Défi 30 Jours Fesses et Jambes

Name: Défi 30 Jours Fesses et Jambes
Rating: 4.7 (1325 reviews)
Author: Passion4Profession Inc.

Femme Fitness Challenge

Gratuit · Achats intégrés · Conçue pour iPhone

1,3 k notes
Âges

9+
Ans
Catégorie

Forme et santé
Création

Passion4Profession Inc.
Langue

FR
+ 12 autres
Taille

112,3
Mo

Êtes-vous prêt à relever le défi « Fesses fermes et jambes tonifiées » ? Commencez immédiatement à vous entraîner et voyez les résultats après quelques semaines seulement. Pour avoir des jambes fuselées et des fesses rebondies, il faut s'exercer correctement. Ce programme d’entraînement de 30 jours cible les trois principaux groupes musculaires : les fessiers, les cuisses et les jambes. Avec cette application gratuite, vous pouvez tonifier vos jambes et vos fesses grâce à un programme d’entraînement de 30 jours composé d’exercices qui ne nécessitent aucun matériel et que vous pouvez faire chez vous ou partout ailleurs. Vous pouvez vous entraîner chez vous ou dans une salle de sport, tout ce dont vous avez besoin est de consacrer 10 minutes par jour à votre entraînement. Vous aurez droit à un entraîneur personnel qui vous accompagnera durant vos séances d'entraînement et vous montrera des vidéos et des animations pour vous expliquer comment faire chaque exercice. Mais ce n'est pas tout, l’application vous montrera aussi le nombre de calories que vous avez brûlées et l'évolution de votre poids. Maintenant, tout ce qu’il vous reste à faire est de relever le défi de 30 jours pour tonifier vos jambes et vos fesses gratuitement ! Caractéristiques - Synchronisation avec les données Apple Santé - Chaque jour, de nouveaux exercices qui ciblent les jambes et les fessiers - Un entraîneur personnel virtuel vous donne des conseils sur la meilleure façon de vous entraîner afin d’augmenter l’efficacité de chaque exercice - Exercices de musculation sans matériel - Suivi de perte de poids - Calcul des calories brûlées - Instructions d'entraînement avec des animations et des vidéos à l’appui - Des rappels pour que vous sachiez à quelle heure vous devez vous entraîner - Le programme d’entraînement de 30 jours convient aussi bien aux débutants qu’aux athlètes accomplis Vous pouvez vous inscrire à un abonnement mensuel afin de déverrouiller l'application et d'utiliser son plein potentiel. Le paiement sera facturé sur votre compte iTunes lors de la confirmation d'achat. L'abonnement sera automatiquement renouvelé à moins que le renouvellement automatique soit désactivé au moins 24 heures avant la fin de la période en cours et l'annulation de la période d'abonnement active actuelle n'est pas autorisée. Le compte sera facturé pour renouvellement dans les 24 heures précédant la fin de la période en cours. Le renouvellement automatique peut être désactivé dans les paramètres de votre compte iTunes après l'achat. Toute partie inutilisée de la période d'essai gratuite, sera perdue lorsque vous achetez un abonnement mensuel à l'application. Conditions d’utilisation: http://passion4profession.net/home#terms-of-use

Notes et avis

4,7

sur 5

1,3 k notes

Mad Dawg Training Sessions
04/12/2024

Mad Dawg's
“Let me just say, if Michelangelo were alive today, he’d toss his chisel in the trash and download this app. Why? Because my glutes are becoming masterpieces, one lunge at a time.This app is a rollercoaster of sweat, self-discovery, and occasional swearing. The app’s design is simple and sleek, much like how my thighs now feel. The workouts are intense but manageable (read: you’ll curse, but you’ll finish). Each day feels like a personal pep talk from a fitness coach who secretly loves seeing you suffer. The video guides are clear and engaging, and there’s even a satisfying little ding when you complete a day—like earning a gold star for surviving.If you’re on the fence, just download it. Your glutes will thank you, your legs will protest, and your jeans will applaud. But be warned: sitting down will never feel the same again—mostly because you’ll be too busy flexing.”
Mad Dawg Training Sessions
04/12/2024

