30 일 동안 6 팩 4+
30 일 동안 6 팩 - 운동 및 근육 강화 운동
Stefan Roobol
iPad용으로 디자인됨
-
- 무료
- 앱 내 구입 제공
스크린샷
설명
Want to lose your belly fat and get some serious Six Pack abs for the summer?
Let’s start this plain and simple: it’s almost beach time and your belly is not quite ready to charm the ladies ;-).
The Workout That'll Show Your 6-pack Abs:
Getting a six-pack might seem like a daunting process, but with the right diet and workout routine, you may be able to get one in a month. The key is doing exercises that work out your abs and core, as well as reducing the amount of body fat you carry around your core as much as possible.
The aim of this workout is to comprehensively train all the muscles of the core (alternating between upper and lower abs) to produce a perfect six-pack.
Having trouble leaving the house to go to the gym? No problem! Here is a workout that you can do from the comfort of your own home! No equipment needed!
Take up this 30 Day Six Pack Abs Challenge this month and tone up and boost your core muscles and body strength to the max in order to get you that perfect summer in the lead up to the holiday season!
By following this Six-Pack Ab challenge you will not only be stronger but healthier as well.
These workouts will make your abs stronger which can help you to improve your sport performance levels.
새로운 기능
버전 22.0.1
New workouts, fresh exercises and the greatest 30-day challenges.
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정보
- 제공자
- Stefan Roobol
- 크기
- 37MB
- 카테고리
- 건강 및 피트니스
- 호환성
-
- iPhone
- iOS 13.0 이상 필요
- iPad
- iPadOS 13.0 이상 필요
- iPod touch
- iOS 13.0 이상 필요
- Mac
- macOS 11.0 이상 및 Apple M1 칩 이상이 탑재된 Mac이 필요
- Apple Vision
- visionOS 1.0 이상 필요
- 언어
-
영어
- 연령 등급
- 4+
- 저작권
- © 2022 Stefan Roobol
- 가격
- 무료
- 앱 내 구입
-
- Create Workouts ￦1,100
- 30 Day Six Pack Challenge ￦3,300
- Plank Variations ￦3,300
- Core Strength ￦3,300
- Cardio HIIT - Lose Belly Fat ￦3,300
- 60-Day Challenge ￦4,400
- For Beginners ￦3,300
- Abs & Squats ￦3,300
- Full Bundle ￦8,800
- Create Challenges ￦4,400