今年11月是圍產期心理健康週，我們將重點推出懷孕視覺化工具和搖籃曲睡眠音頻，幫助媽媽和寶寶找到平靜和休息。 Rootd致力於為使用者提供孕前、懷孕和產後自我照護和心理健康工具。

今年11月是圍產期心理健康週，我們將重點推出懷孕視覺化工具和搖籃曲睡眠音頻，幫助媽媽和寶寶找到平靜和休息。 Rootd致力於為使用者提供孕前、懷孕和產後自我照護和心理健康工具。

今年11月是圍產期心理健康週，我們將重點推出懷孕視覺化工具和搖籃曲睡眠音頻，幫助媽媽和寶寶找到平靜和休息。 Rootd致力於為使用者提供孕前、懷孕和產後自我照護和心理健康工具。

10月10日是世界精神衛生日。 Rootd 的使命是打破恐慌症緩解的障礙，並面對污名化。我們很高興能與全世界一起認識到心理健康的重要性。 為了紀念這個特別的時刻，我們整合了 iOS 18 更新，讓恐慌症緩解工具 Rootr 更容易透過手機的操作按鈕存取。現在，您只需在手機側面打開 Rootd 即可立即獲得緩解。 在世界精神衛生日以及每一天，Rootd 都會幫助您積極主動地管理您的自我照顧和心理健康之旅。讓我們一起慶祝，將健康放在首位！

10月10日是世界精神衛生日。 Rootd 的使命是打破恐慌症緩解的障礙，並面對污名化。我們很高興能與全世界一起認識到心理健康的重要性。 為了紀念這個特別的時刻，我們整合了 iOS 18 更新，讓恐慌症緩解工具 Rootr 更容易透過手機的操作按鈕存取。現在，您只需在手機側面打開 Rootd 即可立即獲得緩解。 在世界精神衛生日以及每一天，Rootd 都會幫助您積極主動地管理您的自我照顧和心理健康之旅。讓我們一起慶祝，將健康放在首位！

10月10日是世界精神衛生日。 Rootd 的使命是打破恐慌症緩解的障礙，並面對污名化。我們很高興能與全世界一起認識到心理健康的重要性。 為了紀念這個特別的時刻，我們整合了 iOS 18 更新，讓恐慌症緩解工具 Rootr 更容易透過手機的操作按鈕存取。現在，您只需在手機側面打開 Rootd 即可立即獲得緩解。 在世界精神衛生日以及每一天，Rootd 都會幫助您積極主動地管理您的自我照顧和心理健康之旅。讓我們一起慶祝，將健康放在首位！

開學季令人興奮不已，但對許多人來說，焦慮往往會在最意想不到的時候悄悄襲來。 Rootd 將推出一項全新的應用程式內活動，鼓勵使用者持續完成每日焦慮管理清單。積極主動應對恐慌症和焦慮管理，能有效避免被動應對。 Rootd 隨時隨地為您提供協助

開學季令人興奮不已，但對許多人來說，焦慮往往會在最意想不到的時候悄悄襲來。 Rootd 將推出一項全新的應用程式內活動，鼓勵使用者持續完成每日焦慮管理清單。積極主動應對恐慌症和焦慮管理，能有效避免被動應對。 Rootd 隨時隨地為您提供協助。

夏末之际，Rootd 将推出一项全新且激励人心的自我关怀和参与度追踪方式：治愈记录。用户现在可以兑换积分来巩固自己的记录，并使用小部件来强化积极的习惯，获得成就感。这项新功能不仅有助于追踪自我关怀，还能增强用户对心理健康之旅的投入，让他们能够每天充分利用 Rootd 的工具和资源。

夏末之際，Rootd 將推出一項全新且激勵人心的自我關懷和參與度追蹤方式：治癒記錄。用戶現在可以兌換積分來鞏固自己的記錄，並使用小部件來強化積極的習慣，獲得成就感。這項新功能不僅有助於追蹤自我關懷，還能增強使用者對心理健康之旅的投入，讓他們能夠每天充分利用 Rootd 的工具和資源。

夏末之際，Rootd 將推出一項全新且激勵人心的自我關懷和參與度追蹤方式：治癒記錄。用戶現在可以兌換積分來鞏固自己的記錄，並使用小部件來強化積極的習慣，獲得成就感。這項新功能不僅有助於追蹤自我關懷，還能增強使用者對心理健康之旅的投入，讓他們能夠每天充分利用 Rootd 的工具和資源。

夏末之際，Rootd 將推出一項全新且激勵人心的自我關懷和參與度追蹤方式：治癒記錄。用戶現在可以兌換積分來鞏固自己的記錄，並使用小部件來強化積極的習慣，獲得成就感。這項新功能不僅有助於追蹤自我關懷，還能增強使用者對心理健康之旅的投入，讓他們能夠每天充分利用 Rootd 的工具和資源。

夏末之際，Rootd 將推出一項全新且激勵人心的自我關懷和參與度追蹤方式：治癒記錄。用戶現在可以兌換積分來鞏固自己的記錄，並使用小部件來強化積極的習慣，獲得成就感。這項新功能不僅有助於追蹤自我關懷，還能增強使用者對心理健康之旅的投入，讓他們能夠每天充分利用 Rootd 的工具和資源。

