MindDoc: Dein Begleiter

Name: MindDoc: Dein Begleiter
Rating: 4.6 (12009 reviews)
Author: MindDoc Health GmbH

Für mentale Gesundheit

Nur für iPhone

Kostenlos · In-App-Käufe

12.009 Bewertungen
Alter

16+
Jahre
Kategorie

Gesundheit und Fitness
Entwicklungsteam

MindDoc Health GmbH
Sprache

DE
+ 1 weitere
Größe

33,9
MB

iPhone

Entdecke MindDoc: Dein Begleiter für mentale Gesundheit Beginne deine Reise zu einem besseren psychischen Wohlbefinden mit MindDoc. MindDoc wurde bereits von mehr als 3 Millionen Nutzer:innen auf der ganzen Welt gedownloadet und zählt mit 4,6 Sternen aus rund 12.000 Bewertungen zu den beliebtesten Apps im Bereich der psychischen Gesundheit. ENTWICKELT VON EXPERT:INNEN FÜR PSYCHISCHE GESUNDHEIT MindDoc wurde von Psychotherapeut:innen und Wissenschaftler:innen entwickelt, um Menschen dabei zu unterstützen, ihre psychische Gesundheit in die Hand zu nehmen. Die MindDoc App ist für dich da – egal ob du dein Wohlbefinden stärken möchtest, dich in einer emotionalen Krise befindest oder bei dir eine psychische Erkrankung wie eine Depression, Angststörung oder Essstörung diagnostiziert wurde. BEOBACHTE DEINE STIMMUNG UND ERKENNE MUSTER Halte deine Gedanken, Gefühle und Erfahrungen fest, erkenne Muster in deinem Befinden und entwickle ein besseres Gespür für dich und deine Bedürfnisse. ERHALTE PERSONALISIERTE EINBLICKE UND FEEDBACK Erhalte regelmäßiges Feedback zu deinen Symptomen, Problemen und Ressourcen sowie eine Gesamteinschätzung deiner emotionalen Gesundheit, die du herunterladen und mit Behandler:innen teilen kannst. ENTDECKE MEHR ALS 70 KURSE UND ÜBUNGEN AUF GRUNDLAGE DER KOGNITIVEN VERHALTENSTHERAPIE Erhalte personalisierte Kursempfehlungen, werde zum Profi in Sachen psychische Gesundheit und lerne und trainiere konkrete Strategien, um dein Wohlbefinden zu stärken. SCHALTE PREMIUM-FUNKTIONEN MIT MINDDOC PLUS FREI Egal, ob du dich für ein 3-Monats-, 6-Monats- oder 1-Jahres-Abo entscheidest, MindDoc+ bietet dir umfassende Ressourcen und Einblicke, um dein psychisches Wohlbefinden zu stärken. DEIN ZUVERLÄSSIGER PARTNER FÜR PSYCHISCHE GESUNDHEIT MindDoc bietet Unterstützung für verschiedene Aspekte des Wohlbefindens, wie z.B. Umgang mit schmerzhaften Gefühlen, Stressmanagement, Achtsamkeit, Beziehungen, Zeitmanagement und Selbstwert. DATENSCHUTZ UND UNTERSTÜTZUNG Wir sind dem Schutz deiner Privatsphäre und deiner Sicherheit verpflichtet. Zertifiziert nach ISO 27001 und vollständig DSGVO-konform, legen wir größten Wert auf den Schutz deiner persönlichen Daten mit den höchsten Sicherheitsstandards. Unsere robusten Datensicherheitsmaßnahmen gewährleisten, dass deine Daten jederzeit verschlüsselt und sicher gespeichert werden. Deine Privatsphäre ist unsere Priorität. Wenn du Hilfe brauchst oder Fragen hast, wende dich an service@minddoc.com. Erfahre mehr über unsere Bedingungen und Datenschutzrichtlinien, um ein sicheres Erlebnis zu gewährleisten. https://minddoc.com/de/de/app-agb https://minddoc.com/de/de/self-help/privacy-policy REGULATORISCHE INFORMATIONEN Die MindDoc-App ist ein Medizinprodukt der Risikoklasse I gemäß Anhang VIII, Regel 11 der MDR (VERORDNUNG (EU) 2017/745 über Medizinprodukte). MEDIZINISCHE ZWECKBESTIMMUNG Die MindDoc App ermöglicht es Anwender:innen, Anzeichen und Symptome von häufigen psychischen Erkrankungen in Echtzeit über lange Zeiträume zu protokollieren und zu beobachten. Die Anwendung ermöglicht es Nutzer:innen, mit Symptomen und damit zusammenhängenden Problemen umzugehen, indem sie evidenzbasierte transdiagnostische Kurse und Übungen zur Verfügung stellt, die dabei helfen, Symptome zu erkennen, einzuordnen und durch selbst initiierte Verhaltensänderungen zu bewältigen. Die Anwendung gibt Nutzer:innen mittels einer allgemeinen Einschätzung zur emotionalen Gesundheit eine regelmäßige Orientierung darüber, ob eine weitere ärztliche oder psychotherapeutische Abklärung angezeigt ist. Eine Zusammenfassung der Protokolle kann mit Behandler:innen geteilt werden, um die Behandlung zu unterstützen. Die MindDoc App ersetzt ausdrücklich keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnostik oder Behandlung, aber kann den Weg zu einer psychiatrischen oder psychotherapeutischen Behandlung vorbereiten und unterstützen.

