HelloBetter

Name: HelloBetter
Rating: 4.6 (825 reviews)
Author: HelloBetter

Kostenfrei auf Rezept

Kostenlos

825 Bewertungen
Alter

16+
In-App-Steuerelemente
Kategorie

Medizin
Entwicklungsteam

HelloBetter
Sprache

DE
+ 2 weitere
Größe

69,7
MB

DIE HELLOBETTER APP – Dein Online-Therapieprogramm Mit der HelloBetter App hast du psychologische Soforthilfe jederzeit griffbereit – kostenfrei auf Rezept und ohne Wartezeit. Finde das Online-Therapieprogramm, das zu dir passt und starte deine Reise zu psychischer Gesundheit. Nutze die App so, wie es für dich am besten ist: * Lerne unsere kostenfreien Therapieprogramme kennen * Nutze unsere Online-Therapieprogramm direkt am Smartphone * Oder ergänze mit der App die Bearbeitung am Laptop oder Computer DARUM HELLOBETTER -> Über 140.000 zufriedene Nutzer:innen & 20.000+ verschreibende Ärzt:innen haben der Mental Health App HelloBetter bereits vertraut -> Wirksamkeit wissenschaftlich belegt: Die Online-Therapieplattform mit der höchsten Anzahl randomisiert kontrollierter Studien weltweit (30 RCTs) -> Zertifizierte DiGA: Vom Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte geprüfte digitale Gesundheitsanwendungen (DiGA) mit strengsten Datenschutz- und Sicherheitsstandards IN DER APP KANNST DU: * Das passende HelloBetter Online-Therapieprogramme für dich entdecken * Therapieprogramme vollständig in der App nutzen: HelloBetter Stress und Burnout, HelloBetter Schlafen, HelloBetter Chronische Schmerzen, HelloBetter Panik, HelloBetter Vaginismus Plus und HelloBetter Diabetes * Kraftgebende Aktivitäten planen, um Stimmung und Motivation zu steigern * Ein digitales Tagebuch führen und deine Entwicklung nachvollziehen * Symptome mit professionellem Symptom-Check regelmäßig überprüfen * Fortschritte erkennen und neue Gewohnheiten entwickeln * Mit der BetterBox jederzeit auf deine erlernten Strategien zugreifen WIE FUNKTIONIERT HELLOBETTER? HelloBetter bietet wissenschaftlich fundierte Online-Therapieprogramme zur effektiven Selbsthilfe, entwickelt von Expert:innen aus Psychologie und Psychotherapie. Zum Beispiel bei Angst- und Panikattacken, Stress und Burnout, Schlaflosigkeit bzw. Insomnie, Vaginismus oder chronischen Schmerzen. Je nach Therapieprogramm erwarten dich 6 – 9 flexible Einheiten mit wirksamen Strategien aus der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT / CBT). Alle Programme sind als Medizinprodukte zertifiziert und werden von qualifizierten Psycholog:innen in einer Chatfunktion begleitet. DEIN WEG ZUR TEILNAHME 1. Programm auswählen: Finde das Online-Therapieprogramm, das zu dir passt 2. Rezept oder Erstattung: Lass dir dein Therapieprogramm auf Rezept verschreiben 3. Starten: Melde dich an, lade dein Rezept hoch und beginne sofort in der App oder am Computer 4. Feedback: Erhalte bei jedem Schritt Feedback und verfolge deine Fortschritte 5. Umsetzen: Integriere Übungen und Strategien direkt in deinen Alltag STARTE JETZT Warte nicht länger – lade die HelloBetter App herunter und starte noch heute in dein kostenfreies Online-Therapieprogramm.