夏末之際，Rootd 將推出一項全新且激勵人心的自我關懷和參與度追蹤方式：治癒記錄。用戶現在可以兌換積分來鞏固自己的記錄，並使用小部件來強化積極的習慣，獲得成就感。這項新功能不僅有助於追蹤自我關懷，還能增強使用者對心理健康之旅的投入，讓他們能夠每天充分利用 Rootd 的工具和資源。

7月，Rootd 將推出新的互動功能，包括舒緩的迷宮遊戲和令人放鬆的禪意花園。這些簡單舒緩的遊戲為用戶提供了放鬆、重新集中註意力和尋找平靜的額外方式，是對 Rootd 現有的短期和長期焦慮及恐慌緩解工具的補充。

7月，Rootd 將推出新的互動功能，包括舒緩的迷宮遊戲和令人放鬆的禪意花園。這些簡單舒緩的遊戲為用戶提供了放鬆、重新集中註意力和尋找平靜的額外方式，是對 Rootd 現有的短期和長期焦慮及恐慌緩解工具的補充。

六月二十日是夏至——一年中白天最長的一天。當 Rootd 使用者不再受到焦慮症狀的困擾時，他們可以更享受夏天。我們將發布夏至應用程式內活動，挑戰並提醒用戶利用 Rootd 簡單、生動且積極的接地練習，幫助他們享受並充分利用一年中最長的一天。

六月二十日是夏至——一年中白天最長的一天。當 Rootd 使用者不再受到焦慮症狀的困擾時，他們可以更享受夏天。我們將發布夏至應用程式內活動，挑戰並提醒用戶利用 Rootd 簡單、生動且積極的接地練習，幫助他們享受並充分利用一年中最長的一天。

六月二十日是夏至——一年中白天最長的一天。當 Rootd 使用者不再受到焦慮症狀的困擾時，他們可以更享受夏天。我們將發布夏至應用程式內活動，挑戰並提醒用戶利用 Rootd 簡單、生動且積極的接地練習，幫助他們享受並充分利用一年中最長的一天。

六月二十日是夏至——一年中白天最長的一天。當 Rootd 使用者不再受到焦慮症狀的困擾時，他們可以更享受夏天。我們將發布夏至應用程式內活動，挑戰並提醒用戶利用 Rootd 簡單、生動且積極的接地練習，幫助他們享受並充分利用一年中最長的一天。

為了紀念心理健康月，我們在 Rootd 應用程式中推出了一款功能。現在，使用者可以無縫分享自我照顧的時刻，從正念呼吸到寫日記，以及利用我們的視覺化和睡眠工具。 Rootd 的吉祥物 Ron 在每個分享的圖片中為使用者加油。透過讓個人與朋友分享他們幸福感的視覺表現，Rootd 的目標不僅是消除圍繞心理健康的對話的恥辱感，而且還激勵和鼓勵其他人採用可以共同有益於心理健康的工具，在五月份培養一種理解和支持的文化。

為了紀念心理健康月，我們在 Rootd 應用程式中推出了一款功能。現在，使用者可以無縫分享自我照顧的時刻，從正念呼吸到寫日記，以及利用我們的視覺化和睡眠工具。 Rootd 的吉祥物 Ron 在每個分享的圖片中為使用者加油。透過讓個人與朋友分享他們幸福感的視覺表現，Rootd 的目標不僅是消除圍繞心理健康的對話的恥辱感，而且還激勵和鼓勵其他人採用可以共同有益於心理健康的工具，在五月份培養一種理解和支持的文化。

為了紀念心理健康月，我們在 Rootd 應用程式中推出了一款功能。現在，使用者可以無縫分享自我照顧的時刻，從正念呼吸到寫日記，以及利用我們的視覺化和睡眠工具。 Rootd 的吉祥物 Ron 在每個分享的圖片中為使用者加油。透過讓個人與朋友分享他們幸福感的視覺表現，Rootd 的目標不僅是消除圍繞心理健康的對話的恥辱感，而且還激勵和鼓勵其他人採用可以共同有益於心理健康的工具，在五月份培養一種理解和支持的文化。

為了紀念心理健康月，我們在 Rootd 應用程式中推出了一款功能。現在，使用者可以無縫分享自我照顧的時刻，從正念呼吸到寫日記，以及利用我們的視覺化和睡眠工具。 Rootd 的吉祥物 Ron 在每個分享的圖片中為使用者加油。透過讓個人與朋友分享他們幸福感的視覺表現，Rootd 的目標不僅是消除圍繞心理健康的對話的恥辱感，而且還激勵和鼓勵其他人採用可以共同有益於心理健康的工具，在五月份培養一種理解和支持的文化。

為了紀念心理健康月，我們在 Rootd 應用程式中推出了一款功能。現在，使用者可以無縫分享自我照顧的時刻，從正念呼吸到寫日記，以及利用我們的視覺化和睡眠工具。 Rootd 的吉祥物 Ron 在每個分享的圖片中為使用者加油。透過讓個人與朋友分享他們幸福感的視覺表現，Rootd 的目標不僅是消除圍繞心理健康的對話的恥辱感，而且還激勵和鼓勵其他人採用可以共同有益於心理健康的工具，在五月份培養一種理解和支持的文化。