Jump Rope Workout Routine 4+
Samantha Roobol
Direka bentuk untuk iPad
-
- Percuma
- Menawarkan Pembelian In-App
Tangkapan Skrin
Penerangan
Can't muster the motivation to make it to the gym? Skip it! Jumping rope burns more than 10 calories a minute while strengthening your legs, butt, shoulders, and arms. And it doesn't take long to reap great rewards. You can burn more than 200 calories in two 10-minute sessions each day (yep... that's 1,000 calories a week)!
Jumping rope is also a great way to fit in an effective cardio session when you're on the go—just toss your jump rope in your carry-on! You'll probably feel completely energized after jumping rope too.
Try adding our workout routines to your existing strength plan, or do it alone as a cardio workout.
What are you waiting for? Hop to it!
Apa Yang Baru
Versi 5.0.1
Fresh design
Privasi App
Pembangun, Samantha Roobol, menunjukkan bahawa amalan privasi app mungkin termasuk pengendalian data seperti yang diterangkan di bawah. Untuk maklumat lanjut, lihat dasar privasi pembangun.
Data Digunakan untuk Menjejak Aktiviti Anda
Data berikut mungkin digunakan untuk menjejak aktiviti anda merentas app dan laman web yang dimiliki oleh syarikat lain:
- Data Penggunaan
Data Tidak Dipautkan kepada Anda
Data berikut mungkin dikumpul tetapi tidak dipautkan ke identiti anda:
- Pengecam
- Data Penggunaan
Amalan privasi mungkin berbeza, sebagai contoh, berdasarkan ciri yang anda guna atau umur anda. Ketahui Lebih Lanjut
Maklumat
- Pembekal
- Samantha Roobol
- Saiz
- 26.5 MB
- Kategori
- Kesihatan & Kecergasan
- Keserasian
-
- iPhone
- Memerlukan iOS 13.0 atau terkini.
- iPad
- Memerlukan iPadOS 13.0 atau terkini.
- iPod touch
- Memerlukan iOS 13.0 atau terkini.
- Mac
- Memerlukan macOS 11.0 atau terkini dan Mac dengan cip Apple M1 atau terkini.
- Apple Vision
- Memerlukan visionOS 1.0 atau terkini.
- Bahasa
-
Inggeris
- Umur
- 4+
- Hak Cipta
- © 2022 Samantha Roobol
- Harga
- Percuma
- Pembelian In-App
-
- Weight Loss Program RM9.90
- Squat, Burpee & Jump Rope RM9.90
- 10-Week Fat Loss Program RM9.90
- Jump Rope Workout For Abs RM9.90
- Remove Ads RM9.90
- Jump Rope Tabata Challenge RM9.90
- Full Bundle RM22.90
- Boxing Jump Rope Training RM9.90
- Workout Plan For Beginners RM9.90