bodih 4+

Micro-exercices positifs

Bodih

Conçu pour iPhone

    • 5,0 • 4 notes
    • Gratuit
    • Inclut des achats intégrés

Captures d’écran d’iPhone

Description

Transformez votre journée de travail avec bodih ! Se bouger, se relaxer, se défier et s’inspirer, un micro-exercice à la fois.

* Pourquoi choisir bodih ?

Pas le temps pour prendre soin de vous ? Vous êtes un employé qui cherche des nouvelles solutions pour se faire du bien ? Un dirigeant soucieux de la santé mentale et physique de votre équipe ? Un responsable RH ou RSE à la recherche de solutions innovantes ?
Ne cherchez plus, bodih est l'application qu'il vous faut !

* Quatre Domaines au service de vos journées.

+ SE RELAXER : Prenez quelques minutes pour respirer, vous détendre, même pendant les journées les plus chargées.
+ SE BOUGER : Intégrez des micro-exercices physiques à votre quotidien pour booster votre énergie.
+ S’INSPIRER : Découvrez des podcasts et lectures inspirantes pour comprendre le fonctionnement de notre corps et de notre cerveau.
+ SE DÉFIER: Relevez des défis individuelles et collectifs pour se motiver tous les jours.

* Facilité d’Utilisation


Une application simple et ludique pour choisir facilement le micro-exercice qui vous convient. En quelques clics, commencez à transformer votre journée de travail !

* Suivi des progrès


bodih vous accompagne à installer vos micro-exercices de manière régulière aussi bien au travail qu’à la maison. Prenez plaisir à regarder votre parcours et vos réalisations !

* Prix et conditions des abonnements

L'application bodih est accessible en téléchargement sans frais, sans publicité. Pour une expérience plus enrichie, un abonnement est nécessaire.

bodih met à disposition un abonnement annuel à 29,99 €, renouvelable automatiquement, assurant un accès illimité aux contenus tant que l'abonnement demeure actif. Une option d'abonnement à vie est également proposée à 89,99 €, payable en un seul versement, garantissant un accès illimité et permanent aux contenus 100% bodih.

Lors de la validation de l'achat de l'abonnement initial, le montant sera prélevé sur la carte bancaire associée à votre compte iTunes. Les abonnements sont reconduits de manière automatique sauf si la fonction de « renouvellement automatique » est désactivée au moins 24 heures avant la conclusion de la période d'abonnement actuelle. Le prélèvement relatif au renouvellement sera effectué sur votre compte dans les 24 heures précédant la fin de la période d'abonnement en cours, avec indication du coût du renouvellement. La gestion de votre abonnement ainsi que la désactivation du renouvellement automatique peuvent être effectuées via les paramètres de votre compte après l'achat.

* Formation Engageante

Nous ne nous arrêtons pas aux micro-exercices ! bodih accompagne les entreprises avec des formations permettant de développer des nouvelles compétences pour installer durablement et positivement le bien être physique et mental au cœur des organisations. Équipez-vous des outils nécessaires pour un bien-être durable !

Téléchargez bodih dès maintenant et commencez à transformer vos journées de travail, 1 minute à la fois.

Des questions, des idées ? Ecrivez-nous à contact@bodih.fr
Plus de détails sur https://www.bodih.fr/

Retrouvez les conditions générales d'utilisation ici : https://tinyurl.com/yc2ymdx3

Nouveautés

Version 2.1.5

Merci d'utiliser Bodih !
Nous avons mise à jour notre application avec des corrections de bugs et des évolutions visant à améliorer votre expérience.

Notes et avis

5,0 sur 5
4 notes

4 notes

Confidentialité de l’app

Le développeur Bodih a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.

Données établissant un lien avec vous

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