Olahraga untuk Ibu Hamil 4+
Ibu Hamil Olahraga - Latihan
Fitric
Dirancang untuk iPhone
-
- Gratis
- Menawarkan Pembelian In-App
Jepretan Layar iPhone
Deskripsi
You know working out while pregnant is important. You also know you may need to modify your normal routine. In this app, we offer up safe exercises specific to your trimester.
- SAFE EXERCISES
Safe pregnancy workouts can actually minimize many of the most common symptoms and side effects of pregnancy. That’s good for you and good for your baby. But what exactly are safe pregnancy workouts? In this app we've put together the best safe pregnancy workouts to keep you happy and healthy while expecting.
- YOGA
Want a great preparation for the day your baby arrives? Try yoga. Yoga can help improve flexibility, focus, your ability to breathe through muscle contraction, and your ability to relax when under stress—all useful skills to have during labor.
- PILATES
Pilates’ main focus is on strengthening your core. This makes it an ideal safe pregnancy workout that will also prepare you for the delivery room. Additionally, strengthening your core can reduce back pain, improve your flexibility, and help you maintain your posture as your belly expands.
Yang Baru
Versi 1.01
Minor technical fixes
Privasi App
Pengembang, Fitric, menunjukkan bahwa praktik privasi app dapat menyertakan penanganan data sebagaimana yang dijelaskan di bawah. Untuk informasi lebih lanjut, lihat kebijakan privasi pengembang.
Data yang Digunakan untuk Melacak Anda
Data berikut ini mungkin digunakan untuk melacak Anda di seluruh app dan situs web milik perusahaan lain:
- Lokasi
- Pengenal
- Data Penggunaan
Data yang Tidak Ditautkan ke Anda
Data berikut ini mungkin akan dikumpulkan, namun tidak ditautkan ke identitas Anda:
- Lokasi
- Pengenal
- Data Penggunaan
- Diagnostik
Praktik privasi mungkin bervariasi, misalnya, praktik privasi berdasarkan fitur yang digunakan atau usia Anda. Pelajari Lebih Lanjut
Informasi
- Penyedia
- Fitric
- Ukuran
- 73,1 MB
- Kategori
- Kesehatan & Kebugaran
- Kompatibilitas
-
- iPhone
- Memerlukan iOS 10.0 atau versi lebih baru.
- iPod touch
- Memerlukan iOS 10.0 atau versi lebih baru.
- Mac
- Memerlukan macOS 11.0 atau versi lebih baru dan Mac dengan Apple M1 chip atau versi lebih baru.
- Apple Vision
- Memerlukan visionOS 1.0 atau versi lebih baru.
- Bahasa
-
Inggris
- Batas Umur
- 4+
- Hak Cipta
- © 2020 Fitric
- Harga
- Gratis
- Pembelian In-App
-
- Full Program Bundle Rp 89ribu
- Stretches to Relieve Tension Rp 29ribu
- Gentle Yoga Poses Rp 29ribu
- Relieve Back Pain Rp 29ribu
- Removal of advertisements Rp 19ribu
- Ball Exercises Rp 29ribu
- Dumbbell Workout Plan Rp 29ribu
- Low Impact Cardio Workout Rp 29ribu
- Stretching Exercises Rp 29ribu
- Stay Fit with Yoga Rp 29ribu
Lainnya oleh Pengembang Ini
Anda Juga Mungkin Menyukai
Pregnancy Workout Plan
Olahraga di Masa Kehamilan
MotherFit Pregnancy workouts
Pregnancy Workouts & Exercises
Prenatal Pregnancy Yoga Pilate
VITA: Питание при беременности