Mad Dawg's

“Let me just say, if Michelangelo were alive today, he’d toss his chisel in the trash and download this app. Why? Because my glutes are becoming masterpieces, one lunge at a time.This app is a rollercoaster of sweat, self-discovery, and occasional swearing. The app’s design is simple and sleek, much like how my thighs now feel. The workouts are intense but manageable (read: you’ll curse, but you’ll finish). Each day feels like a personal pep talk from a fitness coach who secretly loves seeing you suffer. The video guides are clear and engaging, and there’s even a satisfying little ding when you complete a day—like earning a gold star for surviving.If you’re on the fence, just download it. Your glutes will thank you, your legs will protest, and your jeans will applaud. But be warned: sitting down will never feel the same again—mostly because you’ll be too busy flexing.”
It works if you do
19/03/2022

Getto2411
I’m in the middle of my 3rd 30 day challenge and it definitely is improving my legs and backside. The workouts are not intense but they are progressing and I can feel a challenge at the end of each brief session. I’m reading complaints about the subscription but just complete the level you’re on and the next opens up, for free. Beyond the noticeable improvements to my lower half, what it’s really done is establish a daily need to DO SOMETHING. My thanks to the creators!
It works if you do
19/03/2022

Getto2411

I’m in the middle of my 3rd 30 day challenge and it definitely is improving my legs and backside. The workouts are not intense but they are progressing and I can feel a challenge at the end of each brief session. I’m reading complaints about the subscription but just complete the level you’re on and the next opens up, for free. Beyond the noticeable improvements to my lower half, what it’s really done is establish a daily need to DO SOMETHING. My thanks to the creators!
So far so good
30/05/2021

xx Jessica Kitty xx
It works. Good motivation. I don’t like working out but it feels more like a game, u can complete levels, have a percentage of workouts left per level while u get a bigger booty. Got it a couple weeks ago. Been doing multiple workouts a day. Definite difference. Booty is getting bigger n I’m only half way done with the beginner level. Only crashed on me once. I wish there wasn’t an ad before every workout tho. I’m all ready in position to start my workout and I have to get up to press skip ad. But at least it’s a free app.
So far so good
30/05/2021

xx Jessica Kitty xx

It works. Good motivation. I don’t like working out but it feels more like a game, u can complete levels, have a percentage of workouts left per level while u get a bigger booty. Got it a couple weeks ago. Been doing multiple workouts a day. Definite difference. Booty is getting bigger n I’m only half way done with the beginner level. Only crashed on me once. I wish there wasn’t an ad before every workout tho. I’m all ready in position to start my workout and I have to get up to press skip ad. But at least it’s a free app.
Perfection
05/03/2021

Mads😁😍🙂😆😝
This app is really good and it’s really focuses on all the parts of your buttocks. I was reading other reviews and it says that the app crashed for them but it did not crash at all for me. I love that there are levels and the perfect for you. I would highly suggest this for anyone who is wanting to start working out or if you already are working out this will be perfect for you. For sure I get this app. I feel so much lighter in so much easier using this app.
Perfection
05/03/2021

Mads😁😍🙂😆😝

This app is really good and it’s really focuses on all the parts of your buttocks. I was reading other reviews and it says that the app crashed for them but it did not crash at all for me. I love that there are levels and the perfect for you. I would highly suggest this for anyone who is wanting to start working out or if you already are working out this will be perfect for you. For sure I get this app. I feel so much lighter in so much easier using this app.

Nouveautés de cette version : Améliorations des performances générales de l’application Corrections de bugs pour une expérience plus fluide Nouvelles fonctionnalités pour suivre vos progrès et calories brûlées Optimisation des animations et du lecteur vidéo

Version 2.0.7

18 févr.

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