Trainsweateat est l’app de sport, fitness, musculation, nutrition et bien-être pensée pour t’aider à atteindre tes objectifs : perte de poids, renforcement musculaire, abdos, tonification, prise de muscle, entraînement intensif et équilibre alimentaire.
Retrouve en un seul endroit : workout, training, exercices à la maison, fitness online, programme musculation, programme nutrition, séance de sport, conseils sport et nutrition, et des centaines de contenus exclusifs.
Que tu pratiques le sport à la maison, en extérieur ou en salle, l’application s’adapte à tous les niveaux. Plus d’1 million de personnes utilisent déjà TSE pour leurs exercices de musculation, leurs programmes sportifs, leurs guides nutrition et leurs plans d’entraînement.
ENTRAÎNEMENTS EFFICACES : fitness, musculation, renforcement, abdos
Accède à des entraînements à la maison et en salle :
- musculation avec ou sans matériel
- renforcement musculaire ciblé : abdos, bras, jambes, fessiers
- exercice à la maison & exercice musculation à la salle
- carnet de musculation intégré pour suivre chaque workout
- entraînement intensif (HIIT, cardio, circuits)
- programme sport à emporter partout
Chaque workout est guidé par un coach personnel qui t’aide à progresser grâce à une approche motivationnelle et accessible.
EXERCICES À LA MAISON & APPLICATION D’ENTRAÎNEMENT
Si tu cherches une application d’entraînement à la maison ou encore une appli sport, TSE regroupe toutes les fonctionnalités dont tu as besoin :
- entraînement à la maison simple et efficace
- workouts routines & fitness routines courtes ou longues selon ton emploi du temps
- planification de tes séances
- suivi complet dans ton carnet de musculation
Idéal pour progresser en fitness, en musculation maison, en renforcement ou en mobilité.
NUTRITION : programme nutrition & recettes healthy
Pour optimiser ton training jusque dans l’assiette, TSE est l’application nutrition qu’il te faut ! Retrouve des outils complets :
- définition de tes besoins journaliers
- scan de tes plats et des codes barres
- menus équilibrés
- programme nutrition sur-mesure
- programme nutrition pour perte de poids
- programme nutrition pour prise de masse
- nutrition orientée musculation
- nutrition orientée fitness
Une vraie appli nutrition qui t’accompagne au quotidien.
ATTEINS TES OBJECTIFS : perte de poids, tonification, motivation
TSE t’aide à rester motivé grâce à :
- des programmes musculation personnalisés
- des conseils adaptés pour la perte de poids
- des outils de suivi avancés
- du contenu “sport motivation” pour garder le rythme
Ton training évolue en fonction de tes résultats.
UNE COMMUNAUTÉ FITNESS MOTIVANTE & ENTHOUSIASTE
Rejoins une communauté de passionnés qui partagent leurs workouts, leurs transformations et leurs conseils. Participe à nos challenges pour rester engagé et améliorer tes performances.
BEST FITNESS EXPERIENCE – ESSAI GRATUIT
Trainsweateat combine le meilleur du fitness, de la musculation, du sport, de la nutrition, du workout, du training et du bien-être.
Télécharge maintenant l’app officielle de Sissy Mua et commence ton programme sport, ton programme musculation, ta perte de poids ou ton entraînement à la maison.
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Abonnements sans engagement et annulable jusqu'à 24h avant la date de renouvellement depuis le compte Apple ou depuis les réglages de ton compte sur l'Apple store.
