Pilates Brazil L +4
Exercícios de Pilates em casa
Samantha Roobol
Desenvolvido para iPad
-
- Grátis
- Oferece compras dentro do app
Capturas de tela
Descrição
Looking to get a strong, lean body without spending countless hours doing exercises in the gym? A strong, toned body doesn’t always have to come from lifting weights. You can just as easily get a greatfull body strength workout at home with just your yoga mat and a Pilates routine. Pilates not only tightens and tones your muscles, it also strengthens your body and increases your core flexibility. It involves workouts with precise moves and specific breathing techniques.
The best moves were selected because of the way the moves incorporate your entire body, engage your muscles, and promote good posture and alignment.
This set of Pilates exercises is designed to provide you with an at-home routine and help you build familiarity with Pilates mat exercises, whether you are new or experienced. These exercises develop the core strength, stability, and flexibility for which Pilates is famous.
The muscular focus for each exercise is noted so you can target your routine. Please keep in mind that almost all Pilates exercises engage the core abdominal muscles.
Novidades
Versão 5.0.1
Fresh design
Avaliações e opiniões
Péssimo
O app trava no primeiro exercicio
Enganação
Fiz a compra de um programa de 30 dias de treino, porém o app não funciona, trava ao começar o treinamento.
Privacidade do app
Samantha Roobol, responsável pelo desenvolvimento do app, indicou que as práticas de privacidade do app podem incluir o gerenciamento de dados conforme descrito abaixo. Para mais informações, consulte sua política de privacidade.
Dados usados para rastrear você
Os seguintes dados podem ser usados para rastrear você em apps e sites de propriedade de outras empresas:
- Informações de uso
Dados não vinculados a você
Os seguintes dados podem ser coletados, mas não estão vinculados à sua identidade:
- Identificadores
- Informações de uso
As práticas de privacidade podem variar, por exemplo, com base nos recursos que você usa ou na sua idade. Saiba mais
Informações
- Venda
- Samantha Roobol
- Tamanho
- 30,5 MB
- Categoria
- Saúde e fitness
- Compatibilidade
-
- iPhone
- Requer o iOS 13.0 ou posterior.
- iPad
- Requer o iPadOS 13.0 ou posterior.
- iPod touch
- Requer o iOS 13.0 ou posterior.
- Mac
- Requer o macOS 11.0 ou posterior e um Mac com o chip M1 da Apple ou posterior.
- Apple Vision
- Requer o visionOS 1.0 ou posterior.
- Idiomas
-
Inglês
- Classificação indicativa
- +4
- Copyright
- © 2022 Samantha Roobol
- Preço
- Grátis
- Compras dentro do app
-
- Full Bundle R$ 24,90
- Exercises for beginners R$ 9,90
- Exercises for a toned core R$ 9,90
- Full Body Toning R$ 9,90
- Remove ads R$ 4,90
- Ultimate Pilates Challenge R$ 14,90
- Leaner Legs & Sculpted Butt R$ 9,90
- Advanced Pilates Exercises R$ 9,90