Fortress Training Club

Health & Fitness

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Fortress Training Club es la aplicación oficial del gimnasio Fortress Training Club. Está pensada para socios y usuarios que quieren entrenar con un plan personalizado, mejorar su alimentación y hacer seguimiento de su progreso desde el celular. CON ESTA APP PUEDES: • Crear un plan de entrenamiento adaptado a tu nivel, objetivos y lugar de entrenamiento (gimnasio, casa o peso libre) • Seguir rutinas con videos e instrucciones paso a paso • Acceder a más de 160 entrenamientos en distintas categorías (HIIT, abdomen, brazos, glúteos, recuperación y más) • Elegir la duración, intensidad y equipamiento disponible • Recibir un plan nutricional según tu estilo alimenticio (omnívoro, vegetariano, vegano, mediterráneo, paleo o keto) • Cocinar con recetas guiadas paso a paso • Ver estadísticas de tu progreso: entrenamientos, peso, calendario de actividades y más • Ganar puntos, desbloquear logros y competir en el ranking con otros usuarios CÓMO FUNCIONA EL ENTRENAMIENTO Al comenzar, respondes preguntas sobre tu nivel y objetivos. La app genera un plan personalizado y lo ajusta semana a semana según tu evolución y feedback. ACCESO Las funciones de entrenamiento, nutrición, gamificación y estadísticas están incluidas para los clientes de Fortress Training Club. Necesitas una cuenta para usar la aplicación.

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• Ahora podés agregar ejercicios a tu rutina. • Al terminar, contanos cómo te resultó y valorá al profe que te ayudó. • Después de una clase, te preguntamos cómo estuvo y cómo la sentiste. • Si un ejercicio lleva peso, la intensidad se registra cuando cargaste los kilos. • El resumen del día muestra las series del ejercicio que entrenaste.

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Seller
GOODLY FIT LLC
Size
159.3 MB
Category
Health & Fitness
Compatibility
Requires iOS 15.5 or later.
  • iPhone
    Requires iOS 15.5 or later.
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    Requires iOS 15.5 or later.
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    Requires macOS 12.4 or later and a Mac with Apple M1 chip or later.
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