Bewertungen & Rezensionen

4,6

von 5

825 Bewertungen

Schnelle Ersthilfe für die Wartezeit auf einen Therapieplatz
01.01.2025

C.M.W.01
Der Zugang zum Kurs ist über ein Rezept schnell und niderschwellig zu erhalten, so dass er z.B. sehr gut geeignet ist, um sich selbstwirksam erste Schritte zur Problembewältigung zu erarbeiten, vor allem, wenn man lange auf einen Therapieplatz warten muss. Der Aufbau und das Design sind sehr ansprechend. Es gibt viele Fragen, zu denen man schriftlich reflektieren kann und viele Tipps und Anleitungen, mit denen man sofort arbeiten kann. Das persönliche Feedback macht den Kurs menschlich und die einzelnen Einheiten helfen dabei, am Ball zu bleiben. Hier wird eine riesige Versorgungslücke unseres Gesundheitssystems wirksam etwas verkleinert. Vielen Dank an alle Beteiligten!

Entwickler-Antwort
Hi, danke für dein ausführliches und wertschätzendes Feedback! Es freut uns sehr, dass du unser Programm als niederschwellige und effektive Unterstützung erlebst. Damit hast du unsere Haltung sehr gut zusammengefasst. Schön, dass du das so wahrnimmst und dich unterstützt fühlst. Besonders schön ist, dass dir sowohl das interaktive Format als auch die persönliche Begleitung helfen. Wir wünschen dir weiterhin viel Erfolg! Liebe Grüße, dein HelloBetter Team 🫶🏼
Schnelle Ersthilfe für die Wartezeit auf einen Therapieplatz
01.01.2025

C.M.W.01

Der Zugang zum Kurs ist über ein Rezept schnell und niderschwellig zu erhalten, so dass er z.B. sehr gut geeignet ist, um sich selbstwirksam erste Schritte zur Problembewältigung zu erarbeiten, vor allem, wenn man lange auf einen Therapieplatz warten muss. Der Aufbau und das Design sind sehr ansprechend. Es gibt viele Fragen, zu denen man schriftlich reflektieren kann und viele Tipps und Anleitungen, mit denen man sofort arbeiten kann. Das persönliche Feedback macht den Kurs menschlich und die einzelnen Einheiten helfen dabei, am Ball zu bleiben. Hier wird eine riesige Versorgungslücke unseres Gesundheitssystems wirksam etwas verkleinert. Vielen Dank an alle Beteiligten!
Entwickler-Antwort 09.01.2025
Hi, danke für dein ausführliches und wertschätzendes Feedback! Es freut uns sehr, dass du unser Programm als niederschwellige und effektive Unterstützung erlebst. Damit hast du unsere Haltung sehr gut zusammengefasst. Schön, dass du das so wahrnimmst und dich unterstützt fühlst. Besonders schön ist, dass dir sowohl das interaktive Format als auch die persönliche Begleitung helfen. Wir wünschen dir weiterhin viel Erfolg! Liebe Grüße, dein HelloBetter Team 🫶🏼
Hilfe ist sehr gut! App Anwendung simple
22.06.2025

J.J. 89
Die Hilfe, welche hier angeboten wird ist sehr gut! Mir hilft die App und die Therapie-Einheiten sehr. Auch wenn vielleicht nicht jede Einheit für mich passend ist, helfen mir die Inhalte durch eine depressive Phase.Die Anwendung der App ist einfach und schnell zu verstehen. Auch die Abwicklung mit der Krankenkasse (welche von HelloBetter übernommen wurde) hat zügig geklappt.Ein Verbesserungsvorschlag hätte ich allerdings noch: auf der Internetseiten und in dem Prospekt von HelloBetter kommt nicht eindeutig zum Vorschein, dass man sich den Zeitpunkt für die Therapieeinheiten selbständig aussuchen kann und es eine reine virtuelle Durchführung ist ggf. noch mit Videos etc.Nicht falsch verstehen, mir hilft es, ich bin am Anfang davon ausgegangen, dass ich Online-Videomeetings mit meiner Therapeutin habe. Dies hatte mich zuerst abgeschreckt. Nach der ersten Einheit habe ich das System besser verstanden und mir gefällt es. Ich kann auch abends um 21 Uhr noch meine Einheit durchführen und lesen. Das kommt in den Beschreibungen nicht ganz zum Vorschein.

