Funktionel træning 4+
Funktionel træning: øvelser
Stefan Roobol
Designet til iPad
-
- Gratis
- Tilbyder køb i appen
Skærmbilleder
Beskrivelse
Functional fitness means training your body for everyday activities, and to make daily motion easier and safer. The idea behind functional training is that each exercise should be more natural and carry over into daily life.
Functional exercises tend to activate more muscles and therefore consume more energy.
These multidimensional exercises also tend to improve your natural movement skills and enhance your general mobility.
Functional fitness seeks to build strength, flexibility, and balance for navigating the physical world and the objects in it. It’s surprising how challenging functional exercises can be, even without heavy weights.
Nyheder
Version 1.1
Updated notification sounds for workouts
App-anonymitet
Udvikleren, Stefan Roobol, har ikke givet Apple oplysninger om sine fremgangsmåder vedrørende anonymitet og håndtering af data. Du kan få flere oplysninger her: udviklerens anonymitetspolitik.
Ingen oplysninger angivet
Udvikleren skal give oplysninger om anonymitet, når den næste opdatering af appen indsendes.
Oplysninger
- Leverandør
- Stefan Roobol
- Størrelse
- 27 MB
- Kategori
- Sundhed og fitness
- Kompatibilitet
-
- iPhone
- Kræver iOS 11.0 eller en nyere version.
- iPad
- Kræver iPadOS 11.0 eller en nyere version.
- iPod touch
- Kræver iOS 11.0 eller en nyere version.
- Mac
- Kræver macOS 11.0 eller en nyere version og en Mac med Apple M1-chip eller en nyere version.
- Apple Vision
- Kræver visionOS 1.0 eller en nyere version.
- Sprog
-
Engelsk
- Alder
- 4+
- Copyright
- © 2020 Stefan Roobol
- Pris
- Gratis
- Køb i app
-
- Create Workouts 9,00 kr
- Create Challenges 29,00 kr
- 60-Day Challenge 29,00 kr
- Upper Body Workout Challenge 19,00 kr
- Exercises for Weight Loss 19,00 kr
- Lower Body Workout Challenge 19,00 kr
- Dumbbell Workout Challenge 19,00 kr
- Functional Strength Training 19,00 kr
- Challenge for Beginners 19,00 kr
- All Challenges 39,00 kr