健身腿部训练 - 深蹲, 臀部 Squat Bot
腿部和臀部训练: 获得漂亮的臀部与腿部线条
免费
深蹲训练器包含一套内容多样的胯部、臀部和腿部训练，帮助您塑造完美体形。
腿部、胯部和臀部肌肉是最难训练的，但是深蹲训练器为您提供有效的训练方法，包括深蹲和臀部训练。
所有女性运动均针对三大肌肉群——臀部、大腿和腿部肌肉。您可以轻松地选择每天在家中训练5、7或10分钟。坚持训练，您会发现臀部和腿部的形状在短短几周内发生变化。
深蹲器特点
为您塑造完美双腿和臀部的深蹲训练器：
—除了臀部和腿部训练外，您还可以任意选择超过24种训练项目（腿部，臀部和胯部），组合成个性化女性训练计划
— 腿部、胯部和臀部训练的每日统计数据
— 选择30天臀部挑战中的一项，每日挑战逐步增加训练强度。
—每天选择不同的臀部训练水平（初级，中级，高级）
— 无需设备。配合您的体重进行臀部训练
—提供针对所有臀部训练的动画和视频指导
—女性健身APP：女性训练和练习
为达到最佳效果，每天至少进行5分钟的深蹲训练。
评分及评论
bug fixing
开发者“RoboBot Studio”已表明该 App 的隐私规范可能包括下述数据处理方式。更多相关信息，请参阅 开发者隐私政策 。
未与你关联的数据
开发者可能会收集以下数据，但数据不会关联你的身份：
- 标识符
- 使用数据
辅助功能
开发者尚未表明此 App 支持哪些辅助功能。 进一步了解
信息
- 提供者
- Testa Andrea
- 大小
- 39.6 MB
- 类别
- 健康健美
- 兼容性
设备需装有 iOS 9.0 或更高版本。
- iPhone
设备需装有 iOS 9.0 或更高版本。 - iPad
设备需装有 iPadOS 9.0 或更高版本。 - iPod touch
设备需装有 iOS 9.0 或更高版本。 - Apple Vision
设备需装有 visionOS 1.0 或更高版本。
- 语言
俄文和另外13种
- 俄文、土耳其文、德文、意大利文、日文、法语、波兰文、简体中文、繁体中文、英语、葡萄牙文、西班牙文、阿拉伯文、韩文
- 年龄分级
4+
- 4+
- 版权
- © Andrea Testa