Bewertungen & Rezensionen

4,6

von 5

12.009 Bewertungen

Kostenlos & fundiert!!!
12.08.2019

Spreeufer
Ich nutze seit einer schweren Krise in meinem Leben auch Meditations-Apps, die jährlich einen dreistelligen Betrag kosten. Das sei vorweg genommen. Ich finde, dass meine Psyche das auch Wert ist, darum soll es nicht gehen. Weil Moodpath aber wirklich jedem zur kostenlosen Verfügung steht, der sich vielleicht keine teuren - und guten - Apps leisten kann, möchte ich es wirklich hervorheben. Dazu muss ich sagen, dass moodpath viel mehr bietet als einfache Meditationen. Moodpath funktioniert interaktiv und mit tatsächlicher Hilfestellung. So kann man beispielsweise Tests machen und sogar das Gesicht seines inneren Kritikers hochladen. Diese Verbildlichungen helfen mir, genauso wie Verweise darauf wo ich Hilfe bekommen kann. Dreimal täglich daran erinnert zu werden, KURZ zu beschreiben wie es mir gerade geht fand ich anfangs komisch, aber alleine die Wellenbewegungen in meinen Stimmungen verbindlichen mir, dass es nicht stetig bergab geht. Ich kann Moodpath uneingeschränkt empfehlen und werde selbst noch viel Zeit mit dieser App verbringen! Ganz großes Lob an die Entwickler aus Berlin nach Berlin!!! ❤️
Kostenlos & fundiert!!!
12.08.2019

Spreeufer

Ich nutze seit einer schweren Krise in meinem Leben auch Meditations-Apps, die jährlich einen dreistelligen Betrag kosten. Das sei vorweg genommen. Ich finde, dass meine Psyche das auch Wert ist, darum soll es nicht gehen. Weil Moodpath aber wirklich jedem zur kostenlosen Verfügung steht, der sich vielleicht keine teuren - und guten - Apps leisten kann, möchte ich es wirklich hervorheben. Dazu muss ich sagen, dass moodpath viel mehr bietet als einfache Meditationen. Moodpath funktioniert interaktiv und mit tatsächlicher Hilfestellung. So kann man beispielsweise Tests machen und sogar das Gesicht seines inneren Kritikers hochladen. Diese Verbildlichungen helfen mir, genauso wie Verweise darauf wo ich Hilfe bekommen kann. Dreimal täglich daran erinnert zu werden, KURZ zu beschreiben wie es mir gerade geht fand ich anfangs komisch, aber alleine die Wellenbewegungen in meinen Stimmungen verbindlichen mir, dass es nicht stetig bergab geht. Ich kann Moodpath uneingeschränkt empfehlen und werde selbst noch viel Zeit mit dieser App verbringen! Ganz großes Lob an die Entwickler aus Berlin nach Berlin!!! ❤️
Genial! Nicht nur bei Depression
01.05.2019