Entwickler-Antwort
Hallo, vielen Dank für dein ausführliches und wertvolles Feedback. Es freut uns sehr, dass du das Programm gut für dich nutzen kannst und die Flexibilität schätzt, die Einheiten in deinem eigenen Tempo zu absolvieren.Vielen Dank auch für deinen konstruktiven Verbesserungshinweis – wir nehmen diese Anregung gerne auf. Wir wünschen dir weiterhin alles Gute! Liebe Grüße, dein HelloBetter Team ✨
Hilfe ist sehr gut! App Anwendung simple
22.06.2025

J.J. 89

Die Hilfe, welche hier angeboten wird ist sehr gut! Mir hilft die App und die Therapie-Einheiten sehr. Auch wenn vielleicht nicht jede Einheit für mich passend ist, helfen mir die Inhalte durch eine depressive Phase.Die Anwendung der App ist einfach und schnell zu verstehen. Auch die Abwicklung mit der Krankenkasse (welche von HelloBetter übernommen wurde) hat zügig geklappt.Ein Verbesserungsvorschlag hätte ich allerdings noch: auf der Internetseiten und in dem Prospekt von HelloBetter kommt nicht eindeutig zum Vorschein, dass man sich den Zeitpunkt für die Therapieeinheiten selbständig aussuchen kann und es eine reine virtuelle Durchführung ist ggf. noch mit Videos etc.Nicht falsch verstehen, mir hilft es, ich bin am Anfang davon ausgegangen, dass ich Online-Videomeetings mit meiner Therapeutin habe. Dies hatte mich zuerst abgeschreckt. Nach der ersten Einheit habe ich das System besser verstanden und mir gefällt es. Ich kann auch abends um 21 Uhr noch meine Einheit durchführen und lesen. Das kommt in den Beschreibungen nicht ganz zum Vorschein.
Entwickler-Antwort 01.08.2025
Hallo, vielen Dank für dein ausführliches und wertvolles Feedback. Es freut uns sehr, dass du das Programm gut für dich nutzen kannst und die Flexibilität schätzt, die Einheiten in deinem eigenen Tempo zu absolvieren.Vielen Dank auch für deinen konstruktiven Verbesserungshinweis – wir nehmen diese Anregung gerne auf. Wir wünschen dir weiterhin alles Gute! Liebe Grüße, dein HelloBetter Team ✨
Einen Versuch ist es definitiv wert
23.05.2024

Tante Resi
Ich bin jetzt in der vorletzten Übungseinheit. Ich habe jahrzehntelang Erfahrung mit Therapeutischen Methoden. Ich bin mir nicht sicher, ob dieser Kurs Menschen helfen kann, die das erste Mal therapeutische Hilfe in Anspruch nehmen. Aber es ist auf jeden Fall einen Versuch wert und kann begleitend oder Überbrückend zur Therapie ein hilfreicher Schritt sein. Ich bin überrascht, was für mich dadurch noch zum Vorschein kam, obwohl ich dachte, schon alles versucht zu haben. Ich würde empfehlen, die Bescheinigung des Arztes an Hellobetter weiterzuleiten und denen den Kontakt mit der Krankenkasse zu überlassen. - Zumindest in meinem Fall, lief es auf diesem Weg unkomplizierter.

