -Treino diário de yoga fácil e eficaz -Sem Equipamentos, treino em casa -Diferentes poses de yoga e asanas direcionam músculos específicos -Adequado para todos, homens, mulheres, jovens e idosos -Instrutor Yoga treinando você através de instruções em vídeo -%100 GRÁTIS -Exercícios de yoga para iniciantes e avançados -Lembrete diário para mantê-lo motivado -Yoga para emagrecer e yoga para reduzir gordura -Alongamento muscular, melhorar a flexibilidade, melhorar a postura -Reduzir estresse e relaxe -30 dias Yoga challenge Yoga tem muitos benefícios, praticar yoga ajuda você a se concentrar, perder peso, dormir melhor, aliviar a ansiedade, aumentar a força, aumentar a imunidade e, ao mesmo tempo, torná-lo mais feliz. Comece o seu dia com alongamentos matinais de yoga ou praticar yoga para dormir. Fáceis poses de yoga sem equipamentos. Treino de yoga em casa. Experimente este melhor aplicativo de ioga gratuito para uma vida mais saudável. Agora baixe o aplicativo "Yoga para Iniciantes-Exercícios em Casa" da Nexoft Mobile! Vamos sincronizar seus dados com o Apple Health para dar a você melhores insights, se você der permissão para sincronizar

Classificações e Avaliações

4,9

de 5

153 classificações

Perfect app
27/01/2023

gheytasvand
I've been doing yoga with this app for 1 year, I found it as a amazing app which help you to be felexible and calm. I'm grateful of producer who disigned it and give us for having beter life.

Resposta do desenvolvedor
It's nice to hear such positive words and it's always a pleasure to serve our users. Thank you!
Perfect app
27/01/2023

gheytasvand

I've been doing yoga with this app for 1 year, I found it as a amazing app which help you to be felexible and calm. I'm grateful of producer who disigned it and give us for having beter life.
Resposta do desenvolvedor 22/03/2024
It's nice to hear such positive words and it's always a pleasure to serve our users. Thank you!
I like the exercises
28/09/2021

PetalPirate
It’s easy to use and they explain everything really well. I use it everyday
I like the exercises
28/09/2021

PetalPirate

It’s easy to use and they explain everything really well. I use it everyday
Súper buena
03/11/2022

elquilonotienevuelto
Para mi q empiezo ahora siento q trabajo todo pero de manera moderada al mismo tiempo q siento q puedo
Súper buena
03/11/2022

elquilonotienevuelto

Para mi q empiezo ahora siento q trabajo todo pero de manera moderada al mismo tiempo q siento q puedo
Like but not like this
04/11/2024

Kary A R
I all like the idea to use the app with out the obligation of the suscrito on the now I need to go premium to use sorry

Resposta do desenvolvedor
Hello, thank you for your comment. The app is for free for a certain amount of time for users' to experience then it requires a subscription for an upgraded version and a better service.
Like but not like this
04/11/2024

Kary A R

I all like the idea to use the app with out the obligation of the suscrito on the now I need to go premium to use sorry
Resposta do desenvolvedor 07/11/2024
Hello, thank you for your comment. The app is for free for a certain amount of time for users' to experience then it requires a subscription for an upgraded version and a better service.

Aproveite o modo paisagem aprimorado, a aba Descobrir mais inteligente, os planos de refeição melhorados e o novo recurso de Escaneamento Corporal!

Versão 4.1.5

18 de jun.

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