AnyName
Die Grafiken sind mit diesem Update in der Klasse „Topniveau“ angekommen. Die Einblicke / Berichte / Erklärungen ... uvm. sind richtig gut. Schade ist, dass das die Menschen auch nutzen müssen damit sie weiter kommen! Sie müssen verstehen das nur durch Erkenntnis und Beharrlichkeit Veränderungen eintreten. DIESE APP kann aber wirklich genau das unterstützen! Ich persönlich leide Momentan schon lang nicht mehr unter Depression. Aber ich nutze es dennoch weiterhin um achtsam zu sein. Das ist es mir wert. Auch nutze ich es zum monitoring meiner Stimmung um diese in Korrelation zu meiner Migräne darzustellen. Was für mich sehr wichtig ist da die Stimmungsschwankungen bei ganz üblen Migräneattacken bis zu 3 Tage vorher starten können. Vielen Dank für eure APP! Wenn ich bei irgend einer Umfrage oder sonst was helfen kann ... immer fragen !T.Scheiber
Genial! Nicht nur bei Depression
01.05.2019

AnyName

Die Grafiken sind mit diesem Update in der Klasse „Topniveau“ angekommen. Die Einblicke / Berichte / Erklärungen ... uvm. sind richtig gut. Schade ist, dass das die Menschen auch nutzen müssen damit sie weiter kommen! Sie müssen verstehen das nur durch Erkenntnis und Beharrlichkeit Veränderungen eintreten. DIESE APP kann aber wirklich genau das unterstützen! Ich persönlich leide Momentan schon lang nicht mehr unter Depression. Aber ich nutze es dennoch weiterhin um achtsam zu sein. Das ist es mir wert. Auch nutze ich es zum monitoring meiner Stimmung um diese in Korrelation zu meiner Migräne darzustellen. Was für mich sehr wichtig ist da die Stimmungsschwankungen bei ganz üblen Migräneattacken bis zu 3 Tage vorher starten können. Vielen Dank für eure APP! Wenn ich bei irgend einer Umfrage oder sonst was helfen kann ... immer fragen !T.Scheiber
Stimmungstracker super, Beurteilung der Psyche mit Vorsicht zu genießen
09.02.2021

Emotionstracker
Seit den Veränderungen (etwa im Oktober 2020) gefällt mir die App nicht mehr so gut. Zuvor hätte ich fünf Sterne gegeben, weil ich den Stimmungstracker echt super finde. Jeden Tag können die Emotionen eingetragen werden und es gibt einen guten Überblick, um Muster herausarbeiten zu können. Die täglichen Fragen wiederholen sich seit den Änderungen sehr häufig und wenn man bestimmte Dinge angibt, wie z.B. eine Selbstwertthematik oder die Angst vor bestimmten Dingen, so wird einem sofort eine negative Psyche bescheinigt. Schon komisch, dass es vorher hieß „es gibt keine Hinweise auf eine depressive Episode“ und nach nur einer Woche (in dieser Zeit wurde scheinbar der Anbieter gewechselt und die App bekam auch ein verändertes Design) heißt es plötzlich „schlechte emotionale Gesundheit“. Auch kommen die Erinnerungen nicht mehr zuverlässig, sodass Eintragungen vergessen werden und sich schließlich negativ auf die Auswertung auswirken. Hier würde ich mir eine Nachbesserung wünschen, dass z.B. mehr mit den Fragen variiert wird, dass gewisse Aussagen nicht sofort einer bedenklichen Psyche zugeordnet werden, sondern im Durchschnitt der Gesellschaft ganz normal sind und dass es eine Differenzierung gibt, wenn mal eine Woche vielleicht nicht so gut war, dass man nicht gleich einen Stempel aufgedrückt bekommt.
Stimmungstracker super, Beurteilung der Psyche mit Vorsicht zu genießen
09.02.2021

Emotionstracker

Seit den Veränderungen (etwa im Oktober 2020) gefällt mir die App nicht mehr so gut. Zuvor hätte ich fünf Sterne gegeben, weil ich den Stimmungstracker echt super finde. Jeden Tag können die Emotionen eingetragen werden und es gibt einen guten Überblick, um Muster herausarbeiten zu können. Die täglichen Fragen wiederholen sich seit den Änderungen sehr häufig und wenn man bestimmte Dinge angibt, wie z.B. eine Selbstwertthematik oder die Angst vor bestimmten Dingen, so wird einem sofort eine negative Psyche bescheinigt. Schon komisch, dass es vorher hieß „es gibt keine Hinweise auf eine depressive Episode“ und nach nur einer Woche (in dieser Zeit wurde scheinbar der Anbieter gewechselt und die App bekam auch ein verändertes Design) heißt es plötzlich „schlechte emotionale Gesundheit“. Auch kommen die Erinnerungen nicht mehr zuverlässig, sodass Eintragungen vergessen werden und sich schließlich negativ auf die Auswertung auswirken. Hier würde ich mir eine Nachbesserung wünschen, dass z.B. mehr mit den Fragen variiert wird, dass gewisse Aussagen nicht sofort einer bedenklichen Psyche zugeordnet werden, sondern im Durchschnitt der Gesellschaft ganz normal sind und dass es eine Differenzierung gibt, wenn mal eine Woche vielleicht nicht so gut war, dass man nicht gleich einen Stempel aufgedrückt bekommt.
Kosten
22.02.2018

