睡眠追踪 - 鼾声梦话睡眠监‪测‬ 4+

Name: 睡眠追踪 - 鼾声梦话睡眠监测
Rating: 4.8 (339 reviews)
Author: Leap Health

深度睡眠，助眠白噪音，改善失眠，智能闹钟，提升睡眠质‪量‬

Leap Health

专为 iPhone 设计

- 4.8 • 339 个评分

- 免费
- 提供 App 内购买项目

iPhone 截屏

简介

你知道自己每晚的睡眠情况吗？
睡眠追踪器是一款全面的个人睡眠监测工具，能够记录你的睡眠数据，追踪鼾声和梦话，并提供助眠的白噪音和深度睡眠音乐。通过这款应用，你可以详细了解自己的睡眠规律，缓解失眠问题，还可以通过自定义智能闹钟和起床提醒改善睡眠质量。快来下载吧，帮助你提高熟睡时间，拥有更健康的生活！

睡眠追踪器的7项功能：

√ 了解睡眠深度和周期
√ 探索每周和每月睡眠趋势
√ 记录和回听鼾声或梦话
√ 倾听助眠音来放松自我
√ 享受智能闹钟温柔唤醒
√ 记录睡眠笔记和醒来心情
√ 同步数据到Apple Health

推荐下载的主要理由：

√ 白天感到非常劳累却找不到原因？
√ 饱受失眠之苦，希望睡觉时不再满脑子的胡思乱想？
√ 希望早上醒来不再昏昏沉沉，保持最佳状态？
√ 想知道什么时候入睡，什么时候从深度睡眠中被吵醒？
√ 正在寻找昂贵睡眠追踪设备的替代品？
√ 好奇睡觉时的鼾声、轻声梦话或其他声音？

以上这些，睡眠追踪器通通可以帮你解决，并为你带来你值得拥有的更高效的生活。

精心设计的功能：

查看睡眠周期记录
你的夜间睡眠质量如何？通过查看每日、每周和每月的睡眠报告，就可以轻松追踪你的睡眠。无需将手机放在枕头下，将设备放在附近就可以了。

聆听夜晚的声音
你是否好奇晚上会不会打鼾或说梦话？在这里你可以获取夜间录音，还可以与朋友分享这些有趣的录音。

助眠音帮你轻松入睡
只需选择聆听一段舒缓的声音，就可以放松神经，缓解压力，更快入睡。

自定义智能闹钟
起床后昏昏沉沉？自定义智能闹钟，就可以在浅睡眠阶段被温柔唤醒。多款起床铃声可供选择，让你醒来神清气爽、精力充沛。

记录睡眠笔记和醒来心情
你是否注意到一些睡前习惯会导致失眠或使醒来的情绪变得更糟？那就开始记录睡眠笔记和起床心情来帮助你捕捉那些危险信号吧。

现在就下载睡眠追踪器来解决你所有的睡眠问题吧。有了它，你也可以睡得香甜安稳，醒来神清气爽。睡得好，生活更美好。

会员说明
- 无限制地访问所有功能，订阅价格，¥128.00/年
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