Tide: Breathing Timer

صحة ولياقة

مجاني - مصمم لـ iPad. لم يتم التحقق منه لـ macOS

Tide is a breathing timer. Nothing more, nothing less. Choose a pattern. Follow the rhythm. Let everything else settle. Three patterns, each with a different purpose: Box breathing (4-4-4-4): used to reset under pressure. Equal parts inhale, hold, exhale, hold. 4-7-8: a technique for unwinding. A long exhale that signals to your nervous system that it's safe to slow down. Calm (3-2-5-2): a gentle everyday pattern. Slightly longer exhale than inhale, designed for quiet moments and transitions. Tide guides you through each breath with a simple visual and soft cues. No narration. No scores. Just the rhythm. --- Tide is part of the same family as Moss, a minimal meditation app. Designed to complement each other, but each works on its own.

التقييمات والمراجعات

  • لم يحصل هذا التطبيق على تقييمات أو مراجعات كافية لعرض نظرة عامة.

أوضح المطور "Quiet Leaf LLC" أن ممارسات خصوصية التطبيق قد تتضمن معالجة البيانات على النحو الموضح أدناه. لمزيد من المعلومات، الرجاء الاطلاع على سياسة خصوصية المطور .

  • لا يتم جمع البيانات

    لا يجمع المطور أي بيانات من هذا التطبيق.

    قد تختلف ممارسات الخصوصية، على سبيل المثال، حسب الميزات التي تستخدمها أو حسب عمرك. معرفة المزيد

    أشار المطور إلى أن هذا التطبيق يدعم ميزات تسهيلات الاستخدام التالية. معرفة المزيد

    • الميزات المدعومة

      • الواجهة الداكنة

    معلومات

    البائع
    • Quiet Leaf LLC
    الحجم
    • 14.9 م.ب.
    الفئة
    • صحة ولياقة
    التوافق
    يتطلب iOS 17.0 أو أحدث
    • iPhone
      يتطلب iOS 17.0 أو أحدث
    • iPad
      يتطلب iPadOS 17.0 أو أحدث
    • Mac
      يتطلب جهاز macOS 14.0 أو أحدث وجهاز Mac مع شريحة Apple M1 أو أحدث.
    • Apple Vision
      يتطلب visionOS 1.0 أو أحدث
    اللغات
    • الإنجليزية
    التصنيف العمري
    ⁧٩+‬
    حقوق النشر
    • © 2026 Moss App
  • سياسة الخصوصية

    • المزيد من Quiet Leaf LLC

    ربما يعجبك أيضًا