Coach (Frau)
Natürlich kann ich verstehen, dass die Entwickler der App auch Geld verdienen müssen, aber..........was ist gerade mit den Personen, die wirklich wenig Geld zur Verfügung haben z.B Hartz 4 Bezieher. Die bräuchten, so meine Erfahrung, diese Unterstützung, können sich aber selbst 6-9 € on top nicht leisten. Wäre es denkbar, eine kostenlose Version zumindest 2 Wochen kostenlos zur Verfügung zu stellen? Dann gäbe es die erste statistische Auswertung. Ein Kurpaket, z.B 10 Wo für 20€ wären vielleicht auch eine Option. Herzliche Grüße. Tolle Arbeit. A. Stobwasser
Kosten
22.02.2018

Coach (Frau)

Natürlich kann ich verstehen, dass die Entwickler der App auch Geld verdienen müssen, aber..........was ist gerade mit den Personen, die wirklich wenig Geld zur Verfügung haben z.B Hartz 4 Bezieher. Die bräuchten, so meine Erfahrung, diese Unterstützung, können sich aber selbst 6-9 € on top nicht leisten. Wäre es denkbar, eine kostenlose Version zumindest 2 Wochen kostenlos zur Verfügung zu stellen? Dann gäbe es die erste statistische Auswertung. Ein Kurpaket, z.B 10 Wo für 20€ wären vielleicht auch eine Option. Herzliche Grüße. Tolle Arbeit. A. Stobwasser

Um sicherzustellen, dass wir dich weiterhin auf deinem Weg zu einer besseren emotionalen Gesundheit begleiten können, haben wir die App aktualisiert und einige kleinere Fehler behoben.

Version 4.18.30

03.12.2025

Daten, die zum Tracking deiner Person verwendet werden

Die folgenden Daten werden möglicherweise verwendet, um dich über Apps und Websites anderer Unternehmen hinweg zu verfolgen:
- Kennungen
- Nutzungsdaten
Mit dir verknüpfte Daten

Die folgenden Daten werden möglicherweise erfasst und mit deiner Identität verknüpft:
- Gesundheit und Fitness
- Gekaufte Artikel
- Kontaktinformationen
- Benutzerinhalte
- Kennungen
- Nutzungsdaten
- Vertrauliche Daten
- Diagnose
Nicht mit dir verknüpfte Daten

Die folgenden Daten werden zwar möglicherweise erfasst, aber nicht mit deiner Identität verknüpft:
- Diagnose
- Sonstige Daten

Die Datenschutzpraktiken variieren beispielsweise abhängig von den verwendeten Funktionen und von deinem Alter. Weitere Infos

Bedienungshilfen

Informationen

Größe
Kategorie
Kompatibilität
Sprachen
Altersfreigabe
In-App-Käufe
Anbieter
Copyright

Entwicklerwebsite

Datenschutz

Das gefällt dir vielleicht auch

Youper: AI Mental Health

Gesundheit und Fitness
Wysa: Mental Wellbeing AI

Gesundheit und Fitness
Moodnotes - Stimmungstagebuch

Dankbarkeits-Tagebuch
VOS: Psychische gesundheit

Tagebuch therapie & Self-care
Reflectly

Tagebuch für Selbstpflege
KVT Gedanken - Tagebuch

Psychologie-Stimmungsverfolger
7Mind: Meditation und Schlaf

Achtsamkeit, Entspannung
MindShift CBT - Anxiety Relief

Gesundheit und Fitness
Rootd: Angst und Panikattacken

kein stress, entspannen Spiele
stoic. tagebuch schreiben

Journal for mental health

MindDoc: Dein Begleiter

Für mentale Gesundheit

Bewertungen & Rezensionen

Neue Funktionen

Version 4.18.30

App-Datenschutz

Daten, die zum Tracking deiner Person verwendet werden

Mit dir verknüpfte Daten

Nicht mit dir verknüpfte Daten

Bedienungshilfen

Informationen

Das gefällt dir vielleicht auch