Entwickler-Antwort
Vielen Dank für dein ausführliches Feedback! Es freut uns zu hören, dass du trotz deiner langjährigen Erfahrung mit therapeutischen Methoden noch neue Erkenntnisse durch unseren Kurs gewinnen konntest. Wir hoffen, dass unser Kurs auch für Erstnutzer:innen hilfreich ist, sei es begleitend oder überbrückend zur Therapie. Dein Tipp bezüglich der Weiterleitung der Bescheinigung an uns und die Kontaktaufnahme mit der Krankenkasse ist sehr wertvoll. Wir freuen uns, dass es in deinem Fall unkompliziert lief, da wir großen Wert auf unseren Rezeptservice legen. Liebe Grüße, dein HelloBetter-Team 🌟
Einen Versuch ist es definitiv wert
23.05.2024

Tante Resi

Ich bin jetzt in der vorletzten Übungseinheit. Ich habe jahrzehntelang Erfahrung mit Therapeutischen Methoden. Ich bin mir nicht sicher, ob dieser Kurs Menschen helfen kann, die das erste Mal therapeutische Hilfe in Anspruch nehmen. Aber es ist auf jeden Fall einen Versuch wert und kann begleitend oder Überbrückend zur Therapie ein hilfreicher Schritt sein. Ich bin überrascht, was für mich dadurch noch zum Vorschein kam, obwohl ich dachte, schon alles versucht zu haben. Ich würde empfehlen, die Bescheinigung des Arztes an Hellobetter weiterzuleiten und denen den Kontakt mit der Krankenkasse zu überlassen. - Zumindest in meinem Fall, lief es auf diesem Weg unkomplizierter.
Entwickler-Antwort 24.06.2024
Vielen Dank für dein ausführliches Feedback! Es freut uns zu hören, dass du trotz deiner langjährigen Erfahrung mit therapeutischen Methoden noch neue Erkenntnisse durch unseren Kurs gewinnen konntest. Wir hoffen, dass unser Kurs auch für Erstnutzer:innen hilfreich ist, sei es begleitend oder überbrückend zur Therapie. Dein Tipp bezüglich der Weiterleitung der Bescheinigung an uns und die Kontaktaufnahme mit der Krankenkasse ist sehr wertvoll. Wir freuen uns, dass es in deinem Fall unkompliziert lief, da wir großen Wert auf unseren Rezeptservice legen. Liebe Grüße, dein HelloBetter-Team 🌟
Überzeugende Inhalte, techn Umsetzung noch verbesserungswürdig
01.05.2024

Santiago de Banana
Man merkt dass die App ernsthaft konzipiert wurde und mir wirklich helfen will und nicht nur eine nette Show ist. Ich glaube sie wird mir in den nächsten Wochen gutes tun. Die technische Umsetzung lässt sich aber verbessern. Auf dem IPad treten einige Bugs auf, z.b. dass die Videos einen falschen Ausschnitt haben, das Format stimmt nicht.

Entwickler-Antwort
Hi, großen Dank für deine Rückmeldung! Wir freuen uns sehr, dass du so positiv auf die nächsten Wochen im Programm blickst. Bezüglich deiner gemeldeten technischen Schwierigkeiten würden wir dich bitten, eine kurze Mail an support@hellobetter.de zu senden. Dann schauen wir uns das in Ruhe einmal an. Dankeschön und weiterhin viel Erfolg!
Überzeugende Inhalte, techn Umsetzung noch verbesserungswürdig
01.05.2024

Santiago de Banana

Man merkt dass die App ernsthaft konzipiert wurde und mir wirklich helfen will und nicht nur eine nette Show ist. Ich glaube sie wird mir in den nächsten Wochen gutes tun. Die technische Umsetzung lässt sich aber verbessern. Auf dem IPad treten einige Bugs auf, z.b. dass die Videos einen falschen Ausschnitt haben, das Format stimmt nicht.
Entwickler-Antwort 06.05.2024
Hi, großen Dank für deine Rückmeldung! Wir freuen uns sehr, dass du so positiv auf die nächsten Wochen im Programm blickst. Bezüglich deiner gemeldeten technischen Schwierigkeiten würden wir dich bitten, eine kurze Mail an support@hellobetter.de zu senden. Dann schauen wir uns das in Ruhe einmal an. Dankeschön und weiterhin viel Erfolg!

Mit diesem Update haben wir technische Verbesserungen und Fehlerbehebungen für eine bessere App-Erfahrung durchgeführt.

Version 1.35.3

30.12.2025

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