BodyOK: Интервальное голодани‪е‬ 17+

Name: BodyOK: Интервальное голодание
Rating: 4.8 (1028 reviews)
Author: Vladimir Khuraskin

№1 Для здоровья и похудени‪я‬

Vladimir Khuraskin

Разработано для iPhone

- 4,8 • Оценок: 1 тыс.

- Бесплатно
- Включает встроенные покупки

Описание

Надоело считать калории? Ешьте, что хотите, и все равно худейте! Просто периодически запускайте таймер в BodyOK.

BodyOK: Интервальное голодание — простой и удобный трекер интервального голодания. Интервальное голодание чередует периоды голодания и еды, улучшая метаболизм и способствуя снижению веса. Присоединяйтесь к нам для похудения и улучшения здоровья!

ОСНОВНЫЕ ФУНКЦИИ

- Трекер интервального голодания
- Самый популярный план 16:8 и другие
- Персонализированный план голодания
- Стадии голодания
- Мониторинг веса
- Трекеры воды, сна и настроения
- Подробная статистика
- Уведомления
- Приложение для Apple Watch
- Синхронизация с Apple Health

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ

Приложение не может содержать и не содержит медицинских/оздоровительных рекомендаций. Медицинская/оздоровительная информация предоставляется исключительно в общих информационных и образовательных целях и не является заменой профессиональной консультации. Соответственно, прежде чем предпринимать какие-либо действия на основе такой информации, мы рекомендуем вам проконсультироваться с соответствующими специалистами. Мы не предоставляем никаких медицинских/оздоровительных консультаций. Использование или доверие к любой информации, содержащейся в нашем мобильном приложении, осуществляется исключительно на ваш страх и риск.

Политика конфиденциальности: https://bit.ly/4eIGlhV
Условия и положения: https://bit.ly/3ZLoO4b

13 авг. 2025 г.

Версия 4.11

Спасибо, что пользуетесь BodyOK! В этой версии исправлены несколько ошибок.

4,8 из 5

Оценок: 1 тыс.

Perfect Fasting Tracker For Simple Fast Tracking

The developer’s most recent update made the Apple Watch app actually functional, so you can start and stop a fast from your wrist. Additionally, this app counts down from when your eating period started, which is a key element of staying on track. The lifetime purchase is super cheap, so I’d go for it before that changes (hello, economy). I’d love to see the ability to set specific fast lengths for specific days, ie, weekdays 18/6 fasts & 23/1 fasts for the weekends. But I absolutely don’t need that. I just hope that the developer doesn’t clog the app with a ton of promotional/informative content. That’s the route a lot of apps go, and it’s annoying for those who just want to track fasting & aren’t looking for tips/tricks/listicles/nutrition plans etc. please keep it simple!

Thank you for review! 🙃

Perfect

Automatically tracks fasts. There are presets for the most common types of fasts with built in optional notifications for when to begin and end based on presets. I love the fact that you can decide to end a fast and also delete it. (For those fasts when you just can’t make it and you don’t want the failure in your stats.) Speaking of stats, the app tracks average weight optionally and automatically tracks average fasting hours over preset periods of a week, 2 weeks a year, etc. Worth more than the very optional purchase price. (Fully functional without ads for no cost. Very generous.) I paid the upgrade price because the app is totally worth it. Thank-you. :)

Thank you for feedback! 🫶

Simple Is Right

No muss, no fuss, no frills, no thrills, just straightforward tracking of intermittent fasting. If you don’t need a “community,” coaching or advice from a fasting app, if you just want to track your fasting with maybe your weight & a brief note, then this is the app for you. I deleted every other fasting app I ever used before because they were full of things I didn’t want or need, often pressure to join the “community” or get coaching — for extra charges of course. If you need all that, fine. If you don’t, you will be much happier with Simple Fasting. I certainly am.

Разработчик Vladimir Khuraskin указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.

Не связанные с пользователем данные

Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:

Здоровье и фитнес
Покупки
Контактные данные
Идентификаторы
Данные об использовании
Диагностика
Другие данные

Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, задействованных функций или других факторов. Подробнее

Информация

Продавец

Vladimir Khuraskin

Размер

109,1 МБ

Категория

Здоровье и фитнес

Совместимость

iPhone: Требуется iOS 17.0 или новее.

Mac: Требуется macOS 14.0 или новее и компьютер Mac с чипом Apple M1 или новее.

Apple Watch: Требуется watchOS 10.0 или новее.

Языки

русский, английский, арабский, венгерский, вьетнамский, голландский, греческий, датский, иврит, индонезийский, испанский, итальянский, каталанский, корейский, малайский, немецкий, норвежский (букмол), польский, португальский, румынский, словацкий, тайский, традиционный китайский, турецкий, украинский, упрощенный китайский, финский, французский, хинди, хорватский, чешский, шведский, японский