Rootd:от паники и беспокойства

остановить панические атаки

Бесплатно · Встроенные покупки · Предназначено для iPad

** Приложение дня ** — Apple Rootd — это отмеченное наградами научно подтвержденное приложение для борьбы с тревогой и паническими атаками под руководством женщин. Как видно из журналов Women's Health, Time Magazine, Healthline и других. «Я страдаю паническими атаками почти 10 лет. Я занимался когнитивно-поведенческой терапией, лекарствами, медитацией, но ничего не помогало мне в тот момент, когда случилась паническая атака, пока я не скачал Rootd. Rootd заставляет меня чувствовать, что кто-то со мной, даже когда я один. Я обязан своей неизменной стабильностью этому простому гениальному приложению. Это НЕОБХОДИМО для всех, кто сталкивается с такой же войной». РейниНалли Понимайте и преодолевайте приступы тревоги и паники с помощью одобренной терапевтом кнопки паники Rootd, управляемого глубокого дыхания, журнала тревоги, успокаивающих визуализаций, страницы статистики, экстренного контакта и уроков. Мы приступили к созданию Rootd после нескольких лет панических атак и беспокойства. Единственная помощь, которую мы могли найти, была либо слишком дорогой, либо неэффективной, либо плохо спроектированной. Наша миссия состоит в том, чтобы помочь другим найти доступное облегчение от их паники и беспокойства, а также положить конец стигматизации пострадавших. Наконец, приложение для преодоления приступов паники и беспокойства, которое сочетает в себе управляемый процесс для немедленного и долгосрочного облегчения с чистым и привлекательным дизайном. Основные функции и контент Rootd включают в себя: ROOTR, КНОПКА SOS ДЛЯ ПАНИКИ АТАКИ Тревожная кнопка, позволяющая быстро положить конец паническим атакам, основанная на новейших методах когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). УРОКИ Найдите душевное спокойствие, узнав, откуда возникает тревога, как наше тело и разум испытывают приступы паники и почему все это может происходить с вами. ДЫШАТЬ Идеальный инструмент для ежедневной практики глубокого дыхания и обретения спокойствия во время стресса. ЖУРНАЛ Отслеживайте и выявляйте настроения, привычки и подсознательные причины тревоги и приступов паники. ВИЗУАЛИЗИРОВАТЬ Управляемое сканирование тела, визуализация, АСМР и звуки природы помогут вам разобраться, когда вы чувствуете тревогу. СПАТЬ Белый шум, АСМР, истории для сна, расслабляющие звуки и музыка помогут вам обрести спокойствие и глубокий сон. ЭКСТРЕННЫЙ КОНТАКТ Если вам нужно услышать дружелюбный голос, вы можете немедленно позвонить другу, члену семьи или в ближайший справочный центр прямо из приложения. ЛИЧНАЯ СТАТИСТИКА Гордитесь своим прогрессом в исцелении и цените то, как далеко вы продвинулись. Чтобы продолжить свое путешествие, вы можете обновиться, чтобы разблокировать полный доступ к Rootd, в том числе: БОЛЬШЕ УРОКОВ Изучите изменения, которые вы можете внести, и упражнения, которые вы можете выполнить, чтобы провести оставшуюся часть пути к облегчению на всю жизнь и к жизни без приступов паники. Rootd сохраняет сеансы дыхания, визуализации и сна в приложении Apple Health. Цены и условия подписки Получите полный доступ ко всему контенту и функциям Rootd, купив ежемесячную или ежегодную подписку на полный доступ с автоматическим продлением. Или получите пожизненный полный доступ за единоразовый платеж. Цены могут варьироваться в зависимости от страны. Оплата будет снята с вашей учетной записи iTunes при подтверждении покупки. Ваша подписка Rootd будет автоматически продлеваться в конце каждого срока, и с вашей кредитной карты будут списываться средства через вашу учетную запись iTunes, если автоматическое продление не будет отключено по крайней мере за 24 часа до окончания текущего периода. Подписками можно управлять, а автоматическое продление можно отключить в любое время в настройках учетной записи iTunes после покупки. Условия: https://www.rootd.io/terms-conditions. Политика конфиденциальности: https://www.rootd.io/privacy-policy.

  • 4,8
    из 5
    Оценок: 9,7 тыс.

В этом ноябре мы отмечаем Неделю перинатального психического здоровья, представляя нашу визуализацию для беременных, а также колыбельную для сна, которая поможет маме и малышу обрести покой и отдых. Rootd предлагает пользователям инструменты для заботы о себе и психическом здоровье до, во время и после беременности.

Разработчик Simply Rooted Media Inc. указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в  политике конфиденциальности разработчика .

  • Данные, используе­мые для отслежи­вания информации

    Следующие данные могут использоваться для отслеживания информации о пользователе в приложениях и на сайтах, принадлежащих другим компаниям:

    • Покупки
    • Идентифика­торы
    • Данные об использова­нии
  • Связанные с пользова­телем данные

    Может вестись сбор следующих данных, которые связаны с личностью пользователя:

    • Здоровье и фитнес
    • Покупки
    • Контактные данные
    • Идентифика­торы
    • Данные об использова­нии
    • Диагностика
  • Не связанные с пользова­телем данные

    Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:

    • Диагностика

Разработчик может использовать различные способы обработки конфиденциальных данных в зависимости от таких факторов, как Ваш возраст и функции, которыми Вы пользуетесь. Подробнее

Разработчик пока не предоставил сведений о функциях универсального доступа, поддерживаемых в этом приложении. Подробнее

  • Продавец
    • Simply Rooted Media Inc.
  • Размер
    • 133,1 МБ
  • Категория
    • Здоровье и фитнес
  • Совместимость
    Требуется iOS 15.6 или новее.
    • iPhone
      Требуется iOS 15.6 или новее.
    • iPad
      Требуется iPadOS 15.6 или новее.
    • iPod touch
      Требуется iOS 15.6 или новее.
    • Mac
      Требуется macOS 12.0 или новее и компьютер Mac с чипом Apple M1 или новее.
    • Apple Vision
      Требуется visionOS 1.0 или новее.
    • Apple Watch
      Требуется watchOS 9.0 или новее.
  • Языки
    русский и еще 11
    • русский, английский, арабский, испанский, немецкий, польский, португальский, традиционный китайский, украинский, упрощенный китайский, французский, японский
  • Возраст
    4+
  • Встроенные покупки
    Да
    • 7 Day Trial Yearly Plan 59,99 $
    • Rootd Премиум - Годовой 79,99 $
    • Rootd Full Access Monthly 6,99 $
    • Безлимитный годовой план 29,99 $
    • Rootd Full Access Yearly 59,99 $
    • Chat With Ron 2,99 $
    • Rootd Full Access 6 Months 34,99 $
    • Rootd Full Access Yearly 59,99 $
    • Rootd Full Access Yearly 79,99 $
    • Rootd Lifetime Full Access 179,99 $
  • Авторские права
    • © 2024 Simply Rooted Media Inc.