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Gesund arbeiten und leben

Nur für iPhone

Kostenlos · Entwickelt für iPhone. Nicht für macOS überprüft.

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Unsere App unterstützt dich dabei, gesünder zu arbeiten und zu leben. Achtung: Du kannst die App nur nutzen, wenn sie dir von deinem Arbeitgeber zur Verfügung gestellt wird. Ansonsten sind Registrierung und Anmeldung nicht möglich. Mit der App kannst du deinen Lebensstil analysieren und Gesundheitsziele festlegen. Nutze Wettbewerbe, Herausforderungen, Workouts, Rezepte, Wissensbeiträge, Quizze, Service-Informationen und vieles mehr rund um Themen der Betrieblichen Gesundheitsförderung. Lebensstil-Analyse: Mit der App kannst du deinen Lebensstil analysieren. Beantworte Fragen zu deinem Gesundheitsverhalten und ermittle deinen Lebensstil-Score. Auswertungen und Empfehlungen: Du erhältst Informationen, Bewertungen und Empfehlungen zu den Lebensstilbereichen Ausdauer, Kraft, Inaktivität, Ernährung, Wohlbefinden, Stress, Schlaf und Rauchen. Ziele und Tipps: Bilde gesunde Gewohnheiten, indem du dir auf Basis individueller Empfehlungen Ziele setzt und sie verfolgst. Orientiere dich dabei an alltagstauglichen Tipps für Berufs- und Privatleben. Angebote zur Verbesserung deines Gesundheitsverhaltens: Werde aktiv und verbessere dein Gesundheitsverhalten mit der App. Dafür stehen dir u. a. Übungen, Meditationen und Rezepte zur Verfügung. Wettbewerbe: Nimm an Gruppenwettbewerben teil, die dein Arbeitgeber organisiert. Versuche, gemeinsam mit Kolleginnen und Kollegen den ersten Platz zu erobern. Aktivität: Du kannst Schritte, aktive Minuten, Etagen und Kilometer automatisch aus Apple Health, Google Health, Garmin, Polar, Huawei Health und anderen Trackern in die App übernehmen. Mit Apple Health verwendest du dein Smartphone als Schrittzähler. Wochenaufgaben und Belohnungen: Schließe wöchentlich Aufgaben ab, um Punkte in Form von Herzen zu erhalten. Die Herzen kannst du gegen Belohnungen eintauschen. Gesundheitsinformationen und Service: In der App findest du außerdem Kurzartikel, Videos, Quizze und Umfragen zu Gesundheitsthemen sowie verschiedene Service-Informationen deiner AOK. Betriebliches Gesundheitsmanagement: Unternehmen können ihre betrieblichen Gesundheitsmaßnahmen in die App aufnehmen und die App als Kommunikationskanal nutzen, um ihre Beschäftigten jederzeit über Angebote und Neuigkeiten zu informieren. Wir bemühen uns darum, unsere App so zugänglich und barrierefrei wie möglich zu gestalten, und arbeiten daran, noch bestehende Barrieren zu beheben. Die Erklärung zur Barrierefreiheit finden Sie hier: https://aokatwork.de/Accessibility/DeclarationiOS

  • 4,8
    von 5
    45 Bewertungen

Fehlerbehebungen und kleine Verbesserungen.

Das Entwicklungsteam, AOK Mein Leben GbR, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutz­richtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklungsteams .

  • Mit dir verknüpfte Daten

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Die Datenschutzpraktiken variieren beispielsweise abhängig von den verwendeten Funktionen und von deinem Alter. Weitere Infos

Der Entwickler hat angegeben, dass diese App folgende Bedienungshilfen unterstützt. Weitere Infos

  • Unterstützte Funktionen

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Größe
55,5 MB
Kategorie
Gesundheit und Fitness
Kompatibilität
Erfordert iOS 16.0 oder neuer.
  • iPhone
    Erfordert iOS 16.0 oder neuer.
  • Mac
    Erfordert macOS 13.0 (oder neuer) und einen Mac mit Apple M1-Chip (oder neuer).
  • Apple Vision
    Erfordert visionOS 1.0 oder neuer.
Sprachen
Deutsch und Englisch
Altersfreigabe
16+
  • 16+
  • Häufig
    Wettbewerbe

    Selten
    Medizinische Behandlungsinformationen

    Enthält
    Nachrichten und Chat
    Gesundheits- oder Wellness-Themen
Anbieter
AOK Mein Leben GbR
  • AOK Mein Leben GbR hat sich nicht als Händler für diese App ausgewiesen. Falls du Verbraucher:in im Europäischen Wirtschaftsraum bist, gelten die Verbraucherrechte nicht für Verträge zwischen dir und dem Anbieter.
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