Pull Ups - 0 to 20 pull up challenge workout coach

Saúde e fitness

Grátis · Compras dentro do app · Desenvolvido para iPad

Build upper body strength, physique, and stamina with pull ups! This app is great for beginners working on their first pull up, or advanced athletes looking to get 50+ pull ups. Features: - 11 pull up training plans - Personal record tracking - Keep track of the total amount of pull ups completed across all workouts - Training history - Customizable workout reminder notifications - Warm up routines for each workout Directions: 1. Before you begin a program test your maximum number pull ups. 2. Once you know how many pull ups you can do choose a training level that is appropriate for you. 3. Use the rest timer to rest between each set of pull ups. 4. Ensure you rest the proper amount of time between each workout. The default rest time is 2 days (48 hours). Keep in mind the workout reminders can be changed under Settings if you want to rest for a different amount of time between workouts. 5. After you complete a level start on the next one. You'll be doing 50 pull ups before you know it!

Classificações e Avaliações

  • Este app não recebeu classificações ou avaliações suficientes para exibir uma visão geral.

This app has been updated by Apple to display the Apple Watch app icon. - Bug fixes and performance improvements Let us know if we can do anything to make the app better for you! Please be sure to review the app so others can find it when searching.

Versão 1.4.6

O desenvolvedor, Charles Vanderhoff, não forneceu detalhes sobre suas práticas de privacidade e gerenciamento de dados à Apple. Para obter mais informações, consulte a política de privacidade do app .

  • Nenhum Detalhe Fornecido

    O desenvolvedor será requisitado a fornecer detalhes de privacidade ao enviar a próxima atualização do app.

    Acessibilidade

    O desenvolvedor ainda não indicou quais recursos de acessibilidade são compatíveis com esse app. Saiba mais

    Informações

    • Venda
      • Charles Vanderhoff
    • Tamanho
      • 19,7 MB
    • Categoria
      • Saúde e fitness
    • Compatibilidade
      Requer o iOS 9.0 ou posterior.
      • iPhone
        Requer o iOS 9.0 ou posterior.
      • iPad
        Requer o iPadOS 9.0 ou posterior.
      • iPod touch
        Requer o iOS 9.0 ou posterior.
      • Mac
        Requer o macOS 11.0 ou posterior e um Mac com o chip M1 da Apple ou posterior.
      • Apple Vision
        Requer o visionOS 1.0 ou posterior.
    • Idiomas
      • Inglês
    • Idade
      AL
    • Compras dentro do app
      Sim
    • Copyright
      • © 2017 Vandersoft
  • Site do desenvolvedor
  • Política de Privacidade

    • Mais de Charles Vanderhoff

    Você também pode gostar de