Cerchi di costruire muscoli e perdere peso? Esercizi a Casa fa al caso tuo!
Nessuna attrezzatura necessaria, facile da seguire a casa.
Segui i piani personalizzati e la guida degli esperti per raggiungere una forma fisica migliore e diventare più forte!
L'app Esercizi a Casa è un'app di fitness espertamente progettata che offre una varietà di allenamenti e piani adatti a tutti, dai principianti ai professionisti del fitness.
Senza attrezzature necessarie, puoi allenarti in qualsiasi momento e ovunque, sia che tu sia a casa, in palestra o all'aperto.
E non è tutto! Esercizi a Casa fornisce anche un piano personalizzato su misura per le tue esigenze individuali, che tu voglia costruire muscoli, perdere peso o semplicemente rimanere in forma.
Inoltre, i tuoi dati di allenamento saranno registrati automaticamente e non perderai mai un singolo progresso. Allora, perché aspettare? È ora di prepararsi a trasformare il tuo corpo oggi con Esercizi a Casa!
Con Esercizi a Casa, raggiungere i tuoi obiettivi di fitness non è mai stato così facile.
1. INIZIA IN QUALSIASI MOMENTO E OVUNQUE
Nessuna attrezzatura necessaria e facile da seguire. Sia che tu sia a casa, in palestra o all'aperto, puoi allenarti in qualsiasi momento e ovunque con Esercizi a Casa.
2. PIANO PERSONALIZZATO DAGLI ESPERTI
Guadagna muscoli, perdi peso o mantieniti semplicemente in forma: Esercizi a Casa fornisce un piano personalizzato che si adatta esattamente ai tuoi obiettivi e al tuo stile di vita. E la parte migliore? Agisce rapidamente e produce risultati duraturi.
3. AMPIA GAMMA DI ALLENAMENTI
Tutti possono trovare gli allenamenti che desiderano qui, che tu voglia perdere grasso, mirare a specifici muscoli, allungare il tuo corpo o semplicemente metterti di buon umore. Esercizi a Casa ti copre con una varietà di allenamenti mirati.
Inizia a muoverti con le funzionalità principali di Esercizi a Casa:
• Piano personalizzato solo per te: Sartoriale ai tuoi obiettivi di fitness e aree di attenzione, per ottenere risultati più veloci.
• 500+ allenamenti variati: Una vasta gamma di esercizi per soddisfare ogni tua esigenza individuale.
• Tracker di fitness intelligente: registra automaticamente i tuoi progressi e ti aiuta a restare in carreggiata.
Altre funzionalità imperdibili:
• Guide video professionali: Allenati efficacemente, prevenendo gli infortuni e lasciandoti ispirare.
• Integrazione con Apple Health: Integra senza soluzione di continuità i tuoi dati di fitness (calorie, passi...) per un miglior tracciamento dei progressi.
• Grafici chiari dei dati: Monitora le tendenze di peso e calorie per prendere decisioni informate.
• Promemoria personalizzati: Non perdere mai una sessione di allenamento.
• Condividi con gli amici: Ispirati e ispira gli altri.
Nessuna spesa nascosta, di' addio alle "sorprese" impreviste.
Termini e dettagli dell'abbonamento:
- Accesso illimitato a tutte le funzionalità, 41,99 €/anno
- Il pagamento sarà addebitato sul tuo account di iTunes alla conferma dell'acquisto.
- L'iscrizione si rinnova automaticamente a meno che il rinnovo automatico non venga disattivato almeno 24 ore prima della fine del periodo corrente.
- Le iscrizioni e i rinnovi automatici possono essere gestiti andando sulle Impostazioni Account dopo l'acquisto.
- Il pagamento sarà predisposto sull'Account per il rinnovo nelle 24 ore antecedenti la fine del periodo corrente al costo del piano selezionato.
- Ogni parte della prova gratuita non utilizzata sarà cancellata al momento dell'acquisto di un'iscrizione.
Informativa sulla privacy: https://maleworkout.leaphealth.fitness/privacypolicy.html
Condizioni di utilizzo: https://maleworkout.leaphealth.fitness/terms.html
Quando l’ho vista pensavo che fosse l’ennesima app che per utilizzarla dovevi spendere un po’ di soldi ma questa oltre ad avere un abbonamento, permette di fare GRATUITAMENTE e in maniera illimitata un sacco di esercizi con vari livelli di difficoltà. Ora con il problema COVID-19 è perfetta da utilizzare per tenersi in forma a casa anche senza la palestra. Tralascio il fatto pubblicità, anche se presente non è troppo invasiva ma co sta alla fine dell’allenamento. La sto utilizzando da un mese e da i suoi risultati. 5 stelle più che meritate!!!