Nos conditions générales : https://app.trainsweateat.com/terms-and-conditions
Je ne suis vraiment pas du style à laisser mon avis mais ces créateurs en valent le coup ! Je les ai découvert lors du premier confinement. Adepte de la salle de sport, j’y étais fourrée tous les jours avec un minimum d’1h30 d’entraînement. Autant dire qu’ils ont sauvé mon premier confinement avec leurs lives de fou ! Ils m’ont permis de maintenir une certaine endurance et un très bon niveau malgré le manque de matériel. Mais je n’ai pas craqué et je n’ai pas acheté l’application, me disant « tu payes déjà l’abonnement à la salle, coach compris, tu ne vas pas dépenser pour à peu près la même chose ».Mais malheureusement, à peine sorti de confinement, qu’il faut déjà se reconfiner, avec une salle qui sera restée ouverte juste le temps de récupérer de la masse musculaire. Et maintenant on fait quoi les gars ? Eh bien j’ai attendu que Sissy et Tini ouvrent leur application gratuitement pendant un mois pour que je farfouille là dedans, que je teste quelques programmes et que je me décide à combiner salle + TSE ! Les entraînements sont divers et variés, les programmes nombreux et plus que complets, bref NE TERGIVERSEZ PLUS ET FONCEZ ! Consommez français, faites leur confiance et faites les connaître car ce couple est un modèle sur bcp plans, pour les entrepreneurs de demain, pour les couples, pour ceux qui n’ont pas confiance en eux, ceux qui ont peur de mettre le pied à l’étrier du sport... 😊
Une application qui a tout
AuroreV49
J’avais déjà essayé le BBG de Kayla Itsines et les séances étaient toujours les mêmes, ennuyeuses, peu motivantes. Je suis ensuite passée à Alexia Clark et si j’ai apprécié les séances plus variées, le tout était un peu trop sérieux à mon goût. Ici, on est sur une application complète : des programmes nombreux et variés, accessibles à tous, débutants comme confirmés, tout le monde y trouve son compte que ce soit en fitness, muscu, yoga et d’autres choses encore. Impossible de s’ennuyer ! Ajoutez à cela une section nutrition dingue, complète, variée, avec des recettes là encore accessibles à tous, inclusive (en tant que végane, c’est tellement rare de ne pas avoir à se poser de questions !), simples à réaliser et réellement gourmandes tout en étant équilibrées. La philosophie autour de la nutrition intuitive est saine, sans culpabilisation ni comptage de calories, vraiment moderne.Enfin, élément très important : on s’amuse !!! Les coachs, et en premier lieu les Tissy, mettent à l’aise, sont détendus, ne se prennent pas la tête, sont toujours de bonne humeur, résultat : on ne voit pas le temps passer ! Et pourtant, qu’est-ce qu’on bosse !!! Les séances sont extrêmement bien construites, complètes, rigoureuses. En bref, je suis plus que conquise par cette application et impressionnée par le travail de titan qui est derrière. Chapeau bas.
Améliorer l’UX
claire_chauris
Bonsoir ! Alors je me permet de rédiger un petit avis pour l’application déjà parce que j’adore Les Tissy je suis abonnée depuis mai et je ne regrette en rien mon abonnement! Néanmoins je suis en étude de Design Graphique et donc j’ai quelques notions en terme d’interface utilisateur et d’user expérience comme on dit dans le jargon! L’application est top clairement cependant il manque pour moi des fonctionnalités qui aident l’utilisateur à s’y retrouver surtout pour les recettes, je pense que rajouter une barre de recherches ou l’on retrouve nos recettes préférées aideraient à la facilité et la réalisation voir même ajouter des recettes en favoris, celles que l’on fait tous le temps etc. De plus pour la partie We Sweat, une même barre de recherche pourrait nous permettre de retrouver les séances plus facilement !Pourquoi pas dans cet esprit là, permettre à l’utilisateur de créer son propre programme avec un système de choix de séances pour chaque jour de la semaine, je pense que cette fonctionnalité intéresserait beaucoup d’entres nous! Je ne laisse presque jamais de commentaires sur l’App Store, et j’espère que mes propositions vous plaisent, mais je me dis que avec les cours de DG que j’ai, je ne vois vraiment plus les App de la même manière et je tiens vraiment à améliorer l’UX de votre application! Mon avis sera tout de même positif parce que l’app est loin d’être mauvaise ! CC.
Juste Merci
elodie_jmt
Merci tout simplement à Sissy et Tini pour cette application qui a changé ma vie et celle de beaucoup de personnes je pense . Je vous recommande vivement cette application (et c’est bien la première fois que je mets un avis sur une appli) Il y a simplement TOUT dedans, différentes disciplines allant de la muscu en salle au fitness à la maison, en passant par du yoga, du fit danse, du pilates, des lives etc ... mais également un grand nombre de recettes pour vraiment parvenir à son objectif personnel . Il y a du nouveau contenu très très très souvent, il a vraiment de quoi satisfaire tous les goûts et toutes les envies et ce, pour un prix vraiment abordable je vous le garantie. Chaque personne est différente et aspire à un but différent à accomplir. Avec TSE, on peut y parvenir à son propre rythme, avec ses propres moyens, dans le lieu qu’on veut, avec le programmes sportifs que l’on veut, avec des disciplines sportives qu’on aime, des recettes qu’on affectionnent, etc ... j’en parle en tout état de cause puisque, cet appli et les Tissy m’accompagne au quotidien depuis maintenant plus de 6 mois et je ne les remercierais jamais assez puisqu’aujourd’hui, de jour en jour, je m’accroche à mon objectif, j’apprends à accepter mon corps grâce à une manière naturelle qu’est le sport. Alors merci, tout simplement 😘
Améliorations de design et performance
Version 4.0.28
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Informations
Taille
101,9 Mo
Catégorie
Forme et santé
Compatibilité
Nécessite iOS 15.5 ou version ultérieure.
iPhone Nécessite iOS 15.5 ou version ultérieure.
iPad Nécessite iPadOS 15.5 ou version ultérieure.
iPod touch Nécessite iOS 15.5 ou version ultérieure.
Mac Nécessite macOS 12.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
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Numéro DUNS 272144780
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