지원되는 기능
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다크 모드 인터페이스
Tide: Breathing Timer
건강 및 피트니스
무료 · iPad용으로 디자인됨 · macOS용으로는 확인되지 않음
Tide is a breathing timer. Nothing more, nothing less.
Choose a pattern. Follow the rhythm. Let everything else settle.
Three patterns, each with a different purpose:
Box breathing (4-4-4-4): used to reset under pressure. Equal parts inhale, hold, exhale, hold.
4-7-8: a technique for unwinding. A long exhale that signals to your nervous system that it's safe to slow down.
Calm (3-2-5-2): a gentle everyday pattern. Slightly longer exhale than inhale, designed for quiet moments and transitions.
Tide guides you through each breath with a simple visual and soft cues. No narration. No scores. Just the rhythm.
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Tide is part of the same family as Moss, a minimal meditation app. Designed to complement each other, but each works on its own.
평가 및 리뷰
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정보
- 판매자
- Quiet Leaf LLC
- 크기
- 14.9 MB
- 카테고리
- 건강 및 피트니스
- 호환성
iOS 17.0 이상 필요
- iPhone
iOS 17.0 이상 필요 - iPad
iPadOS 17.0 이상 필요 - Mac
macOS 14.0 이상 및 Apple M1 칩 이상이 탑재된 Mac이 필요 - Apple Vision
visionOS 1.0 이상 필요
- iPhone
- 언어
- 영어
- 연령 등급
9+
- 9+
- 다음이 포함됨
건강 또는 웰빙 주제
- 저작권
- © 2026 Moss App