Exercícios de flexibilidade Brazil L +4
alongamento para iniciantes
powerpunch
Desenvolvido para iPhone
-
- Grátis
- Oferece compras dentro do app
Capturas de tela do iPhone
Descrição
Stretching can increase flexibility and improve your joints' range of motion, helping you move more freely. And ensuring that you have equal flexibility on both sides might help protect you from injury. Stretching can also reduce pain from chronic conditions, such as osteoarthritis and lower back pain.
It is a crucial part of a regular workout regimen because stretching after a workout routine relaxes tightened muscles. You can improve flexibility of specific muscles as well as the entire body with our simple exercises.
Novidades
Versão 1.2
New workout programs
Privacidade do app
powerpunch, responsável pelo desenvolvimento do app, indicou que as práticas de privacidade do app podem incluir o gerenciamento de dados conforme descrito abaixo. Para mais informações, consulte sua política de privacidade.
Dados usados para rastrear você
Os seguintes dados podem ser usados para rastrear você em apps e sites de propriedade de outras empresas:
- Informações de uso
Dados não vinculados a você
Os seguintes dados podem ser coletados, mas não estão vinculados à sua identidade:
- Localização
- Identificadores
- Informações de uso
- Diagnóstico
As práticas de privacidade podem variar, por exemplo, com base nos recursos que você usa ou na sua idade. Saiba mais
Informações
- Venda
- powerpunch
- Tamanho
- 63,8 MB
- Categoria
- Saúde e fitness
- Compatibilidade
-
- iPhone
- Requer o iOS 11.0 ou posterior.
- iPod touch
- Requer o iOS 11.0 ou posterior.
- Mac
- Requer o macOS 11.0 ou posterior e um Mac com o chip M1 da Apple ou posterior.
- Apple Vision
- Requer o visionOS 1.0 ou posterior.
- Idiomas
-
Inglês
- Classificação indicativa
- +4
- Copyright
- © 2022 powerpunch
- Preço
- Grátis
- Compras dentro do app
-
- Full Bundle R$ 24,90
- Better Flexibility R$ 9,90
- Daily Stretch Routine R$ 9,90
- Improve your Posture R$ 9,90
- Improve Your Sleep R$ 9,90
- Increase Range of Motion R$ 9,90
- Safely Learn the Splits R$ 9,90
- Shoulder Mobility Exercises R$ 9,90
- Stretches - Relieve Tight Hips R$ 9,90
- Yoga For Flexibility R$ 9,90