Ben fatta
Hajzbab
Uso ormai questa app regolarmente da un mese e mezzo come sostituto estivo della palestra affinché possa rimanere in forma ,devo dire che fa davvero il suo lavoro. Forse scarseggia nella varietà di esercizi dato che ripeto 3 volte alla settimana ‘torace avanzato’ ed ormai è molto monotono sia per me che per il muscolo stesso ,consiglierei di aggiungere esercizi
Finalmente! Ottima app!!! Peccato per il prezzo...
Uaglione@
Finalmente!! Un’app veramente utile e funzionale, ottima per allenarsi a casa con pochi attrezzi, e ottima per il corpo libero per chi ha poco tempo per andare in palestra, seguendo gli allenamenti (gratuiti) e una costanza nell’allenarsi ed una buona alimentazione i risultati si vedono! Solo 2 note negative...per la versione completa COSTA VERAMENTE TROPPO! e a lungo andare gli esercizi sono noiosi e sempre gli stessi, se costasse meno l’avrei comprata ad occhi chiusi, altra nota per gli sviluppatori, portate l’app sull’apple Watch!!! Premio l’app con 4 stelle e non con 5 per il costo eccessivo.
L’unica app gratuita che funziona
Dfs89
All’inizio ero molto scettico pensando che fosse la solita app che o non garantiva degli esercizi utili oppure bisognava acquistare l’app per poter usufruire di quanto descritto... invece sono rimasto meravigliato dell’app che nonostante è gratuita garantisce quel che descrive, precisando che se si voglia usufruire di tutte le funzioni bisogna acquistarla com’è giusto che sia... davvero ottimo. Solo una piccola considerazione, se si potesse creare le schede con gli esercizi da voler fare ogni giorno ( ovviamente gli esercizi gratuiti) anche per quelli gratuiti. Del resto eccellente
• Miglioramenti all’esperienza complessiva
• Correzioni di bug minori
Versione 1.51.10
Lo sviluppatore, Leap Health, ha indicato che le procedure per la tutela della privacy dell’app potrebbero includere il trattamento dei dati descritto di seguito. Per scoprire di più, consulta l’informativa sulla privacy dello sviluppatore .
Dati utilizzati per monitorarti
I seguenti dati possono essere utilizzati per monitorarti nelle app e nei siti web di proprietà di altre aziende:
Identificativi
Dati sull’utilizzo
Dati collegati a te
I seguenti dati possono essere raccolti e collegati alla tua identità:
Salute e fitness
Informazioni di contatto
Identificativi
Dati sull’utilizzo
Dati non collegati a te
I seguenti dati possono essere raccolti ma non vengono collegati alla tua identità:
Contenuti dell’utente
Dati sull’utilizzo
Diagnosi
Le procedure per la tutela della privacy potrebbero variare, ad esempio in base alle funzionalità che utilizzi o alla tua età. Scopri di più
Accessibilità
Lo sviluppatore non ha ancora indicato le funzioni di accessibilità supportate dall’app. Scopri di più
Informazioni
Dimensioni
325,4 MB
Categoria
Salute e benessere
Compatibilità
Richiede iOS 15.0 o versioni successive.
iPhone Richiede iOS 15.0 o versioni successive.
iPad Richiede iPadOS 15.0 o versioni successive.
iPod touch Richiede iOS 15.0 o versioni successive.
Mac Richiede macOS 12.0 o versioni successive e un Mac con chip Apple M1 o versioni successive.
Apple Vision Richiede visionOS 1.0 o versioni successive.
Apple Watch Richiede watchOS 8.0 o versioni successive.
Posizione
L’app potrebbe utilizzare la tua posizione anche quando non è in uso, riducendo la durata della batteria del dispositivo.
Leap Health Fitness Limited si identificata come operatore commerciale per questa app e ha confermato che il prodotto o il servizio è conforme alla legge dell’Unione europea.
Numero DUNS 655945333
Indirizzo Hong Kong Kwun Tong Rm D5 5/F KING YIP FTY BLDG 59 KING YIP ST
Quando “In famiglia” è abilitato, potresti avere la possibilità di condividere alcuni acquisti in‑app e abbonamenti con il tuo gruppo familiare.
Scopri di più
